Желание стать полноправным участником форума можно высказать здесь

Аня там ещё долго не будет, да и не нужно ей это, укладывается в дневную норму постов.

+

Сергей, у Анны сиськи больше)

Чем отличается Лена от Анны?

Меня 2 раза насильно перевели, изверги    

За Лену + тоже

И чуть модератором не сделали насильственно 

Аня в гостях, а Лена не просилась.

http://forum.athlete.ru/userid27785/

Старенький я, простите, уж. Тут - помню, тут - не помню.

+1 за Елену.

За Eлeну

дневник можно и так создать.

в каком разделе сделать? ты пауэрлифтер или новичок?

дневник можно и так создать.

в каком разделе сделать? ты пауэрлифтер или новичок?

Лифтер!!!! Планирую осенью КМС получить))

Изменено: ButCHEr®️, 28.02.2018 - 11:45 AM

пиши, коллега.

http://forum.athlete.ru/t20822/

пиши, коллега.

 

http://forum.athlete.ru/t20822/

Спасибо! большое! Правда еще действует Ограничения на сообщения осталось 4, но пока хватит)))

Спасибо! большое! Правда еще действует Ограничения на сообщения осталось 4, но пока хватит)))

Количество сообщений для гостей - 10 до 5 дней с начала регистрации и 20 по истечению 5 дней.

Ты только вчера зарегистрировался, скоро лимит будет увеличен.

Изменено: nitr0d, 28.02.2018 - 11:54 AM

Всем привет!

Почитываю дневники тренировок пауэрлифтеров пару месяцев и вот решил свой дневник завести.

Вчера выступил на соревнованиях (ФПР-IPF по области), собрал КМС в Классике. Подумал, что хорошая точка, чтобы начать вести дневник.

Вкратце о себе:

Занимаюсь около 3х лет, лучшая соревновательная сумма - 540 кг, в весовой до 93 (вчера на соревах).

Вес колеблется от 83 до 86 (на оллпауэрлифтинг видно что и в 82,5 выступал) в зависимости от образа жизни.

В зале и больше поднимал, но кого волнуют зальные рекорды)).

Возраст 29 лет.

АС и другую фарму ниразу в жизни не употреблял (спортпит, аптечные бады конечно поедаю).

Можете помочь с созданием дневника?

Спасибо за внимание.

Всем привет!
Почитываю дневники тренировок пауэрлифтеров пару месяцев и вот решил свой дневник завести.
Вчера выступил на соревнованиях (ФПР-IPF по области), собрал КМС в Классике. Подумал, что хорошая точка, чтобы начать вести дневник.
 
Вкратце о себе:
Занимаюсь около 3х лет, лучшая соревновательная сумма - 540 кг, в весовой до 93 (вчера на соревах).
Вес колеблется от 83 до 86 (на оллпауэрлифтинг видно что и в 82,5 выступал) в зависимости от образа жизни.
В зале и больше поднимал, но кого волнуют зальные рекорды)).
Возраст 29 лет.
АС и другую фарму ниразу в жизни не употреблял (спортпит, аптечные бады конечно поедаю).
 
Можете помочь с созданием дневника?
Спасибо за внимание.

Предлагаю перевести в форумчане zloy_tapok

Вполне.

Предлагаю перевести в форумчане zloy_tapok

Поддержу.

да, хороший спортсмен.

+