Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
21839 ответов в теме

#21541
Offline Fobos
30.08.2024 - 18:15 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4746
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Ааа, то есть обычные мульти-витамины? Тьфу ты) понял, спасибо, так и сделаю.
Раз в год кстати беру какие-нибудь витрум.

Да-да, они самые)
Цинк блокирует усвоение чего-то там, уже не помню точно, вроде магния, лития, кальций, медь, но хз, не хочу соврать, так что рекомендуют на всякий делать профилактику
+ цинк не усваивается нормально без витаминов А и Б6

#21542
Offline Качок
30.08.2024 - 18:20 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 13383
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 94| 177
  • Стаж / Возраст: 29 | 45
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
Пузо, это скорее гены, чем пиво)
Про эстрогены в нём, имхо, песдешь.

#21543
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 18:24 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Да-да, они самые)
Цинк блокирует усвоение чего-то там, уже не помню точно, вроде магния, лития, кальций, медь, но хз, не хочу соврать, так что рекомендуют на всякий делать профилактику
+ цинк не усваивается нормально без витаминов А и Б6

Ну я чот слышал, что переизбыток цинка типа вымывает магний, что не есть есть гуд для мотора.

Про эстрогены в нём, имхо, песдешь.

Знаю как минимум двоих непьющих вообще, но с гино.

Изменено: Twisted_Firestarter, 30.08.2024 - 18:25 PM


#21544
Offline Fobos
30.08.2024 - 18:25 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4746
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Ну я чот слышал, что переизбыток цинка типа вымывает магний, что есть есть гуд для мотора.Знаю как минимум двоих непьющих вообще, но с гино.

Подтверждаю, у меня в анализах цинк был верх нормы, магний - практически дефицит)

#21545
Offline СВЯТОША
30.08.2024 - 21:21 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:

Зато Твиста видели только избранные :D

да. кстати.

продам фото Твиста за 100 руб.

видел 300 руб.

писать в ЛС!

Маусу скидка



#21546
Offline KaKTy3
30.08.2024 - 21:40 PM

KaKTy3
  • Форумчане
  • Ленина видел (c)

  • Сообщений: 8440
  • Регистрация: 21.03.11
  • Откуда:Лондон
  • Вес / Рост: 94 / 185
  • Стаж / Возраст: 14 / 45
  • Кто: штангист
Репутация:

Принимаю магний ежедневно круглогодично, цинк через день уже много лет.



#21547
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 22:20 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Принимаю магний ежедневно круглогодично, цинк через день уже много лет.


Тем, ты кстати, помню, много чего принимаешь. Но простужаешься, наверное, чаще всех тут. Или это климат?)

#21548
Offline СВЯТОША
30.08.2024 - 22:40 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:
))
Совпадение? Не думаю!
))

#21549
Offline Mouse
30.08.2024 - 22:45 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Не в упрек кактусу и без подъебов. Но слишком много он принимает не нужного дерьма, считая это незаменимыми добавками.

А питание спортсмена просто до безобразия. 

Все виды мяса (рыбки и птички сюда же) и овощи. И медленные угли. Остальное чисто по вкусу.


Изменено: Mouse, 30.08.2024 - 22:51 PM


#21550
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 22:57 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Тем, ты кстати, помню, много чего принимаешь. Но простужаешься, наверное, чаще всех тут. Или это климат?)


Тёмик, не подумай, это не какой-то тупой подъеб, бро. А то может так выглядит.

#21551
Offline СВЯТОША
30.08.2024 - 22:59 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • Чемпион балкона

  • Сообщений: 13582
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: 68/176
  • Стаж / Возраст: 10+/42
  • Кто: не знаю
Репутация:
В вишневке витаминов наверно больше, чем в БАДах на наших маркетплейсах

#21552
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 23:05 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Просто с возрастом и сам думаю может уже пора бады-хуяды, но в то же время: 21го августа умерла моего деда сестра, 96 лет, человек ни разу не был в поликлинике даже! И то, может пожила бы ещё, но она была в районе, деревня где сейчас рядом бои, запад нашей области. Видимо сердце не выдержало. Такая вот хуйня.
Качку по-моему кидал года два назад фотографию, просто на память с бабулей сфотался. Заезжал тогда, чуть продуктов привозил, поговорил, проведал.

Изменено: Twisted_Firestarter, 30.08.2024 - 23:08 PM


#21553
Offline Fobos
30.08.2024 - 23:07 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4746
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:
БАДы хуйня, а вот костоправ за 200 рублей тема!

#21554
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 23:10 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

БАДы хуйня, а вот костоправ за 200 рублей тема!


Надо переезжать в Ставрополье, бро) не жизнь, а малина. Тьфу ты, вишнёвка!))

#21555
Offline Mouse
30.08.2024 - 23:18 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Надо переезжать в Ставрополье, бро) не жизнь, а малина. Тьфу ты, вишнёвка!))

А еще бывает абрикосовка и виноградовка.

Думаю с малины точно очень вкусное вино вышло бы. 

Но ее растет мало, каждую неделю пару раз урожай наверно на протяжении четырех месяцев.

Это только на рынке покупать и делать. И клубниковка тоже вкусная была бы, не делал ни разу.


Изменено: Mouse, 30.08.2024 - 23:19 PM


#21556
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 23:19 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:

А еще бывает абрикосовка и виноградовка.
Думаю с малины точно очень вкусное вино вышло бы. 
Но ее растет мало, каждую неделю пару раз урожай наверно на протяжении четырех месяцев.
Это только на рынке покупать и делать.

Вот что-что кстати, а малина хуевенько у меня растет, единственный минус) всё остальное збс.

#21557
Offline Mouse
30.08.2024 - 23:23 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Вот что-что кстати, а малина хуевенько у меня растет, единственный минус) всё остальное збс.

Ну у нас по любасу и теплее и сезон летний более длинный. С мая по конец сентября 25-40 стоит.

А там где я до 10 лет жил снег таял в начале июня и выпадал в начале сентября. А бывает и весь октябрь 20-25.


Изменено: Mouse, 30.08.2024 - 23:25 PM


#21558
Offline Twisted_Firestarter
30.08.2024 - 23:29 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 14575
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 21/38
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Ну и что-что, если кому-то это тут интересно вообще))) перечисляю: яблоки, груши, слива, вишня, черешня, виноград, абрикос, смородина, клубника, черника, крыжовник и тд, всего не упомнишь) ну дайте чуть выебнуться пацантрэ))

Ну у нас по любасу и теплее и сезон летний более длинный. С мая по конец сентября 25-40 стоит.
А там где я до 10 лет жил снег таял в начале июня и выпадал в начале сентября. А бывает и весь октябрь 20-25.

У вас однозначно климат более благоприятный) просто этим нужно постоянно заниматься, я-то в доме живу, и после работы занимаюсь, а ты же вроде как типа на дачу ездишь? Это же время ещё найти.

Изменено: Twisted_Firestarter, 30.08.2024 - 23:30 PM


#21559
Offline Fobos
30.08.2024 - 23:31 PM

Fobos
  • Форумчане
  • homo zumericus

  • Сообщений: 4746
  • Регистрация: 25.05.16
  • Вес / Рост: 100+/188
  • Стаж / Возраст: 9/24
  • Кто: атлет
Репутация:

Ну и что-что, если кому-то это тут интересно вообще))) перечисляю: яблоки, груши, слива, вишня, черешня, виноград, абрикос, смородина, клубника, черника, крыжовник и тд, всего не упомнишь) ну дайте чуть выебнуться пацантрэ))
У вас однозначно климат более благоприятный) просто этим нужно постоянно заниматься, я-то в доме живу, и после работы занимаюсь, а ты же вроде как типа на дачу ездишь? Это же время ещё найти.

У нас вообще субтропики, куча всего растет. Лимоны блеадь зреют :lol:
Что не сажай - все растет и цветет, если ухаживать)

#21560
Offline Mouse
30.08.2024 - 23:36 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14910
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 14/52
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну и что-что, если кому-то это тут интересно вообще))) перечисляю: яблоки, груши, слива, вишня, черешня, виноград, абрикос, смородина, клубника, черника, крыжовник и тд, всего не упомнишь) ну дайте чуть выебнуться пацантрэ))
У вас однозначно климат более благоприятный) просто этим нужно постоянно заниматься, я-то в доме живу, и после работы занимаюсь, а ты же вроде как типа на дачу ездишь? Это же время ещё найти.

Поставлю под сомнение вкусовые качества ваших абрикосов и винограда.

А у нас еще персики, арбузы и дыни.






7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых