49.5 см рост 160 см
Какая у вас ширина?
Начал
Bizon
, 18.10.2006 17:57 PM
631 ответов в теме
#108
Offline
11.11.2006 - 22:13 PM
DIM
- Форумчане
-
- Сообщений: 102
- Регистрация: 15.09.06
Атлет
- Откуда:Россия\Воронеж
- Вес / Рост: 71/178
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: физкультурник
Репутация:
Мерить нада не сами плечи (т.е. к плечам прикладывать) а нада мерить проекцию плеч допустим на стену.Точно померить не могу.Друг мерил портновским метром,где-то 60,5-61 см получилось
#114
Offline
12.11.2006 - 19:50 PM
DIM
- Форумчане
-
- Сообщений: 102
- Регистрация: 15.09.06
Атлет
- Откуда:Россия\Воронеж
- Вес / Рост: 71/178
- Стаж / Возраст: 23
- Кто: физкультурник
Репутация:
45 всего... Но думаю 5 см, за счет дельт боковых прибавить реально
Та же херня, одно радует дельты растут довольно быстро(у меня) до тренировки было 42(lol) сейчас 46 где-то... ды всегда особо широкими плечами не выделялся, надеюсь сделаю 55...
#115
Offline
15.11.2006 - 06:14 AM
SlavoS
- Гости
-
- Сообщений: 34
- Регистрация: 01.03.06
Атлет
- Вес / Рост: 103(60)/180
- Стаж / Возраст: 1 год 8 мес.
- Кто: билдер
Репутация:
около 48 при росте 182 
говорят подтягивания ширину плеч увеличивают только я за год подтягиваний(каждую треню) чёто изменений особых не заметил.... разве что за счет дельт
говорят подтягивания ширину плеч увеличивают только я за год подтягиваний(каждую треню) чёто изменений особых не заметил.... разве что за счет дельт
#119
Offline
16.11.2006 - 14:14 PM
Bizon
- Модераторы
-
- Сообщений: 1640
- Регистрация: 15.11.05
...
- Откуда:из Леса
- Вес / Рост: 107/176
- Стаж / Возраст: 6/23
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
Как мерял? Может просто не в тех точках замерялбля, пацаны, я оказывается напиздел(( на самом деле имею чтото около 48-49см.
#120
Offline
16.11.2006 - 15:27 PM
vini
- Форумчане
-
- Сообщений: 375
- Регистрация: 07.08.06
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\180
- Стаж / Возраст: 10
Репутация:
Мужики мне кажится так мерять не правильно ,очень большая погрешность получается!!!
Я предлогаю мерять обхват,т.е. Окружность вокруг.плечь!!!!
Меряйте по самому широкому месту!!!!
У меня 143 см.Грудь 130 сейчас вешу 103 ,битка 46,нога 70.,талия 100.
Постройнел я однако.Силовые почти не ушли!!!!!!!!!
Я предлогаю мерять обхват,т.е. Окружность вокруг.плечь!!!!
Меряйте по самому широкому месту!!!!
У меня 143 см.Грудь 130 сейчас вешу 103 ,битка 46,нога 70.,талия 100.
Постройнел я однако.Силовые почти не ушли!!!!!!!!!
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
