Все кроме Твистеда поняли что это года знакомства, а не рождения
Не выебывайся
Все кроме Твистеда поняли что это года знакомства, а не рождения
Все кроме Твистеда поняли что это года знакомства, а не рождения
ну так правильно, он до носоков докопаться не смог, решил по-другому зайти
ноги вроде есть, хз почему только 160 смог и то на фарше
Потому что спине не уделяет внимания.
Левый трижды Ironman
Круто! Кстати, заметил, что айронменцы редко бывают дрищами
До носков не получилось, да.ну так правильно, он до носоков докопаться не смог, решил по-другому зайти
ноги вроде есть, хз почему только 160 смог и то на фарше
+1)Все кроме Твистеда поняли что это года знакомства, а не рождения
Могу до ачьков, хз охота вам с Темиком ботаникаме ходить
так ты же тоже вроде бывший очкарег
Линзарик. В очках стремно было, никогда не носил.так ты же тоже вроде бывший очкарег
Расшифруй ещё раз,
Что спина сильно не дотягивает до ног, согласен? Если согласен, то вывод какой? Если не согласен, то почему продолжаешь поднимать спину намного раньше времени, оставляя большой запас по ногам для подрыва? Ну, и видел твои вставания на груди, тягу видел на 120...
Народ поэтому удивляется, глядя на бёдра. А я отвечаю, что дело в спине. Сюда ещё можно добавить жопу.
Изменено: one_man, 19.08.2019 - 19:34 PM
А вы сколько максимально приседали?Что спина сильно не дотягивает до ног, согласен? Если согласен, то вывод какой? Если не согласен, то почему продолжаешь поднимать спину намного раньше времени, оставляя большой запас по ногам для подрыва? Ну, и видел твои вставания на груди, тягу видел на 120...
Народ поэтому удивляется, глядя на бёдра. А я отвечаю, что дело в спине. Сюда ещё можно добавить жопу.
А вы сколько максимально приседали?
Если я, то 220 на груди и 250 на спине, а если в нашем зале, то МСМК в 110 (1-й тяж) 320 на спине.
Изменено: one_man, 19.08.2019 - 20:23 PM
320 без экипы в 110? Круто...Если я, то 220 на груди и 250 на спине, а если в нашем зале, то МСМК в 110 (1-й тяж) 320 на спине.
Изменено: Twisted_Firestarter, 19.08.2019 - 21:33 PM
надо пруфы
Не уподобляйся местным клоунам – посмотри нормативы по ТА и подумай, чем динамика отличается от статики. Человек брал 200 на два раза в стойку: с помоста и, не опуская, с виса. Тараненко на груди 300 приседал на несколько раз (точно не помню, сколько), а Ригерт на спине 300 на 6 в последнем подходе, после 4 и 2. Власов на открытой тренировке делал или 300, или 320 6/6.
P.S
Кстати, бесноватый клоун сразу же отметил меня минусом.
Изменено: one_man, 19.08.2019 - 22:13 PM
Что спина сильно не дотягивает до ног, согласен? Если согласен, то вывод какой? Если не согласен, то почему продолжаешь поднимать спину намного раньше времени, оставляя большой запас по ногам для подрыва? Ну, и видел твои вставания на груди, тягу видел на 120...
Народ поэтому удивляется, глядя на бёдра. А я отвечаю, что дело в спине. Сюда ещё можно добавить жопу.
Правда моей быдломорде
Первый раз слышу, чтобы быдломорда называлась арийской внешностью
Тут какая-то загадка или Качок сильно кому-то польстил
Первый раз слышу, чтобы быдломорда называлась арийской внешностью
А как это коррелирует?)
Э-э-э-э... Может коррелируетСЯ?!?!?
Ну по-русски, а не по арийски
а не по арийски
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых