Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Турник


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
110 ответов в теме

#21
Offline SergeyF
20.09.2007 - 14:02 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Спасибо вам за советы, сегодня начну делать.

Лучше наверно, купить анкеры (8-10 мм) за место больших пластмассовых дюбелей и больших саморезов?

Стена кирпичная, кирпич старый, дом довоенный.

#22
Offline parseo
20.09.2007 - 14:17 PM

parseo
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 334
  • Регистрация: 15.06.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 112/173
  • Стаж / Возраст: -/28
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Спасибо вам за советы, сегодня начну делать.

Лучше наверно, купить анкеры (8-10 мм) за место больших пластмассовых дюбелей и больших саморезов?

Стена кирпичная, кирпич старый, дом довоенный.

т.к. стена кирпичная то анкеры не стоит использовать, засверлиться может на край кирпича (сильно затянешь и кирпич лопнет) или в цемент, между кирпичей (вообще держаться не будет). если кирпич еще и пористый то тогда вообще думать не стоит даже про анкера. да про них в кирпич и так не надо думать, анкера для бетона :)
Покупай пластмассовые дюбеля длинной ~150мм и в диаметре около сантиметра. болты бери с головкой под ключ, а не под отвертку! (иначе длинные хрен затянешь, т.к. пока начинающий качок :D )

#23
Offline Guest_Shugo_*
21.09.2007 - 00:17 AM

Guest_Shugo_*
  • Регистрация: --
Репутация:
мой самопальный турник =) прошу несудить строго =)

Прикрепленные миниатюры

  • DSC00772.JPG
  • DSC00773.JPG


#24
Offline SkyDream
21.09.2007 - 13:59 PM

SkyDream
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 391
  • Регистрация: 01.11.05
  • Откуда:не знаю
  • Вес / Рост: не знаю
  • Стаж / Возраст: не знаю
  • Кто: не знаю
Репутация:

Вопрос к Полярнику и Качку.
Сейчас подтягиваюсь во дворе, скоро холода, хочу дома сделать турник. Расстояние между стенами большое примерно 2 метра, каким диаметром необходимо сделать трубу, чтоб не прогнулась.

To: SkyDream
Смотрю у тебя тоже расстояние между стенами большое.

Труба тонкая, не прогибается?

Труба прогибается,надо признать,что конструкция временная.Скоро буду монтировать новый (когда ж это "скоро" наступит)
С Качком согласен,что труба должна быть 1.5 дюйма в диаметре.А при твоём весе тем более.



ЗЫ.Подписываюсь под словами Парсео.

#25
Offline SergeyF
21.09.2007 - 15:45 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

болты бери с головкой под ключ, а не под отвертку! (иначе длинные хрен затянешь, т.к. пока начинающий качок :D )

:lol:

Походу полярник тоже слабак, так как тоже на болтах. :lol:

SkyDream и Качок - ребята мощные, судя по саморезам. :lol:

Извиняюсь, не Качок, а Shugo.
Качок тоже слабак.

#26
Offline parseo
21.09.2007 - 17:14 PM

parseo
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 334
  • Регистрация: 15.06.07
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 112/173
  • Стаж / Возраст: -/28
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
to SergeyF:
поверь мне на слово что болт длинной больше 7-8 сантиметров ты отверткой не закрутишь, а в кирпич (тем более старый) чем длиннее тем лучше, хотя по большому счету хоть гвоздями забей, какоето время держаться будет, а если хочешь крепко и на долго то сделай как я посоветовал.

#27
Offline Полярник
21.09.2007 - 17:22 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1641
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: 6/43
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
SergeyF:
parseo прав, прислушайся.

#28
Offline SkyDream
23.09.2007 - 21:03 PM

SkyDream
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 391
  • Регистрация: 01.11.05
  • Откуда:не знаю
  • Вес / Рост: не знаю
  • Стаж / Возраст: не знаю
  • Кто: не знаю
Репутация:

:lol:

Походу полярник тоже слабак, так как тоже на болтах. :lol:

SkyDream и Качок - ребята мощные, судя по саморезам. :lol:

Извиняюсь, не Качок, а Shugo.
Качок тоже слабак.

Я уверен,что 4-е самореза по 80 мм на 8мм в каждую херню,в которую вставляется перекладина, выдержит не одного такого как ты.
Возможности нет 150 мм с головкой под ключ использовать.
Стены ,если знаешь,в хрушёвках далеко не такие, как в довоенных домах.
Между квартирами толщина некапитальной стены колеблется от 10 до 15 см.
А балка капитальная всего 12 см.
Так что стёб необоснован.

Изменено: SkyDream, 23.09.2007 - 21:08 PM


#29
Offline SergeyF
03.10.2007 - 19:17 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Вопрос.
Я подтягиваюсь с блинами от гантель, одеваю обычный брючный ремень, продеваю веревку через отверстие в блинах, цепляю крюком и на ремень. Короче, вся эта приспособа неудобна- крюк постоянно разгибается, ремень вот-вот лопнет или бляха резлетится.
Может кто получше способы применяет, вроде есть спец. ремень для этих целей, подскажите. Еще лучше, если есть самодельный вариант. Крюк из проволоки заменю на карабин альпинистский. А с ремнем как быть?
На самом деле вопрос, возник буквально позавчера, накинул еще 5кг., стало 10 кг и вся моя конструкция расползлась во время подхода. Вот и решил прежде чем бежать в магазин сначала спросить.

Изменено: SergeyF, 03.10.2007 - 19:27 PM


#30
Offline Качок
03.10.2007 - 19:26 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
To: SergeyF
вот мой
Опубликованное фото

#31
Offline SergeyF
03.10.2007 - 19:30 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Как я понял это магазинный. Сколько стоит?

#32
Offline Полярник
03.10.2007 - 19:58 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1641
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: 6/43
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
Смысл тратиться, парни? Кожаный ремень на пояс, тесьмяной ремень сквозь отверстия блинов и через кожаный пояс и просто завязать тот тесьмяной ремень боцманским узлом - не сорвется ничего. Тяжесть блинов сама затягивает узел.
И развязать будет легко - потянуть за свободный конец.
Вот так примерно:

Изменено: Полярник, 03.10.2007 - 19:59 PM


#33
Offline SergeyF
03.10.2007 - 20:17 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Качок сказал, что он стоит 40 евро в германии, значит у нас за 1000р можно найти.

Один фиг дороговато для такой х**ни. А боцманский узел - это на бантик по нашему?

To: Полярник
Значит портупея хорошо держит массу?

А я почему- то сзади цепляю, кажется, что прищемлю или ударю хозяйство. :D по этому на крюк и вешаю, с зади-то не завяжеш боцманский. Может сперди и лучше завязывать, не будет соблазна читинговать. :D хотя и так нормально делаю.

#34
Offline Полярник
03.10.2007 - 20:22 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1641
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: 6/43
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
Это обыкновенный перехлест, примерно как бантик, в принципе. :)
У меня просто кожаный военный ремень - держит очень хорошо 30 кг. И вполне может больше раза в два, если не более - у нас ребята показывали технику влезания на столбы и деревья только с помощью ремня - он держит весь вес тела.
Есть одно но: шпилька на пряжке ремня со временем прорывает его. Поэтому, чем их больше (обычно две), тем лучше. А простой армейский ремень, если язычок под бляхой напаян качественно - вообще идеал.
На фото я спереди. Пряжку убрал вбок, чтобы лучше было видно. А вообще ее и надо туда убирать, чтобы не было нагрузки непосредственно шпильки пряжки.

Изменено: Полярник, 03.10.2007 - 20:24 PM


#35
Offline Качок
03.10.2007 - 20:22 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
Я бы побоялся на простой ремень 50кг вешать, пол не резиновый дома :)

Изменено: Качок, 03.10.2007 - 20:23 PM


#36
Offline Полярник
03.10.2007 - 20:26 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1641
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: 6/43
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
До 50-ти еще далече...
Поэтому и вяжу боцманский узел, чтобы быть уверенным, что не развяжется. :)

#37
Offline Качок
03.10.2007 - 20:28 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12060
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

До 50-ти еще далече...
Поэтому и вяжу боцманский узел, чтобы быть уверенным, что не развяжется. :)

Ну в подтягиваниях мне до 50кг тоже ещё как до луны :) Я ещё брусья с весом делаю, там веса поболее.

#38
Offline SergeyF
03.10.2007 - 20:43 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Теперь, другой вопрос. Сколько стоит портупея? Если около 700р, то смысла нет, проше специальный купить. Полярник, ты наверняка в военторге бываеш. Хотя я тоже туда периодически заглядываю, но на портупеи внимания не обращал.

Я ещё брусья с весом делаю

Придумал бы еще кто-нибудь брусья складные для дома. Стуля не катят- не то, приходится груз на щею вешать.

У меня потолки 3 метра, можно рядом 2 турника повесить. :D

Изменено: SergeyF, 03.10.2007 - 20:36 PM


#39
Offline Полярник
03.10.2007 - 20:46 PM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1641
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: 6/43
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
Купи армейский ремень за 100 рублей и тесьмяный (т.н. "тренчик") за 40 рублей в каком-нибудь военторге и не мучайся. :)

Изменено: Полярник, 03.10.2007 - 20:46 PM


#40
Offline SergeyF
03.10.2007 - 20:52 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Блин 2 года служил и уже забыл, что такой есть, мы же брюки им подпоясывали.

Тренчиком у нас назывался кожаный ободок, котый держит остаток ремня, прошедший через бляху, чтоб не болтался.




0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых