Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Аминокислоты


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
833 ответов в теме

#521
Offline IIo6eDoHoCeLL
23.10.2010 - 17:35 PM

IIo6eDoHoCeLL
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 29
  • Регистрация: 08.10.10
  • Вес / Рост: 175/77
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: каратист
Репутация:
Вансистон...
Хотел перед етим взять БиоТеч, но их к сожелению "нет наличии"

#522
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
23.10.2010 - 18:59 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Вансистон...
Хотел перед етим взять БиоТеч, но их к сожелению "нет наличии"

Первую не знаю..Вторая-так себе.Венгрия.

#523
Offline IIo6eDoHoCeLL
23.10.2010 - 20:55 PM

IIo6eDoHoCeLL
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 29
  • Регистрация: 08.10.10
  • Вес / Рост: 175/77
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: каратист
Репутация:
Ванситон- ето Украина.
Я по составу спрашивал , что лучше - аргиннин , или арганнан + орнитин?

#524
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
23.10.2010 - 21:00 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Ванситон- ето Украина.
Я по составу спрашивал , что лучше - аргиннин , или арганнан + орнитин?

Лучше-производство Европпы,или Америки. Но не бывшего Соцлагеря. Нафига тебе китайское за дорого? Купи Твинлаб,или Юнивёрсал. Что лучше-это теория. Обещанного гормона роста не будет ни от чего. Оксид азота-от аргинина больше. Орнитин-избирательно действует(если верить Ф.Делавье "Добавки применяемые в спорте") Пробуй один раз одно,потом другое-вот и выберешь. Стоят они не дорого.

#525
Offline IIo6eDoHoCeLL
23.10.2010 - 21:27 PM

IIo6eDoHoCeLL
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 29
  • Регистрация: 08.10.10
  • Вес / Рост: 175/77
  • Стаж / Возраст: 2/18
  • Кто: каратист
Репутация:
Спасибо , так и зделаю.

#526
Offline Cooler
05.11.2010 - 23:16 PM

Cooler
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 88
  • Регистрация: 23.07.08
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 81/182
  • Стаж / Возраст: 1/26
  • Кто: лыжник
Репутация:

никакого особого "+" у жидких нет-просто,кому-то тка удобнее. большинство отличных фирм их не делает. в таблетках-в разы выгоднее. ультимат Голд действительно отличные. а Перфоменс 2500,с 1\4 ВСАА-ещё лучше. но и дороже. а 2 бакса-вроде даже слишком хорошая цена. даже-сомнительно низкая.

Ультимат Голд это Ultimate Nutrition Amino Gold?

Как их есть лучше? Если буду каждое утро 4 хавать, сразу после сна и в дни тренировок 4 утром и 4 сразу после трени, норм будет?

#527
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
06.11.2010 - 10:55 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Ультимат Голд это Ultimate Nutrition Amino Gold?

Как их есть лучше? Если буду каждое утро 4 хавать, сразу после сна и в дни тренировок 4 утром и 4 сразу после трени, норм будет?

Сразу после сна-надо плотно завтракать и пить витамины. Никакого "утреннего катаболизма,требуещего срочного питья спортпита" нет. после тренировки 1-2 порции(3-6 таб) подойдёт.

#528
Offline Retarted
28.11.2010 - 01:48 AM

Retarted
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 375
  • Регистрация: 24.10.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 97/178
  • Стаж / Возраст: 2/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Никакого "утреннего катаболизма,требуещего срочного питья спортпита" нет

В книжке по биохимии написано что после пробуждения самая большая активность кортизола, так что... :crazy:

#529
Offline gabber
28.11.2010 - 10:08 AM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: Retarted
У кортизола есть и нужная, здоровая так сказать, активность. Так что если ты предыдущие сутки не голодал, то Илюха прав.

#530
Offline tim
28.11.2010 - 12:19 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: gabber
+1

Да и самый пик активности приходится как раз таки на утренние часы.
А загасив кортизол в ноль (например, медикаментозным способом), отхватишь проблем по самые яйцы.

Изменено: tim, 28.11.2010 - 12:20 PM


#531
Offline RedBull
28.11.2010 - 12:29 PM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:
To: tim
To: gabber
А подробней можно про кортизол. какие проблемы будут? Разве гейнером или аминками можно сильно его загасить?

Изменено: RedBull, 28.11.2010 - 12:29 PM


#532
Offline Retarted
28.11.2010 - 15:17 PM

Retarted
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 375
  • Регистрация: 24.10.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 97/178
  • Стаж / Возраст: 2/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: gabber
Я и не говорою что кортизол это плохо

To: tim
меня повторяешь

Речь шла что Илюха Сергеевич сказал что "никакого утреннего катаболизма нет"

To: RedBull
Тим говорит про медикаментозный способ, например, как советует Бомбило въебать чуть-чуть дексаметазона (глюкокортикоид) :D

PS: только не надо на меня гнать за Бомбеллу, я знаю что он проповедует непойми что, просто привёл для примера :crazy:

#533
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
28.11.2010 - 15:37 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: gabber
Я и не говорою что кортизол это плохо

To: tim
меня повторяешь

Речь шла что Илюха Сергеевич сказал что "никакого утреннего катаболизма нет"

To: RedBull
Тим говорит про медикаментозный способ, например, как советует Бомбило въебать чуть-чуть дексаметазона (глюкокортикоид) :D

PS: только не надо на меня гнать за Бомбеллу, я знаю что он проповедует непойми что, просто привёл для примера :crazy:

Ты не правильно меня цитируешь,потому что не понял,на чём там акцент. Прочти ещё раз :D
Не "катаболизма нет",а "нет катаболизма,требующего срочно принимать спортпит" :)

#534
Offline Retarted
28.11.2010 - 16:52 PM

Retarted
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 375
  • Регистрация: 24.10.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 97/178
  • Стаж / Возраст: 2/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ну тогда надо было написать что нет необходимости срочно принимать спортпит, а не то что нет катаболизма (он же есть :D )

#535
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
28.11.2010 - 17:27 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Ну тогда надо было написать что нет необходимости срочно принимать спортпит, а не то что нет катаболизма (он же есть :D )

Вот пристал ! :D Катаболизм есть всегда ! А утром-он особенно ужасен.Едва открыв глаза,после пробуждения,человеческое тело начинает разрушаться с катастрофической скоростью. И добавки тут не особо помогут.Есть только один способ борьбы ,с катаболизмом после пробуждения-не спать. Не будет сна-не будет пробуждения,следовательно причина устранена.

#536
Offline hmmr
28.11.2010 - 17:36 PM

hmmr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 277
  • Регистрация: 02.03.09
  • Откуда:СПб
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 3/27
  • Кто: не знаю
Репутация:

.Есть только один способ борьбы ,с катаболизмом после пробуждения-не спать. Не будет сна-не будет пробуждения,следовательно причина устранена.

А как с катаболизмом после краткосрочного сна в другое время суток?

#537
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
28.11.2010 - 18:07 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

А как с катаболизмом после краткосрочного сна в другое время суток?

Днём не спать,а работать,тренироваться и есть надо.

#538
Offline Diamond191986
30.11.2010 - 17:17 PM

Diamond191986
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 10.01.10
  • Вес / Рост: 79|177.5
  • Стаж / Возраст: 1|23
  • Кто: дрищ
Репутация:
Подскажите пожалуста стоит ли покупать ети аминки????
http://www.google.ru/gwt/x?q=%D0%B0%D0%BC%...000-kapsul.html

#539
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
30.11.2010 - 17:39 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Подскажите пожалуста стоит ли покупать ети аминки????
http://www.google.ru/gwt/x?q=%D0%B0%D0%BC%...000-kapsul.html

Да вроде ничего.Не самые фирменные-скайтек и биотеч,их поставщики полностью китайскими называют и редко сами пьют. А так-фирма,как фирма.

#540
Offline Diamond191986
30.11.2010 - 17:55 PM

Diamond191986
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 10.01.10
  • Вес / Рост: 79|177.5
  • Стаж / Возраст: 1|23
  • Кто: дрищ
Репутация:
Так если вроде ничего,то думаю можно попробывать!




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых