Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Страховка в ББ.


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
102 ответов в теме

#101
Online weightlifter
18.11.2022 - 11:29 AM

weightlifter
  • Модераторы
  • кАтлет

  • Сообщений: 3479
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/193
  • Стаж / Возраст: 6/36
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Пиздец тебе как сложно живётся по ходу))
Я сто лет никого не страховал, дома же уже давно тренируюсь, но делал так (если жим лёжа): снимаю штангу, неспеша по ниспадающей разжимаю пальцы секунды за полторы-две, оставляя штангу в руках жмущего, и снимаю только когда уже не может дожать. В этот момент как-то не приходит в голову спросить "Нормально? Держишь? Пина колада принести? А девочку?"

Это потому что ты не встречал в зале таких отпиленных, которые лезут под платформу для жима ногами весом 240 кг только потому, что увидели, как ты перед этим сделал подход этим же весом.
Хватило ума спросить у этого пассажира, а жал ли он до этого раньше такой вес? Он ответил, что вообще первый раз пробует, просто увидел типа как другие жмут и самому захотелось.
Поэтому лучше лишний раз про пинаколаду спросить ))



#102
Offline Dmitriy_V
18.11.2022 - 11:48 AM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2013
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:
А как ты ему на платформе жима ногами 240 кг страховал?

#103
Online weightlifter
18.11.2022 - 12:09 PM

weightlifter
  • Модераторы
  • кАтлет

  • Сообщений: 3479
  • Регистрация: 06.05.18
  • Вес / Рост: 90/193
  • Стаж / Возраст: 6/36
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

А как ты ему на платформе жима ногами 240 кг страховал?

я ему не страховал ) просто после того случая, если просят подстраховать, стараюсь убедиться, что человек точно держит штангу  :D ,  а то может он первый раз жмет  :D и увидел, как лифтеры жмут большие веса, и тоже так захотел






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых