Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Нужно ли пить молоко ?


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
334 ответов в теме

#121
Offline Guest_Andreika_*
04.03.2006 - 00:19 AM

Guest_Andreika_*
  • Регистрация: --
Репутация:
Молоко это чудо-напиток! В нём есть 8 незаменимых аминокислот ( это те, которые не синтезируются организмом). Запомните ребята, что никакой продукт так хорошо не вносит в организм калий и фосфор так, как это делает молоко! Я в день выпиваю около 2-х литров!
После тренировки 0,5 литра залпом! всем советую!
Пойду приговорю литр!

#122
Offline bugor
04.03.2006 - 11:00 AM

bugor
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 459
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Да чем больше молока тем лучше!!!!!!

#123
Offline Котт
08.03.2006 - 20:19 PM

Котт
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 88
  • Регистрация: 18.02.06
Репутация:
а что насчет молока 3.5 жира? или обязательно пить обезжиренное?

#124
Offline sojj
08.03.2006 - 20:24 PM

sojj
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 971
  • Регистрация: 23.01.06
  • Откуда:нерезиновая
  • Вес / Рост: 80\178
  • Стаж / Возраст: NA/25
  • Кто: йог
Репутация:
Пей какое больше нравится.

#125
Offline Trems
08.03.2006 - 20:24 PM

Trems
  • Форумчане
  • Лифтер

  • Сообщений: 1644
  • Регистрация: 19.10.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 95/188
  • Стаж / Возраст: 8/22
  • Кто: качок
Репутация:
Я пил и 3.5, и 1.5, и 0.5 и не заметил особенной разницы в количестве откладываемого при этом жира. Просто он не откладывается, и все тут!

#126
Offline Sparkich
08.03.2006 - 22:59 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
To: Котт
В обезжиренном больше белка.

#127
Offline Misha
09.03.2006 - 07:41 AM

Misha
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 8
  • Регистрация: 05.03.06
Репутация:
zhirnoe vkusnee :)

#128
Offline P@uk
09.03.2006 - 12:01 PM

P@uk
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 557
  • Регистрация: 20.03.05
  • Откуда:Україна
  • Вес / Рост: 80/177
Репутация:

Молоко это чудо-напиток!

Особенно для людей, которые не переност лактозу ;)

#129
Offline bugor
09.03.2006 - 13:24 PM

bugor
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 459
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Переносят или нет, а молоко пить нужно всёравно.

#130
Offline P@uk
09.03.2006 - 17:51 PM

P@uk
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 557
  • Регистрация: 20.03.05
  • Откуда:Україна
  • Вес / Рост: 80/177
Репутация:

Переносят или нет, а молоко пить нужно всёравно.

Ну ты даёшь! Организм нужно слушать. Если не идет что-то, то нечего насиловать.
А пить молоко, чтоб потом с него пердеть(извините за выражение) или на унитазе вчера проводить, это идиотизм какой-то

#131
Offline Котт
11.03.2006 - 01:17 AM

Котт
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 88
  • Регистрация: 18.02.06
Репутация:

To: Котт
В обезжиренном больше белка.

Прочитать сообщение

одинаково :tease:

#132
Offline Sparkich
11.03.2006 - 10:44 AM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
To: Котт
Нет.

#133
Offline bugor
11.03.2006 - 11:51 AM

bugor
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 459
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Да от жирности не зависит количество белка

#134
Offline Sparkich
11.03.2006 - 14:02 PM

Sparkich
  • Модераторы
  • Йох мать его имбин

  • Сообщений: 3787
  • Регистрация: 07.11.04
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 76/180
  • Стаж / Возраст: 29/29
  • Кто: йог
Репутация:
Зависит. В любом молочном продукте чем больше жира тем меньше белка и наоборот. Идите в магазин...проверите.

#135
Offline NareK
11.03.2006 - 14:43 PM

NareK
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 103
  • Регистрация: 01.10.05
  • Откуда:Unknown
  • Вес / Рост: 118-120/187
  • Стаж / Возраст: 2.8 годa
  • Кто: билдер
Репутация:

Зависит. В любом молочном продукте чем больше жира тем меньше белка и наоборот. Идите в магазин...проверите.

Прочитать сообщение


100%

#136
Offline Krenn
11.03.2006 - 19:26 PM

Krenn
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 28
  • Регистрация: 15.01.06
  • Откуда:Швеция
  • Вес / Рост: 84/176
  • Стаж / Возраст: 1/25
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
[/QUOTE]

Это верно, я от молока сраццо буду так, что на утро одна кожа да кости останутся :tease:

#137
Offline Liqid
12.03.2006 - 10:44 AM

Liqid
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 214
  • Регистрация: 04.03.06
  • Вес / Рост: 82/184
  • Стаж / Возраст: =1.5 года
  • Кто: дрищ
Репутация:
Никто срацца не будет, ну если ты только будешь салом и саленым огурцом закусывать :lol:

#138
Offline Котт
13.03.2006 - 18:41 PM

Котт
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 88
  • Регистрация: 18.02.06
Репутация:
а можно ли на время заменить протеин сухим молоком?

#139
Offline bugor
15.03.2006 - 12:33 PM

bugor
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 459
  • Регистрация: 28.10.05
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: 6/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Тогда лучше малышом чем просто сухим молаком

#140
Offline Liqid
17.03.2006 - 21:46 PM

Liqid
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 214
  • Регистрация: 04.03.06
  • Вес / Рост: 82/184
  • Стаж / Возраст: =1.5 года
  • Кто: дрищ
Репутация:
Я малыша жрал как-то, только быстро приедается и надоедает, потом ваще неохота его есть :(




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых