Инструкция по выживанию на форуме и в тренаж.зале.

Смеялс0.
Одного д0л***а очень долго убеждал, что присед и тяга безопасны с правильной техникой.
В итоге он сказал, что жмет 120х1 в 16 лет со стажем 1 год тренировок и полным отсутствием тренировочного процесса. НЕ верю ни разу.
Рабочие веса не говорит - стесняеццо, что они меньше 60,наверное.

А еще бесит, когда перед штангой стоят и смеются и ты делаешь подход, а они ржут, как кони.

163. Если тот здоровый дядя никак не хочет признаваться ( даже после сотого по счету твоего вопроса) как он раскачал бицепс за 45, а все бормочет одно и то же про пользу какой то там мифической "базы" - не верь и не сдавайся - продолжай доставать его как минимум по 3 вопроса на каждой тренировке. Когда - нибудь он сдастся и расскажет тебе о тайном количестве повторов в подьеме на бицепс в скамье Скотта, сам при этом продолжай долбить бицепс всю тренировку по 3 - 5 раз в неделю. Успех гарантирован.

164. Обязательно всем рассказывай о вреде стероидных протеинов (как в зале, так и на форуме). И при этом горделиво напрягай свой жир с костями, поучительно приговаривая, что все это - свое, натуральное!

Изменено: Power, 15.11.2008 - 22:05 PM

Навеяно предыдущим оратором.

165. Гордитесь своей уебищностью и натурализмом. Когда вас спросят почему вы занимаетесь несколько лет и выглядите как свинья, гордо отвечайте что тот, кто хорошо выглядит - химик, читай п*дор.

Навеяно предыдущим оратором.

165. Гордитесь своей уебищностью и натурализмом. Когда вас спросят почему вы занимаетесь несколько лет и выглядите как свинья, гордо отвечайте что тот, кто хорошо выглядит - химик, читай п*дор.

полно таких встречал

To: Игорь
даже на форуме таких хватает, а про реал вообще молчу.

Причём далеко не факт, что эти "натуралы" натуральны.