Страховка в ББ.

не думаю,что Дима одобрит крюки

Так это ж другие, не облегчающие хват. 

Пусть обажатели подают уже

И забирают) Тоже отличный вариант)) 

И забирают) Тоже отличный вариант))

Он щас ослаб же, почти не тренит)

Он ж грузчик в прошлом, идеально подойдет) 

Денис, мне один раз так подали, что я чуть без локтя не осталась. Теперь боюсь просить людей. Сама я хотя бы этот процесс контролирую. Я и штангу поэтому сама со стоек снимаю - хотя бы знаю, что она мне не упадет в руки как камень

Ну можно же научиться. Мы с Джеймсом, например, всегда стараемся совмещать день его жимов, т.к. он говорит, что я заебато подаю: на днях целых 250 кг выдал (не без мандража, надо признаться!).

Я как героиня Мордюковой, считаю, что людям надо доверять только  в самых крайних случаях  Поэтому сама.

На самом деле я после реабилитации кисти длиной в год стала наверное слишком осторожной. Насмотрелась просто всякого и знаю, как долго может заживать банальный неудачный перелом. И что чаще всего вернуть функцию сустава полностью невозможно. Поэтому перестраховываюсь.

и знаю, как долго может заживать банальный неудачный перелом

 по дяде Маусу 1-2 недели максимум 

Глупая шутка.

Руки 3-4 недели, ноги 5-8.

На деке в 2-3 раза быстрее.

Если когда нибудь сломаюсь (надеюсь что к моим трем переломам уже ничего не добавится) то только на ней буду.

Она бешено ускоряет усвоение кальция и восстановление костей. Ей я в 2014 за месяц сильный остеопороз плеча вылечил, сустав как губка был дырявый после сыроедения и голодания.

Изменено: Mouse, 17.11.2022 - 22:14 PM

а дека это дексаметазон?

Проблема вовсе не в том, чтобы что-то срослось - если тебе не 80 лет, срастется все в срок "губка- месяц, трубка - три" (цитаты великих травматологов). Проблема - восстановить функцию. Много вы видели людей со сложными переломами лучезапястного сустава, например, у которых все прекрасно восстановилось? Локтевой тоже очень сложно восстановить полностью. Вообще если была операция со спицами или пластинами, то люди радуются тому, что оно просто шевелится. Потому что и это не у всех бывает.

Кмк, ещё немаловажную роль играет то, что далеко не каждый уделяет должное внимание реабиталиционному периоду. Лень, время, деньги.
А незнакомому подстрахую нужно объяснять куда и как подать, когда отпустить. Не гарантия, но вероятность счастливого исхода возрастает. )

А ты с точки зрения подстрахуя подумал? Подаешь нежно, аккуратно, обижаются. Подаешь грубо - тоже обижаются. 
Ну в случае Насти понятно, что грубо низзя. Но у подстрахуев то душевная травма, конгниктивный диссонанс, они уже не знают как подать, чтоб не обидеть 

а дека это дексаметазон?

Двойка неуч.

Дека это 

Нандролона деканоат

Я честно говоря вообще не понял чего ты хотел сказать, извини.

У меня тоже, кстати, по вот этому поводу когниктивный диссонанс. Когда кому-то что-то объясняешь и стараешься объяснить в деталях, чтобы человек понял, а он смотрит на тебя как на дурака и спрашивает: "Я по твоему идиот? Нахрена ты мне объясняешь как ребенку?" Перестаешь так делать  -  появляется кто-то, который говорит "Я вообще ничего не понял, что ты хотел сказать, извини"   
Но ладно, поясню.
Я хотел сказать, что когда штангу в каком-либо упражнении, например, жиме лежа, подаешь со стоек в руки человеку, который собрался этот жим делать, лежа на жимовой лавке, и подаешь штангу максимально аккуратно, спрашиваешь еще дважды: "Нормально? Держишь? ", то человек обижается на гиперопеку, если так можно выразиться. Когда подаешь погрубее, то человек обижается, что ты ему подаешь плохо.

У меня тоже, кстати, по вот этому поводу когниктивный диссонанс. Когда кому-то что-то объясняешь и стараешься объяснить в деталях, чтобы человек понял, а он смотрит на тебя как на дурака и спрашивает: "Я по твоему идиот? Нахрена ты мне объясняешь как ребенку?" Перестаешь так делать - появляется кто-то, который говорит "Я вообще ничего не понял, что ты хотел сказать, извини"
Но ладно, поясню.
Я хотел сказать, что когда штангу в каком-либо упражнении, например, жиме лежа, подаешь со стоек в руки человеку, который собрался этот жим делать, лежа на жимовой лавке, и подаешь штангу максимально аккуратно, спрашиваешь еще дважды: "Нормально? Держишь? ", то человек обижается на гиперопеку, если так можно выразиться. Когда подаешь погрубее, то человек обижается, что ты ему подаешь плохо.

Изменено: Twisted_Firestarter, 18.11.2022 - 10:58 AM