Открываю свой зал

Да не вопрос, никто не торопит.
А по залу- вчера сломали стену в зале, добавляем еще 70 квадратов. Уже заказал себе дополнительно в зал
1.Велотренажер сидячий, для особо ленивых толстых жоп
2.Тренажер ПУЛЛ_ОВЕР (давно о нем мечтал)
3.Тренажер Голень Сидя
4.еще одну жимовую лавочку. Теперь у нас будет их аж ЧЕТЫРЕ.
5.Дополнительную стойку для блинов, и, наверное, двадцаток синих еще закажу штук 10... Теперь у нас будет зал 280 квадратов ))

А по залу- вчера сломали стену в зале, добавляем еще 70 квадратов.

Это надо пристраивать или просто соединил два помещения?

Просто соединил 2 помещения. Теперь у нас отдельные две раздевалки, М и Ж, и добавлена площадь. Когда строили, меня не спросили. И раздевалка была общая. Теперь будут отдельные...

2.Тренажер ПУЛЛ_ОВЕР (давно о нем мечтал)

У нас в зале стоит, не нравится мне конечно, все зависит от тренажера, но как - то не так, делаю с гантелькой

2.Тренажер ПУЛЛ_ОВЕР (давно о нем мечтал)

У нас в зале стоит, не нравится мне конечно, все зависит от тренажера, но как - то не так, делаю с гантелькой

'Gott' не все же такие суровые гантельки тягать, у человека бизнес... там есть кому тягать

Так, вроде бы дела все разгреб, на этих выходных постараюсь выложить результат работы

To: Gott Ждем-с, ждем-с... Думаю, баннерок с подсказками пригодится не только мне. Это сейчас организаторы турниров скептически говорят- да на хуй нужно, листок у старшего ассистента рулит... Потом посмотрим, что рулит ))

Увидел сегодня аццкий отжиг. Как Медвед учился крутить обруч. Еле успел включить телефон, шоб заснять...

А чего с голым торсом запретил заниматся? Я раньше ни когда не занимался так,но недавно попробовал,считаю что без верхней одежды тренинг намного качественней выходит,удобней тоже,лутше чувствуеш как работают мышцы,четче движение,ни че не натирается.

Увидел сегодня аццкий отжиг. Как Медвед учился крутить обруч. Еле успел включить телефон, шоб заснять...

Девч0нки умирают от зависти

А чего с голым торсом запретил заниматся?

А ты ляжь на лавку после такого же, как ты- с голым торсом. На потную лавочку. И все поймешь...
ЗЫ- Во всех залах запрещено заниматься с голым торсом. На жирные и тощие тела никому не приятно смотреть...

А если человек с мозгами и полотенце кладет на скамью(тоесть работает на скамейке накрытой полотенцем)? Вообще полотенце наверное в любом случае выручает потому что и после одетых нехилые лужи остаются,да даже если влажные пятна,неприятно на 1000%,когото может и стошнить.На счот впечатлений от голых торсов,фиг знает,думаю сдесь мнения разделятся как минимум на 3 позиции,тоесть:- 1)пох. 2) не надо 3) хорошо.Хотя зал твой,соответственно и твои законы.А ты сам сравни работу в майке и без,если не сравнивал раньше удели этому тренировки 3,думаю тогда начнеш работать с голым торсом

Во ВСЕХ залах, где я занимался, запрещено заниматься с голым торсом!

мнения разделятся как минимум на 3 позиции,тоесть:- 1)пох. 2) не надо 3) хорошо

Добавим еще 4)хочется блевать 5)воняет 6)противно смотреть на волосатые подмышки... И продолжать можно бесконечно. В зал приходят отнюдь не с идеальными телами, и у всех свое понятие о гигиене... Поэтому раздетые тела пусть будут в гей-клубах, и в банях. А в СПОРТ-зале- в спортивной ФОРМЕ. ТО есть- футболка с закрытыми плечами, трико (не шорты), и кроссовки. В моем зале- других вариантов не было и не будет...

А если человек с мозгами

Человек с мозгами с голым торсом в зал не придет...

Ну насчёт голого торса понятно, а почему нельзя в шортах?

Когда жму, всегда одеваю шорты.
Маловаты мне,поэтому неудобно приседать и тянуть.
А на счет голого торса - если есть что показать, то почему бы и нет?

а почему нельзя в шортах?

Чтоб не оставлять клочки волос на римском стуле, кранч скамейке, и на прочих тренажерах. А так же потные лужи. В принципе, это не жесткое требование в моем зале, так, - рекомендации

если есть что показать, то почему бы и нет?

Для этого- НА ПЛЯЖ!!!

С таких позиций Шрек конечно прав,но все равно без майки делать упражнение намного удобней,и травмоопасность я бы сказал снижается очень значительно за счет лутшего контроля,а в майке(тем более с закрытыми рукавами) ты чухнеш что писец (плечу например) только когда хруснет,или от боли.

Изменено: Ajgars, 14.11.2008 - 01:11 AM

но все равно без майки делать упражнение намного удобней,и травмоопасность я бы сказал снижается очень значительно за счет лутшего контроля,а в майке(тем более с закрытыми рукавами) ты чухнеш что писец (плечу например) только когда хруснет,или от боли.

Ни куя себе... Все владельцы залов подвергают неоправданному риску своих посетителей!!! Ведь когда с ГОЛЫМ торсом занимаешься, плечо поломалось, вылезло из под кожи- и уже видно! А пока дождешься, что кость появится из-под майки, плечо уже оторвется нах...
ЗЫ- такого бреда давненько не слышал

По поводу того, чтобы заниматься вообще с голым торсом - мыслей не приходило в мою голову, т.к. исчо хиловат для этого... А вот чтобы в майке с закрытыми плечами, да еще и в штанах (т.е. не в шортах...) - такое требование я слышу в первый раз... Сколько клубов в связи с переездами поменял - ни в одном до такого не доходило... В одном было, что в сланцах заниматься нельзя (типа, травмоопасно - но с этим можно хоть согласиться) а вот чтобы с закрытыми плечами... ИМХО - перебор. Так можно дойти до того, чтобы, например, на скамье Скотта - только в майке с полностью закрытыми руками, чтобы голые части твоего, не понятно мытого ли тела, на касались рабочей поверхности скамьи... А также штангу брать только в перчатках - а то не дай-то бог ты руки перед залом не мыл...

ЗЫ... Насчет повышенной травмоопасности в майке - это реально смешно - срочно в "идиотские высказывания"!!!!!!

Занятие с голым торсом это удел дрыщей(99% случаях)

To: Дракон

да у него что не пост, то шедевр.