Открываю свой зал

У нас например в Германии во многих залах обязательно иметь с собой полотенце и нужно ложить его на каждый тренажер и скамью на которых ты занимаешься. В майках без рукав можно и в шортах тоже, но с голым торсом ещё никого никогда не видел

По поводу того, чтобы заниматься вообще с голым торсом - мыслей не приходило в мою голову, т.к. исчо хиловат для этого...

Да при чем здесь хиловат, не нормально это, имхо.

ЗЫ... Насчет повышенной травмоопасности в майке - это реально смешно - срочно в "идиотские высказывания"!!!!!!

Ага, я пацтолом Иду в тему "идиотские высказывания" копировать

вы почитайте пости этого гения, там много интересного

У нас например в Германии во многих залах обязательно иметь с собой полотенце и нужно ложить его на каждый тренажер и скамью на которых ты занимаешься. В майках без рукав можно и в шортах тоже, но с голым торсом ещё никого никогда не видел
Да при чем здесь хиловат, не нормально это, имхо.

Ага, я пацтолом Иду в тему "идиотские высказывания" копировать

А я не говорю, что это нормально - просто пока не приходило в голову, не исключаю возможности, что не приходило в голову именно потому, что похвастаться нечем... Насчет полотенец - полностью согласен. В Екатеринбурге - как раз в том зале, где было запрещено в сланцах заниматься - так там у администратора стопочка чистых полотенец и каждый имеет возможность взять для этих целей себе оттуда...

Насчёт шорт (или шортов ?), жестковато.....
В зале где занимаюсь, подавляющее большинство тренируется в шортах. Я когда приседаю или тяну (2 тренировки из 3х в неделю) тоже одеваю шорты, штаны стабильно рвуццо какие бы широкие не были....

To: Ajgars
Ты Шрека подё...ешь или на полном серьёзе пишешь ?

Я занимаюсь дома, почти всегда один, и мне ниразу в голову не приходило заниматься с оголенным торсом, хотя мог бы вообще голяком И не потому что похвастаться не перед кем или нечем, а потому что мне так удобно, особенно в теплой слегка обтягивающей фотболке или иногда даже в кофте, и наоборот тупому высказыванию сверху (что в майке травмоопасно) могу сказать что в одежде травмоопасность снижается, т.к. связки и суставы всегда в тепле и остаются разогретыми. Я ни раз замечал что мне например жать лежа в теплой обтягивающей кофте намного комфортней чем в майке без рукав

Насчет поддержания мышц в разогретом состоянии за счет кофты или теплой футболки - я, в принципе, того же мнения, но вводить эту "униформу" за правило в зале - перебор, мне кажется... Уж если я на работу хожу в футболке без рукавов, причем работаю я не грузчиком, а сижу в офисе, то в зал меня хрен загонишь в закрывающей футболке без каких-то объективных на это причин...

Никогда не одеваю майку, только футболку. В ней жать как-то удобнее.

Надо что-то плотное одевать. А то вдруг прыщик на спине! Пошел приседать и он на штанге остался. Потом другой кочог пошёл приседать и тоже прыщик раздавил, уже свой именно в том же месте. Вот они где мекробы-то!!! А если палавая балезнь... Или ещё чё пострашнее...

У нас в зале, кто шибко потливый - ходит с полотенцем. Иначе все выскажут, особенно дамы. Я сильно не потею - хожу в футболках, безрукавках и шортах.

Чтоб не оставлять клочки волос на римском стуле, кранч скамейке, и на прочих тренажерах. А так же потные лужи. В принципе, это не жесткое требование в моем зале, так, - рекомендации

Читайте внимательно- РЕКОМЕНДАЦИЯ!!! Объясняю людям, что на потные лавки лучше ложиться в одежде

Читайте внимательно- РЕКОМЕНДАЦИЯ!!! Объясняю людям, что на потные лавки лучше ложиться в одежде

Ну, тогда понятно... А то я думаю: вот у ШРЕКА клиентов-то в зале - уже и не знает как их отсеивать...

но не требую с них этого. А те идиоты, которые занимаются в сланцах, пусть гробятся на здоровье. Пару раз сказал, что это опасно- пох. Ну и мне пох...
Вчера женщины подошли, говорят- А можно музыку нам поменять?
А я занимаюсь, играет Disturbed - Indestructible (2008). Говорю, что хотите? - А вот вчера Максим играла, хотим ее. Сразу нах не послал, сказал, поменяю. Вот только не сказал, что сначала становую доделаю. И вот когда через 40 минут пошел качать пресс, вот тогда им музыку и поменял...
Ибо нех качаться под МАКСИМ... Директор в зале- качается под что хочет и как хочет. Вчера, например, орал, когда тянул, ибо веса перли. И пофих, что кто-то пугается. Страшно- сидите дома...
А телки, блин, сидят на великах, засыпают, и музыка им, видите-ли, не нравится... А жирные жопы свисают с сидений, и всю жизнь будут свисать... Качаемся под Disturbed - и ниибет!

Согласен, что занятие без майки неуважение к остальным посетителям зала. Хотя без майки мне удобнее, и когда я занимаюсь один, то майку снимаю. Естественно голым телом с тренажерами не контактирую.

Вчера, например, орал, когда тянул, ибо веса перли. И пофих, что кто-то пугается. Страшно- сидите дома...

Я хоть и не директор, но всегда ору на тяге и жиме, что все пугаюцца.
Мне сегодня одногруппник высказал претензии, мол я мешаю качацца ему.
Я ему сказал, что меня это не ипет.
Когда видишь орущих мужиков, понимаешь,что они пришли сюда КАЧАТЬСЯ, а не языком потрепать.

щас залью на www.slil.ru фотки со своего зала. Кому интересно, скачайте, зацените. 90 фоток, весят 25 метров. Все тренажеры по отдельности пофоткал

Ну, тогда понятно... А то я думаю: вот у ШРЕКА клиентов-то в зале - уже и не знает как их отсеивать...

Я думаю, потому и народ ходит, что есть правила и порядок!
Вообще, в любом месте каждый должен вести себя так,
чтобы и другим было комфортно!

http://slil.ru/26579829
фотографии Спортивного Клуба ОЛИМП, зал Шрека. Весят 25 метров. Попозже выложу их и тут

To: ШРЕК
скорость вообще пестец...хрен скачаешь...

скорость вообще пестец...хрен скачаешь...

Чуть попозже выложу в этой теме. Времени пока нету

Несколько фоток спортзала Шрека  Спортивный клуб ОЛИМП, город Крымск, ул. Ленина, 211
Общий вид-






Доска объявлений 

Борцовский зал, общий вид

Доска почета в борцовском зале

Грамота нашего клуба- одно из последних достижений



вот еще несколько фоток
тренажеры по отдельности-
Кардио-тренажеры-
Беговая дорожка ДЖОНСОН

Велосипед Джонсон вертикальный

Велосипед Джонсон горизонтальный

Велосипед ГОРНЫЙ

Все кардио вместе

Эллипсоиды от Джонсон




Уголок пауэрлифтера 
Жимовые лавки


Пояса лифтерские всех размеров

Силовая рама


Оборудование для жимовиков- цепи, доска 10, 15, и 5см 

Уголок пауэрлифтера- общий вид. В него запрещен вход тем, кто в троеборье собирает меньше 300кг 