Жизнь вне, а также в зале (в фотографиях)
Начал
Арман
, 14.07.2007 13:57 PM
21839 ответов в теме
#9562
Offline
10.01.2016 - 23:20 PM
kkorotkoff
- Гости
-
- Сообщений: 6013
- Регистрация: 24.11.14
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 80/177
- Стаж / Возраст: 45
- Кто: физкультурник
Репутация:
Morten, "Автор ограничил доступ к видео". В настройках поменяй на "Доступно всем"
Изменено: kkorotkoff, 10.01.2016 - 23:20 PM
#9565
Offline
10.01.2016 - 23:27 PM
KPIshnik
- Форумчане
-
- Сообщений: 3726
- Регистрация: 15.04.12
дрищ-самоучка
- Откуда:Украина, Запорожье
- Вес / Рост: 84-93/178
- Стаж / Возраст: 10/35
- Кто: физкультурник
Репутация:
я в курсе всего этого, сам из малого бизнеса, и сотрудничаю с такими немало.
Чорт, поумничать не получилось 
#9566
Offline
10.01.2016 - 23:29 PM
Twisted_Firestarter
- Форумчане
-
- Сообщений: 14576
- Регистрация: 17.07.07
Атлет
- Вес / Рост: 100/188
- Стаж / Возраст: 21/38
- Кто: велосипедист
Репутация:
Мортен, повторюсь -- отлично выглядишь. Как трапецию качаешь (ромбовидные то есть, те что сзади)? Всегда о такой мечтал, пока нифига не получается.
Пс. Похож на бандита из фильма "Спец")) не на Демочку, а на его друга по зоне, главного в другой группировке, Коротков знает)
Пс. Похож на бандита из фильма "Спец")) не на Демочку, а на его друга по зоне, главного в другой группировке, Коротков знает)
#9570
Offline
10.01.2016 - 23:40 PM
Morten
- Форумчане
-
- Сообщений: 7819
- Регистрация: 12.12.07
Атлет
- Вес / Рост: 93/177
- Стаж / Возраст: давно/46
- Кто: велосипедист
Репутация:
)поржал)Реально раскачен...
П.С. А кто там тебя носит?!
Трапецию никогда не качал целенаправленно, все спрашивают)Мортен, повторюсь -- отлично выглядишь. Как трапецию качаешь (ромбовидные то есть, те что сзади)? Всегда о такой мечтал, пока нифига не получается.
Пс. Похож на бандита из фильма "Спец")) не на Демочку, а на его друга по зоне, главного в другой группировке, Коротков знает)
А "Спец" надо посмотреть, все порываюсь и забываю. .
#9571
Offline
10.01.2016 - 23:53 PM
Локомотив
- Форумчане
-
- Сообщений: 2178
- Регистрация: 08.08.15
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 100/182
- Стаж / Возраст: 14/44
- Кто: атлет
Репутация:
Мортен, повторюсь -- отлично выглядишь. Как трапецию качаешь (ромбовидные то есть, те что сзади)? Всегда о такой мечтал, пока нифига не получается.
кто целенаправлено не качает у тех они всегда есть 
#9573
Offline
10.01.2016 - 23:58 PM
AmbA
- Форумчане
-
- Сообщений: 3379
- Регистрация: 06.02.09
снеогг
- Откуда:Моргородок
- Вес / Рост: 95/182
- Стаж / Возраст: ---
- Кто: дрищ
Репутация:
Страшно что-то писать... Как затребуют фотоилипиздабол... Twisted_Firestarter, а в тягах в наклоне твоим трапециям ничего не перепадает? (Я тоже спецом не качаю) )
#9576
Offline
11.01.2016 - 00:03 AM
Twisted_Firestarter
- Форумчане
-
- Сообщений: 14576
- Регистрация: 17.07.07
Атлет
- Вес / Рост: 100/188
- Стаж / Возраст: 21/38
- Кто: велосипедист
Репутация:
Толком тягу в наклоне никогда не делал, так, время от времени. Да и веса небольшие, не больше 60. Я спину в основном только подтягиваниями и долбил всегда, ну и тягой гантели бывало. Тренажеры не люблю, и не верюСтрашно что-то писать... Как затребуют фотоилипиздабол... Twisted_Firestarter, а в тягах в наклоне твоим трапециям ничего не перепадает? (Я тоже спецом не качаю) )
Амба, а у тебя от тяги растет трапеция??
Изменено: Twisted_Firestarter, 11.01.2016 - 00:06 AM
#9578
Offline
11.01.2016 - 00:05 AM
Локомотив
- Форумчане
-
- Сообщений: 2178
- Регистрация: 08.08.15
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 100/182
- Стаж / Возраст: 14/44
- Кто: атлет
Репутация:
А фото у тебя подтверждающее есть?! Что спецом не качаешь?! Или ты...
дааа... а то вдруг где нить есть фото тяги штанги к подбородку узким хватом, там на трапы тоже попадает будь здоров
#9579
Offline
11.01.2016 - 00:06 AM
AmbA
- Форумчане
-
- Сообщений: 3379
- Регистрация: 06.02.09
снеогг
- Откуда:Моргородок
- Вес / Рост: 95/182
- Стаж / Возраст: ---
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Twisted_Firestarter, да. Мои любимые Т-тяга и тяга штанги - в обоих "ходят" лопатки, а лопатки двигаются трапами. И они растут )
Кста-ати... ща сек
Ты упомянул подтягивания... Ими же можно низ трапеций качать, по идее. Только нужен сознательный контроль...
Ох, что-то я разболтался, щас точно видео затребуют...
Изменено: AmbA, 11.01.2016 - 00:10 AM
101 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 101 гостей, 0 невидимых
