Спортивное питание

Сделано в штатах и определенно оригинальный продукт. По ходу не протеин, а гейнер. У нас это стоит столько:
Massive Whey Gainer 2 кг - 25 евро
Белок - 55 г, жир - 4 г, углеводы - 93 г.
Muscle Juice 4,75 кг - 42 евро. У себя на сайте они особо подчеркнули следующее:
Белок - 55 г. Содержит 4 разных типа белков - изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, казеинат кальция, альбумин яичного белка. Как у них написано, это способствует тому, что белок поступает в течение 6 часов. ВСАА - 13 г, прекурсоры глютамина - 10,9 г, аргинин - 1,4 г. Хай-перформанс жир, содержащий масло с тригилицеридами со средней длиной цепи - 17 г. Углеводы - 162 г.

Сделано в штатах и определенно оригинальный продукт. По ходу не протеин, а гейнер. У нас это стоит столько:
Massive Whey Gainer 2 кг - 25 евро
Белок - 55 г, жир - 4 г, углеводы - 93 г.

Это я так полагаю в порции а не в ста граммах...

Это я так полагаю в порции а не в ста граммах...

Да, в порции. В банке - 10 порций. А в ведре muscle juice 19 порций.

Что то больно накладно выходит по 2,5 евро за порцию... этож почти 100 рублей!!! Мама!!! Лучше бананы, мед и все такое...

ИМХО!!!
Если надо набирать вес ешьте правильно и много (уравновешенное сочетание б\у\ж). Жрать протиен без углеводов - растить жирок!!! (без углеводов он не усваивается и откладывется на потом в виде сала).
Если масса есть а подпитать мускул надо - протеин после тренировки (сразу) - самое оно.
ПРОТИЕНОВЫЕ СМЕСИ - ЭТО ДОБАВКА!!!

ИМХО!!!
Если надо набирать вес ешьте правильно и много (уравновешенное сочетание б\у\ж). Жрать протиен без углеводов - растить жирок!!! (без углеводов он не усваивается и откладывется на потом в виде сала).
Если масса есть а подпитать мускул надо - протеин после тренировки (сразу) - самое оно.
ПРОТИЕНОВЫЕ СМЕСИ  - ЭТО ДОБАВКА!!!

Первый раз слышу чтобы протеин откладывался в жир.

To: Spark могут-могут если только их жрать и ниче больше, недавно в умной книге читал по гигиене питания - учебник для мединститутов, думаю пиз..еть не станут

Хоть что употребляй в избытке- все отложится в жир. Жир и из белков и из углеводов получится. Ему пох.
Жители России все-таки в большинстве своем не очень богатые, поэтом употребляют в основном углеводную пищу с сильным недобором белка. В таком случае лучше чистый протеин, а не гейнер. И вобще, вместо гейнера перед тренировкой можно просто хорошо поесть- дешевле и полезнее.

To: a_mb
мда. а ты можешь выписку оттуда эту предоставить?

Хоть что употребляй в избытке- все отложится в жир. Жир и из белков и из углеводов получится. Ему пох.

совершенно верно

че это вы придумали? хуйню какуюто. Белок превращается в жир. опишите физику процесса.

Белок в жир не откладывается, если он не используется по назначению, то просто выходит из организма естественным путем. А без углеводов он действительно не усвоится, поэтому он является всего лишь добавкой, и без витаминов он тоже не усвоится, и без минералов. Так что кушать надо нормальную пищу, а если хавать протеин, то надо закидываться и лишними углеводами.

у меня два вопроса

1 протеин считается химией
2 протеин можно разбавлять в молоке соке и.т.д

ебана!!!еще один появился с умными вопросами

To: wickedman
не пости одни и те же вопросы в разных ветках, уважай форумчан.

Народ!!! Вот есть у меня, кровных, только что заработанных мной, 800 рубленных... Че мне с ними делать??
1) Хотел протеин купить ведро )) Глянул, у нас только Ironman и Be Kraft 90 Gold (с креатином)...Че взятьто??
2) А может лучше продуктов подкупать на эти бабосы?
3) Ваш вариант...

Массу набрать не получаеться очень давно...я конечно не кощей, но....
Наверно протеина куплю.... интересно 4 кг взять или 3кг??????

интересно 4 кг взять или 3кг??????

Бери побольше всеравно это ерундовый протеин.

...всеравно это ерундовый протеин.

Тогда уж лучше сухого молока прикупить вместо дерьмового протеина.

Тогда уж лучше сухого молока прикупить вместо дерьмового протеина.

Обсалютно с тобой согласен

Лучше подскажите мне качественынй гейнер, посмотрел я ironman какой-то 3 кг, вроде ничего, но после зоныправды я себе уже не верю, я думаю гейнер то никто бодяжить не станет, там белка итак немного.