Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по здоровью, по травмам, по болезням


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
6168 ответов в теме

#2221
Offline b1gben
07.03.2012 - 20:48 PM

b1gben
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 538
  • Регистрация: 25.02.11
  • Вес / Рост: 115
  • Стаж / Возраст: 6
  • Кто: ручник
Репутация:
все нпвс токсичны.
Насчет инъекционных форм терзают сомнения. Указывается, что и они могут дать побочные эффекты со стороны жкт.
сейчас было бы очень желательно диклофенак проколоть. локти ныть начали сегодня.

#2222
Offline Mr. Raven
07.03.2012 - 20:55 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Степень токсичности у всех разная.
Из того что знаю, наиболее безопасны Найз и Мелоксикам.

#2223
Offline b1gben
07.03.2012 - 20:58 PM

b1gben
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 538
  • Регистрация: 25.02.11
  • Вес / Рост: 115
  • Стаж / Возраст: 6
  • Кто: ручник
Репутация:
Мелоксикам слабый, Найз не знаю. При невралгии боли чудовищные. На стены лезешь.

#2224
Offline Узник Бухенвальда
12.03.2012 - 00:08 AM

Узник Бухенвальда
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 28.06.11
  • Вес / Рост: 73,5/191
  • Стаж / Возраст: 0,5/24
  • Кто: дрищ
Репутация:
Во время отжиманий на брусьях начинает болеть локоть под конец сета, давно не делал это упражнение по этой причине, сейчас снова решил попробовать: все-равно болит...Что делать?? Если бинт во время упражнения намотать, поможет?

#2225
Offline Beowulf
12.03.2012 - 01:38 AM

Beowulf
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 1027
  • Регистрация: 13.02.08
  • Откуда:Украина
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 11/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Во время отжиманий на брусьях начинает болеть локоть под конец сета, давно не делал это упражнение по этой причине, сейчас снова решил попробовать: все-равно болит...Что делать?? Если бинт во время упражнения намотать, поможет?

не делай брусья

#2226
Offline MAX
12.03.2012 - 17:56 PM

MAX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1784
  • Регистрация: 24.09.05
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 189
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Узник Бухенвальда
дело скорее всего не в брусьях, а в твоей не готовности работать с своим весом.(((судя по жиму лежа

#2227
Offline Узник Бухенвальда
12.03.2012 - 22:04 PM

Узник Бухенвальда
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 28.06.11
  • Вес / Рост: 73,5/191
  • Стаж / Возраст: 0,5/24
  • Кто: дрищ
Репутация:

не делай брусья

Так кординально бы не хотелось...есть проблема и хочется ее решить:)



To: Узник Бухенвальда
дело скорее всего не в брусьях, а в твоей не готовности работать с своим весом.(((судя по жиму лежа

ну мышцы то вроде готовы...раз 4-5 отожмусь то от брусьев и в локтевом суставе покалывать начинает...

#2228
Offline MAX
13.03.2012 - 01:42 AM

MAX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1784
  • Регистрация: 24.09.05
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 189
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: Узник Бухенвальда
не занимайся мудистикой,-работай на 10-12 повторений, подконтрольно,без рывков.тише едеш дальше будеш.а убить локти успееш еще и потом будешь жалеть, да поздно будет х..й чем вылечешь потом. если очень хочешь отжиматься, делай отжимания ноги на скамейку, спиной к другой скамейке тоже на 10-12 повторов.
да и рост у нас пиз...ец, рычаги х..й знает какие.

я вот очень жалею что локти свои разъе....ал в свое время.болят каждый день и до конца не разгибаются без диклофенака.

#2229
Offline Узник Бухенвальда
13.03.2012 - 17:52 PM

Узник Бухенвальда
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 28.06.11
  • Вес / Рост: 73,5/191
  • Стаж / Возраст: 0,5/24
  • Кто: дрищ
Репутация:

To: Узник Бухенвальда
не занимайся мудистикой,-работай на 10-12 повторений, подконтрольно,без рывков.тише едеш дальше будеш.а убить локти успееш еще и потом будешь жалеть, да поздно будет х..й чем вылечешь потом. если очень хочешь отжиматься, делай отжимания ноги на скамейку, спиной к другой скамейке тоже на 10-12 повторов.
да и рост у нас пиз...ец, рычаги х..й знает какие.

я вот очень жалею что локти свои разъе....ал в свое время.болят каждый день и до конца не разгибаются без диклофенака.

Ок, завтра попробую на скамье)

#2230
Offline Edgarnlr
24.03.2012 - 12:17 PM

Edgarnlr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 719
  • Регистрация: 24.09.11
  • Откуда:сам не знаю
  • Вес / Рост: ----
  • Стаж / Возраст: - /32
  • Кто: дрищ
Репутация:
почему может колоть запястье ток с внутренней стороны где начинается ладонь? это ток в жиме лёжа,даже и вес не большой.

#2231
Offline Maximus1983
24.03.2012 - 14:53 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7888
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
Бля, пятый день к вечеру начинаетс вздутие живота и бурление. Что за хрень?

#2232
Offline Edgarnlr
24.03.2012 - 16:01 PM

Edgarnlr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 719
  • Регистрация: 24.09.11
  • Откуда:сам не знаю
  • Вес / Рост: ----
  • Стаж / Возраст: - /32
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Maximus1983
Это может быть гастрит....у меня так было и даже ща иногда бывает!

#2233
Offline Maximus1983
24.03.2012 - 16:08 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7888
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Edgarnlr
Как побороть? Я фестал херачу, вроди полегче становится.

#2234
Offline Edgarnlr
24.03.2012 - 16:11 PM

Edgarnlr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 719
  • Регистрация: 24.09.11
  • Откуда:сам не знаю
  • Вес / Рост: ----
  • Стаж / Возраст: - /32
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Maximus1983
Мне вот очень алмагель помог....три раза в день пил,а насчёт фестала незнаю...

#2235
Offline Mr. Raven
24.03.2012 - 19:04 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Гастрит диетой лечится.
Только это не гастрит :)

#2236
Offline Crusher
24.03.2012 - 19:20 PM

Crusher
  • Форумчане
  • Обычный скромный парень с хером по колено

  • Сообщений: 2890
  • Регистрация: 22.01.09
  • Откуда:Свердловск
  • Вес / Рост: 96/186
  • Стаж / Возраст: 32/43
  • Кто: атлет
Репутация:

почему может колоть запястье ток с внутренней стороны где начинается ладонь? это ток в жиме лёжа,даже и вес не большой.

Неправильно кладешь гриф на ладонь?

#2237
Offline Edgarnlr
25.03.2012 - 00:29 AM

Edgarnlr
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 719
  • Регистрация: 24.09.11
  • Откуда:сам не знаю
  • Вес / Рост: ----
  • Стаж / Возраст: - /32
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: Crusher
скорее правильно чем неправильно тк больше никак неудобно.

#2238
Offline Maximus1983
25.03.2012 - 16:01 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7888
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: Mr. Raven
А что тогда может быть?

#2239
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
25.03.2012 - 16:49 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

Бля, пятый день к вечеру начинаетс вздутие живота и бурление. Что за хрень?

Может нервы . Ты же питание резко не менял ? Значит повода нет . Попей обычный Эспумизан .

#2240
Offline Maximus1983
25.03.2012 - 17:09 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7888
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 100/180
  • Стаж / Возраст: 20/42
  • Кто: культурист
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Вроди не менял. Альмагель пью, вроди лучше.




8 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 8 гостей, 0 невидимых