Потренировался

а прыжки зачем?

вроде бы сам, страхуй нервный попался, норовил штангу отобрать

вот кст бесят такие страхующие стоит штанге чуть замедлеться сразу сучат ручонками, что потом не понятно сам жмеш или помогают

Изменено: Папай, 16.07.2017 - 19:45 PM

Осуждать единственного активного форумчанина, являющегося Элитой -- есть верх скудоумия. Для любителей попиздеть

там, где ДимаНитрод выделил красной стрелочкой, у КириллаСвятогора вроде кожу на пальцах сорвало в подходе.

от такого никто не застрахован.

Святогор, что не зачтут такую тягу на соревнованиях, это факт.

ЮрийЛеонидыч, ты на соревах был хоть раз по пауэрлифтингу?

ЮрийЛеонидыч, ты на соревах был хоть раз по пауэрлифтингу?

Нет. Это как-то меняет понимание, как должен вес фиксироваться?

Нет. Это как-то меняет понимание, как должен вес фиксироваться?

 

 

Нет, вы чо, серьезно? Про каменты нитрода молчу, Вестсайд все обсирают, ипф головного мозга, тут медицина бессильна, на этом все. По процентовкам не работал и не буду, ПМ - не константа, нечего от него считать. Так вот, дотяги.. дотяги у меня 350 и 360 по 5 с 9 см плинтов, если отрываю, 99.999 дотягиваю. Тут дело в другом, зная, что подход не последний, я не трачу на это силы ТК ЗНАЮ, ЧТО ДОТЯНУ.. тренера у меня никогда не было и никогда не будет, ТК я ещё не видел человека, кто бы шарил в этом получше меня.. я не голословен, результаты, как бы коряво ни было, говорят за себя: просто цифры ,без лишних понтов, в ВК 90 б\э рекорд альтернативы 335кг, люди, которые 1 год впц(на заряде), следующий год - авпц(почистились).. я же НИКОГДА не употреблял АС и ГР. у меня было 2 подхода на 342.5, на видео второй, я то есть на утомлении, на 1м оч трясло в середина, бросил. у себя я сейчас увидел 1 проблему - трясет на большмх весах, это следствие того, что как то много и резко добавил к пм, стабилизаторы оказались неготовы к этому, особенно икры, все поправимо.

To: kkorotkoff

Что здесь не понятно написано? Лично у меня колени дрожат даже от написанных весов. 

я тоже не всегда фиксирую и отгибаюсь назад, если еще подходов несколько надо делать. силы ограничены вообще-то.

тренировочных целей на момент видеосъемки ты не знаешь святогоровских. может ему нафик не надо было ничего фиксировать, а была спонтанная проходка, например, или хочет к весу привыкнуть.

без фиксации не зачтут - это понятно. но ведь и в лямках не зачтут, а ведь он был в них. и что теперь не тренироваться в лямках?

 

не тренироваться без фиксации, не тренироваться в лямках, не тренироваться с плинтов, не тренироваться без опускания штанги на помост по правилам = ЮрийЛеонидыч, я тебя (и не только тебя) правильно понимаю?

Не, там где стрелочка - там на соревы, пообещав тяговый гриф, по факту предоставили нетяговый, который короче, толще и менее эластичный. Готовился на другом оборудовании, соответственно просто вышел, пощупал гриф и ушел. Это на крайних соревах, где в зачет только 295, сорвало кожу, причем не просто мозоль, а 2 фаланги на каждой руке,305 тянул, на тот момент 305 в зале в замок троил, не повезло крч.. к тому же есть такое понятие, как реализация, тоже много от чего зависит - сгонка, нервы, жизненные коллизии, работа, дом и пр.
Проходка в зале совпала с видеосъёмкой, через некоторое время ждите кино)

Изменено: svyatogor, 20.07.2017 - 21:22 PM

Кирилл, в каком смысле "кино"?

Что здесь не понятно написано? Лично у меня колени дрожат даже от написанных весов. 

Если честно, то я такой сумбур не читаю - сложно понять смысл.

 

Хз, мотоцикл Урал я отрывал от земли с коляской. Без коляски он весит больше 200 кг, с коляской около 300.

Это как один мой знакомый бывший лифтер любит травить байки про свою мифическую становую в 300 кг, которую он до колен смог дотянуть (вес 60 кг реально 260 тянул примерно).

Недавно он вообще зарядил хит про своего кента, который один толкал вагон железнодорожный. Конечно с места сдвинуть не смог, но толкал же, пытался. И всем рассказывает байку, что толкал железнодорожный вагон.

Это как один мой знакомый бывший лифтер любит травить байки про свою мифическую становую в 300 кг, которую он до колен смог дотянуть (вес 60 кг реально 260 тянул примерно).

 

также?

• Приседания, кг: почти 230
• Становая тяга, кг: почти 250

Изменено: QALOIK, 21.07.2017 - 13:46 PM

также?

сейчас придет Паштет и назовет тебя аццким и беспощадным троллем, открывающим убогим безнадобности глаза  

сейчас придет Паштет и назовет тебя аццким и беспощадным троллем, открывающим убогим безнадобности глаза

Он же не модератор, ему можно. 

Кроме того, меня самого занимает вопрос, откуда у Мауса почти 230, если по данным дневника он этот вес и не пробовал. 220 приседал (на соревнованиях в прошлом году и в зале этой весной), 235 его задавило (этой весной). Или  я недостаточно внимательно читал?

Изменено: Паштет, 21.07.2017 - 16:47 PM

230 якобы присел, но блеать подстрахуи пальчегаме помогли

Недавно он вообще зарядил хит про своего кента, который один толкал вагон железнодорожный. Конечно с места сдвинуть не смог, но толкал же, пытался. И всем рассказывает байку, что толкал железнодорожный вагон.

 

Эту историю, про поднимание вагона, мне дед рассказывал лет 25 назад      Говорил, что ящик пива выиграл..

Подозреваю, что данная байка ходит в народе с момента изобретения вагонов  

230 якобы присел, но блеать подстрахуи пальчегаме помогли

подожди. он точно 230 приседал?

230 якобы присел, но блеать подстрахуи пальчегаме помогли

Гнусный пездешь. Не пробовал этот вес, не нужно сочинять.

Но по ощущениям смог бы, но на весенней проходке такой цели не было.

Цель была 240-245, но на 235 штанга поползла в сторону и пытаясь ее удержать  я остановился в 10 см от нижней точки. Но нижняя точка была пройдена, всегда срыв был моим слабым местом. И я и тренер увидели то что нужно было увидеть и от следующей попытки отказались, потому что состояние было не лучшим по ряду причин и запланировали следующий цикл.

235 штанга поползла в сторону и пытаясь ее удержать  я остановился в 10 см от нижней точки. Но нижняя точка была пройдена, всегда срыв был моим слабым местом.

 

Алексей, мне кажется, что в таком случае справедливей будет писать "почти 235". 

 

Алексей, мне кажется, что в таком случае справедливей будет писать "почти 235". 

 

А мне кажется что мне виднее, а всем остальным должно быть глубоко покую, за своими результатами следите.

Я могу написать и почти 250, но почти 230 будет ближе к реальности.

Ну а по поводу тяги 225*4 это и есть 250, но делать проходку в то время не было причин.

Поэтому тоже почти.

Изменено: Mouse, 21.07.2017 - 18:25 PM