Открываю свой зал

хоть раз потренироваться в таком зале , мечта моей жизни , как все таки здорово , и как это редко , когда зал оборудует человек , который о железе знает не по наслышке , зал не огромный , все г7рамотно продумано , ни одной лишьней лабуды не увидел , даже увидал пуловер машину , на подобной Дориан широчайшие раскачивал обратным хватом , это не всё?: гантелей не увидел :blink
короче нет слов, здорово..!!

Изменено: алико, 25.01.2009 - 15:59 PM

Теперь тренажеры для пляжнегов 
Бицепс-машина


Блок сверху

Блок сверху и к животу-

Гакк-тренажер, с трех позиций снятый



Тренажер для жима ногами


Кросс-овер




To: алико
Пулл-овер машину ты увидеть не мог, потому что мне ее только завтра привезут ))))

гантелей не увидел

Щас увидишь

Андрей , а рядом с тренерской ? я рассматривал , у дориана такую же видал , он на ней обратным хватом делал локти по сфере уходили за ребра , или у этой вертикальный ход?

Гантельки от 12 до 60кг 

Гантельки от 1 до 10кг 

Еще гантельки по 1, 2,3кг- у женщин очень популярны, поэтому имеем дополнительный комплектик 

Тренажеры для пресса-
Кранч-скамейка

Пресс-машина

Римский стул

Скамья для гиперэкстензии

мля , точно , эллипсов направляющих нету , это же рычажная машинка , для тяги., вот я слеопшарый

Андрей , а рядом с тренерской ? я рассматривал , у дориана такую же видал

Это рычажная тяга сверху, от ВАСИла. Щас и ее выложу

Сложно придумать что-то, чего нет в зале у Шрека.. респект.. просто отличный зал!

Вот они родимые , и поросята есть , и для мелких пирамидки , я пробил стеллаж , только западлянцы купили , от 3ти , до 25ти кг. , и ручки толстые и противно крутятся в руках , вечное западло .
оборудование видно ,что не понты , все от покрытия до окраски стен классно , видно , что душа вложена

Классный зал, всё есть! Остаётся только слюни пускать.

Изменено: DED-viking, 25.01.2009 - 16:22 PM

Всякие полезные штуки, для удобства посетителей-
Весы до 200кг

Кулер с бесплатной водой

Антицеллюлитный вибромассажер

Скакалки

Сплит-система, чтоб не было жарко летом

Хомут для проработки шеи. Висит на брусьях 

Брусья вместе с турником

Для любителей гирь имеются и они. Так же вешаем их на пояс, когда отжимаемся на брусьях

Гимнастические палки. 500г, 2кг, и 3кг. Ролик для пресса тоже есть 

Хотите помыть руки- пожалуйста

Захотите погадить- тоже можно

Две отдельные раздевалки, с закрывающимися шкафчиками
Мужская-

И женская-

Помост для тяги, для пляжников

а у нас просторное , неплохое помещение , монолитный зал без закоулков , но набит на 60 процентов дерьмом , которое ,будь моя воля , выставил бы даром на улицу , может кто позарится , а из зала конфетку бы сделал, и все ютятся в одном углу . а деньги люди платят , до 80 чел одновременно набивается , не судьба мне видать , нормально пахать

до 80 чел одновременно набивается

У нас рекорд посещаемости- 39 человек одновременно. Больше не было )) Общая площадь наша - 250 квадратных метров
Тренажеры, которые обожают женщины. Они с них не слезают практически-
Махи ногами




Пек-Бек (баттерфляй) его очень обожат пляжники

Тренажер для разгибания ног


Сведение ног


Сгибания ног-

Стойка для приседаний. На ней женщины приседают. Там и подстраховочные площадки есть




Наверное, утомил вас уже фотками своими. Щас закончу. Осталось штук 10 всего

ахуеть зал, чтоб мой был таким же( у нас тоже фит.центр, лучшйи в городе, но такого количества "причендалов" нету((

да. за##ись

Ну и остальные всяко-разные полезные тренажеры 
Машина Смитта


Рычажная тяга сверху


Рычажная тяга снизу-


Скамья для жима лежа. Для тех, кого не пускают в лифтерский уголок. То есть, для тех, кто жмет до 100кг

Скамья для жима под наклоном 45 градусов

Скамейка для жима сидя. Специально ее укоротили, чтоб было удобно жать, откинув голову назад, чтоб не снести себе нос и подбородок


Скамейка для французского жима. К ней прилагаются 3 кривых грифа, и один короткий ровный 

Скамья Скотта, для прокачки бицепсов


Т-Гриф для проработки широчайших

Тренажер для проработки голени (имитирует упражнение «ОСЕЛ» )


Тренажер для проработки груди (имитирует жим лежа на опущенной скамье)


Ну вот и все, репортаж из Клуба ОЛИМП закончен. Завтра мне привезут еще тренажер «голень сидя», и «пулл-овер». Так же в среду повесим на стену ЖК-телевизор и ДВД проигрыватель. И на этом оборудование зала будет окончено, больше ничего покупать не буду, ибо свободное место кончилось. Чтобы укомплектовать зал, как хочется, ушло 1.5 года. И вот наконец настал момент истины, и зал оборудован окончательно 

To: ШРЕК
С точки зрения спортсмена -отличный зал!Все есть.Особенно порадовали стойки для жима со страховкой! У нас на городе таких нет-все на страхуев надеятся....

Особенно порадовали стойки для жима со страховкой! У нас на городе таких нет-все на страхуев надеятся....

Таких лавочек у меня в зале будет три. Завтра привезут третью Две совершенно одинаковые, для соревнований. Чтобы и на помосте, и на разминке были одинковые стойки, чтобы удобнее было спортсмену замерять высоту. Для этого ему не понадобится идти на помост, просто запомнить цифру на разминке, и сообщить секретарю
В гараже уже лежит монолифт. Если смогу выкроить место под него, соберу, покрашу, и поставлю в зале

Зал отличный.Не то что у меня.Я вообще разгибание ног делаю на гиперэкстензии, зажимая гантелю между ног.

Отличный зал

Все что нужно есть и даже больше. Единственное, чего не увидел полезного - тренажер для брусьев и подтягиваний с противовесом.

Отличный зал

Все что нужно есть и даже больше. Единственное, чего не увидел полезного - тренажер для брусьев и подтягиваний с противовесом.

С камим "фаршем" как в этом зале, без этого тренажёра можно обойтись.