Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Бицепс


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2093 ответов в теме

#2021
Online Dmitriy_V
05.01.2022 - 18:18 PM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2035
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:

Потому что оба уверены в своей непоколебимой правоте.

И самый лучший способ убедить оппонента в своей - прозрачно намекнуть ему, что он дурень. Вот это прямо кратчайший путь к цели. :spiteful: 



#2022
Offline Boom
05.01.2022 - 18:21 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

И самый лучший способ убедить оппонента в своей - прозрачно намекнуть ему, что он дурень. Вот это прямо кратчайший путь к цели. :spiteful:

Не, надо написать ему, что он мразь, гнида, позлорадствовать болезни, пожелать геммороя и уточнить, что все проблемы оппонента в жизни как раз от того, что он несогласен с методикой.

#2023
Offline СВЯТОША
05.01.2022 - 18:45 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11641
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Толстожопая старая тортилла

Леха, без обид, но это больше относится к тебе.

командир, сорян не удержался.



#2024
Online Dmitriy_V
05.01.2022 - 18:56 PM

Dmitriy_V
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2035
  • Регистрация: 23.03.09
  • Вес / Рост: 86/178
  • Стаж / Возраст: 33
  • Кто: дрищ
Репутация:

Не, надо написать ему, что он мразь, гнида, позлорадствовать болезни, пожелать геммороя и уточнить, что все проблемы оппонента в жизни как раз от того, что он несогласен с методикой.

да все хорошо, че уж.



#2025
Offline Vitamin D
05.01.2022 - 20:33 PM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1591
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/46
  • Кто: йог
Репутация:
Никогда не заморачивался какой пучок качать.. просто поднимал штангу и гантели чередовал и по 1 упр. Вес 105кг. Рука 44-44.5
20220103_112509.jpg 20220103_112421.jpg

#2026
Online Crusher
05.01.2022 - 20:54 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Нихуху не нейтральный киприот!

  • Сообщений: 2146
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 91/186
  • Стаж / Возраст: 31/41
  • Кто: атлет
Репутация:

Выглядит так себе, как у просто здорового дяди из пивнухи



#2027
Offline Vitamin D
05.01.2022 - 21:01 PM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1591
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/46
  • Кто: йог
Репутация:
Согласен.. я не слежу за питанием, никогдане диетил и не сушился
( это фото сделал после праздников (2 недели ничего не делая) на первой тренировке 3января, так сравнить по окончанию этого года потом.

#2028
Online LoTaR
05.01.2022 - 21:02 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12707
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Тока я зашол почетать столь оживленную и благородно-интеллектуальную дескуссею, а оказывается, что обоих протагонистов уже отправили слехка охолонуть.

Дракон всегда кайф обламывает, никакой заботы о публике.



#2029
Offline Boom
05.01.2022 - 21:08 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

Тока я зашол почетать столь оживленную и благородно-интеллектуальную дескуссею, а оказывается, что обоих протагонистов уже отправили слехка охолонуть.
Дракон всегда кайф обламывает, никакой заботы о публике.

Всмысле обоих?) я на месте, никто меня не банил. Маус не главный протагонист, он коллажи с руками в 3 ночи не делал)

Никогда не заморачивался какой пучок качать.. просто поднимал штангу и гантели чередовал и по 1 упр. Вес 105кг. Рука 44-44.5

Брахиалиса не хватает :D

Изменено: Boom, 05.01.2022 - 21:07 PM


#2030
Online LoTaR
05.01.2022 - 21:36 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12707
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Всмысле обоих?) я на месте, никто меня не банил. Маус не главный протагонист, он коллажи с руками в 3 ночи не делал)
Брахиалиса не хватает :D

Тебя читать неинтересно, ты всегда аргументированно прав.
А вот два самых горячих учаснега и вносили все веселье.

#2031
Offline Vitamin D
05.01.2022 - 21:42 PM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1591
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/46
  • Кто: йог
Репутация:
Boom откуда ему взялся, я про него только слышал что он есть и бицепс поднимает..
Молотки пробывал делать но не понимаю это упр.. думаю возможно лучше как молотки канатную для трицепс потянуть узко, может зайдёт по ощущениям
Или подъём штанги обратным хватом есть.. уже нужно что-то новое делать, а то застой во всём уже давно..

Изменено: Vitamin D, 05.01.2022 - 21:44 PM


#2032
Offline VIKING
05.01.2022 - 21:54 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11650
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Прямым хватом))) обратным ты и так, скорее всего, делаешь;)

#2033
Offline СВЯТОША
05.01.2022 - 22:03 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11641
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Тока я зашол почетать столь оживленную и благородно-интеллектуальную дескуссею, а оказывается, что обоих протагонистов уже отправили слехка охолонуть.

Дракон всегда кайф обламывает, никакой заботы о публике.

+ мильен.

разве для этого я всеми силами Мауса на форум возвращал.

что за человек



#2034
Offline VIKING
05.01.2022 - 22:30 PM

VIKING
  • Супермодераторы
  • МСМК WEPF, МСМК НАП, МСМК СПР, МС WRPF, МСМК КАСВС

  • Сообщений: 11650
  • Регистрация: 14.02.08
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: 108/178
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: дрищ
Репутация:
Так, не пиндеть... Я щас пива выпью и за пререкания с администрацией всех тут покошу)))

Осознаю косяк, поэтому там в пикапе вас развлекаю

#2035
Offline Mas13
10.01.2022 - 21:20 PM

Mas13
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1392
  • Регистрация: 13.03.11
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 94/181
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Пацаны, сколько рука?))))

Прикрепленные миниатюры

  • IMG_20210801_134011.jpg


#2036
Offline Денис_09
10.01.2022 - 21:40 PM

Денис_09
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 596
  • Регистрация: 19.11.11
  • Откуда:Черкесск
  • Вес / Рост: 84/180
  • Стаж / Возраст: -16/37
  • Кто: дрищ
Репутация:
Ну канеш, для усиления эффекта стал рядом с каким-то чуваком в шлепках. Тока это, шортов не нашлось, чего простыней то обернулся?

#2037
Offline Twisted_Firestarter
10.01.2022 - 22:39 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12732
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
41-42 рука)
Пс. Ты тоже малость плюшевый))

#2038
Offline Boom
10.01.2022 - 22:49 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:
О, Мас подкачался. А говорит, тесто не действует)

#2039
Offline Mas13
10.01.2022 - 22:51 PM

Mas13
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1392
  • Регистрация: 13.03.11
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 94/181
  • Стаж / Возраст: -/37
  • Кто: физкультурник
Репутация:

41-42 рука)
Пс. Ты тоже малость плюшевый))

Эт чё значит? Не спортивный / мягкий? Теста мало,хули

О, Мас подкачался. А говорит, тесто не действует)

Бум, это летняя фотка. После "сушки"

Изменено: Mas13, 10.01.2022 - 22:52 PM


#2040
Offline Twisted_Firestarter
10.01.2022 - 22:56 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12732
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

О, Мас подкачался. А говорит, тесто не действует)

Ога я ж грю, норм выглядит, сам не ожидал)

Эт чё значит? Не спортивный / мягкий?

Это труднообъяснимо)




4 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых