Да-да, они самые)Ааа, то есть обычные мульти-витамины? Тьфу ты) понял, спасибо, так и сделаю.
Раз в год кстати беру какие-нибудь витрум.
Цинк блокирует усвоение чего-то там, уже не помню точно, вроде магния, лития, кальций, медь, но хз, не хочу соврать, так что рекомендуют на всякий делать профилактику
+ цинк не усваивается нормально без витаминов А и Б6


