Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Достижения в пауэрлифтинге и жиме


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
898 ответов в теме

#181
Offline Vladwka
30.12.2008 - 23:29 PM

Vladwka
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 467
  • Регистрация: 23.05.08
  • Откуда:Подмосковье
  • Вес / Рост: 96/175
  • Стаж / Возраст: 13/30
  • Кто: фитнес
Репутация:

Я тут присел сегодня 205*5*2 в медиках. Типа новый личный рекорд. Причем с запасом на 1-2 повтора. Садился правда в параллель, но по-другому без экипы не получается пока (локти мешают :crazy: ). Будем расти дальше :kach:
Видео прилагается.

присед норм :)
но бинты,любые уже экипа ;)

#182
Offline Trems
30.12.2008 - 23:31 PM

Trems
  • Форумчане
  • Лифтер

  • Сообщений: 1644
  • Регистрация: 19.10.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 95/188
  • Стаж / Возраст: 8/22
  • Кто: качок
Репутация:
To: Vladwka
Ну дык я и не являюсь противником экипы. Просто, согласись, медики по сравнению с инзерами - тряпки просто. НО коленные суставы фиксируют хорошо.

#183
Offline SerGim
02.01.2009 - 20:00 PM

SerGim
  • Форумчане
  • строгий судья

  • Сообщений: 696
  • Регистрация: 15.10.06
  • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
  • Вес / Рост: 63кг/170см
  • Стаж / Возраст: 11/35
  • Кто: атлет
Репутация:
утром 31 числа прошли городские соревы по жиму
пожал 132,5кг, при весе 62,5кг
ура!! с новым результатом в новый год :)
жаль видео не снял (да и снимать некому было), т.к. думал что наверное не пожму, а получилось, что пожал уверенней чем второй подход :)

#184
Offline RedBull
03.01.2009 - 07:55 AM

RedBull
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2113
  • Регистрация: 02.08.07
  • Откуда:Тюмень
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 7/21
  • Кто: ББ, ПЛ, стронгмен
Репутация:

утром 31 числа прошли городские соревы по жиму
пожал 132,5кг, при весе 62,5кг
ура!! с новым результатом в новый год :)
жаль видео не снял (да и снимать некому было), т.к. думал что наверное не пожму, а получилось, что пожал уверенней чем второй подход :)

Теперь скидывай 2.5кг, и жми этот же вес. МСМК будешь! :bb:

#185
Offline Halif
03.01.2009 - 13:32 PM

Halif
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 33
  • Регистрация: 15.01.08
  • Вес / Рост: 86,5/179
  • Стаж / Возраст: 4,5/21
  • Кто: лифтер
Репутация:
21 декабря был Открытый кубок г. Барнаула по пауэрлифтингу, пожал там 170 кг, за 2,5 месяца освоил "катану", в октябре пришол зал после лета жим был 110 без майки :D

#186
Offline SerGim
03.01.2009 - 15:51 PM

SerGim
  • Форумчане
  • строгий судья

  • Сообщений: 696
  • Регистрация: 15.10.06
  • Откуда:Ереван (переехал из Владивостока)
  • Вес / Рост: 63кг/170см
  • Стаж / Возраст: 11/35
  • Кто: атлет
Репутация:
To: RedBull
именно так и хочу, но чтоб после сушки не сильно сдуться, то лучше я до 135-137,5кг дойду, а потом смело скину 2,5кг
а то для меня 2,5кг это много :)

#187
Offline M@kson
06.01.2009 - 17:08 PM

M@kson
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 96
  • Регистрация: 21.12.08
  • Откуда:Великий Новгород
  • Вес / Рост: 115/180
  • Стаж / Возраст: 17/35
  • Кто: жимовик
Репутация:
В апреле первый раз пожал 200 кг. весил тогда 105 кг. правда без паузы. Присед с тягой не делаю из за травмы колена. Да на правой руке всего два пальца осталось мизинец и безымянный. :D
Жму пока без экипировки. В майке не пробовал жать не разу. Недавно 200 повторил но вешу уже 109 кг.

#188
Offline ШРЕК
10.01.2009 - 21:34 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
Давненько я не жал без экипировки. Сегодня попробовал. Вот 190кг- http://ru.youtube.com/watch?v=_y-sCCpyE8M

#189
Offline bewarden
10.01.2009 - 21:36 PM

bewarden
  • Модераторы
  • зажравшийся

  • Сообщений: 748
  • Регистрация: 18.11.04
  • Откуда:DC
  • Вес / Рост: 92/182
  • Стаж / Возраст: 28
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: ШРЕК
легко так... думаю и 200кг можно было бы попробовать

ага, вот и двести... вот уже с рыком, поработал :)

#190
Offline Максим Автухов
10.01.2009 - 21:37 PM

Максим Автухов
  • Форумчане
  • МС WPC б\э

  • Сообщений: 2282
  • Регистрация: 21.02.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 110\182
  • Стаж / Возраст: 3\20
  • Кто: лифтер
Репутация:
Образцовый жим!

#191
Offline ШРЕК
10.01.2009 - 21:39 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:
и вот 200 кг :) http://ru.youtube.com/watch?v=v3iR60zlqF8

#192
Offline Vadim777
10.01.2009 - 22:15 PM

Vadim777
  • Модераторы
  • МС WPC

  • Сообщений: 2738
  • Регистрация: 02.06.07
  • Вес / Рост: 139/178
  • Стаж / Возраст: 20/41
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
взял старт на ростов

#193
Offline ШРЕК
10.01.2009 - 22:28 PM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

взял старт на ростов

А может, и так. Если направить энергию в безэкипное русло, да еще и витаминами помочь, можно и выступить нормально в Ростове :)

#194
Offline Леший
10.01.2009 - 22:51 PM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
To: ШРЕК
хорошо выжал !!!

#195
Offline жимовик
10.01.2009 - 23:16 PM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7207
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 30/46
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
To: ШРЕК
Хорошо пожал!
П.С. у нас такие замки-зажимы на штанге именут кипятильниками :crazy:

#196
Offline ШРЕК
11.01.2009 - 09:18 AM

ШРЕК
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 8008
  • Регистрация: 10.01.06
  • Откуда:Болото
  • Вес / Рост: 109кг/176см
  • Стаж / Возраст: 27/40
  • Кто: пляжник
Репутация:

у нас такие замки-зажимы на штанге именут кипятильниками

У нас тоже их так именуют. Просто не хотел портить вид штанги маленькими блинами по 5 и 2.5кг, поэтому одел кипятильники вместо обычных замков :)

#197
Offline Lifter.
11.01.2009 - 16:11 PM

Lifter.
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 25.12.08
  • Вес / Рост: 170/190
  • Стаж / Возраст: 20/35
  • Кто: не знаю
Репутация:
к сожалению жму пока только для себя.....ради интузазизма таксказть....
из последних достижений....вот прям вчера.....250 на 4....260 на 2....270 на раз.....в атбив...вешу много...очень много......
без фарм поддержки с июля 2008 года....потому и достижения.....

#198
Offline occasionale
11.01.2009 - 16:32 PM

occasionale
  • Форумчане
  • начинающий жимовик

  • Сообщений: 1177
  • Регистрация: 06.01.08
  • Откуда:Подмосковье
  • Вес / Рост: 106/174
  • Стаж / Возраст: 9/30
  • Кто: йог
Репутация:
Превед мутантам из IPF.
А почему в Омске не участвовал?

#199
Offline Lifter.
11.01.2009 - 16:42 PM

Lifter.
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 25.12.08
  • Вес / Рост: 170/190
  • Стаж / Возраст: 20/35
  • Кто: не знаю
Репутация:

Превед мутантам из IPF.
А почему в Омске не участвовал?

меня нет в ипф .....да и в впц я не прижился
в наст момент времени у меня нет возможности использовать фармподдержку и нет возможности куда то ездить....так получилось

#200
Offline Качок
11.01.2009 - 16:47 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:
To: Lifter.
а где нибудь видео твоего жима глянуть можно?




1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых