Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Потренировался


  • Закрыто Тема закрыта
15971 ответов в теме

#15921
Offline ДенисУкраина
01.02.2020 - 13:00 PM

ДенисУкраина
  • Гости
  • Атлета

  • Сообщений: 744
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/184
  • Стаж / Возраст: 17/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

:ubitsanah:


В твоём возрасте мечты должны быть более реалистичные.

Вообще забудь за этот спорт без тренера и нормального финансового обеспечения.

Тебе жрать нечего, а экипа нормальная штук 80-100 стоит комплект.

Твой реалистичный потолок это безэкипный КМС в натуралах.

Но это только в случае если начнешь нормально жрать и тренироваться по вменяемым программам.

Иначе и до 400 не дойдешь.

100 тыщ экипа стоит это в каком городе?Комплект это для жима приседа и тяги?

Лёша у меня есть и другие цели.Кроме пауэрлифтинга.


Изменено: ДенисУкраина, 01.02.2020 - 13:09 PM


#15922
Offline Twisted_Firestarter
01.02.2020 - 13:15 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12728
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:

:ubitsanah:
В твоём возрасте мечты должны быть более реалистичные.
Вообще забудь за этот спорт без тренера и нормального финансового обеспечения.
Тебе жрать нечего, а экипа нормальная штук 80-100 стоит комплект.
Твой реалистичный потолок это безэкипный КМС в натуралах.
Но это только в случае если начнешь нормально жрать и тренироваться по вменяемым программам.
Иначе и до 400 не дойдешь.

Не будь гавном

#15923
Offline Mouse
01.02.2020 - 13:24 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Не будь гавном

Сучка пиздуй в баню.



#15924
Offline SergeyF
01.02.2020 - 14:28 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Интересно получается.
Леша. Ты в свой МС веришь, а другие не должны иметь схожие цели.
Это почему так?

#15925
Offline Mouse
01.02.2020 - 15:31 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Интересно получается.
Леша. Ты в свой МС веришь, а другие не должны иметь схожие цели.
Это почему так?

Все элементарно Ватсон.

Мои планы более чем реальны.

У меня есть лучший тренер, есть условия для занятий в виде питания и режима дня.

Есть природная одаренность в двух движениях.

У Дениса нет ничего из этого, кроме бестолковых мечтаний.



#15926
Offline Качок
01.02.2020 - 15:37 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

я генетический мусор

Есть природная одаренность в двух движениях

 

 

:D



#15927
Offline Mouse
01.02.2020 - 15:40 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

:D

Кочок я тогда пошутил.

И любой вменяемый спортсмен понимает, о чем я говорю. Тебе конечно это не касается, потому что ты невменяемый дрыщщ.


Изменено: Mouse, 01.02.2020 - 15:40 PM


#15928
Offline Качок
01.02.2020 - 15:49 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

невменяемый дрыщщ

 

 

Это тот, кто спустя 8+ лет занятий паверлифтенком жмет все те же 70-80кг, бугога  :lol:

 

 

жим лежа 70*5

Жим лежа 85*3,3



#15929
Offline Mouse
01.02.2020 - 15:59 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Это тот, кто спустя 8+ лет занятий паверлифтенком жмет все те же 70-80кг, бугога  :lol:

Это тот, кто приседает на третьей неделе тренировок после перерыва столько, сколько ты за 20 лет не сумел присесть.  :lol: :lol: :lol:


Изменено: Mouse, 01.02.2020 - 16:04 PM


#15930
Offline ДенисУкраина
01.02.2020 - 15:59 PM

ДенисУкраина
  • Гости
  • Атлета

  • Сообщений: 744
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/184
  • Стаж / Возраст: 17/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

Все элементарно Ватсон.

Мои планы более чем реальны.

У меня есть лучший тренер, есть условия для занятий в виде питания и режима дня.

Есть природная одаренность в двух движениях.

У Дениса нет ничего из этого, кроме бестолковых мечтаний.

Мечта  должна быть с безуменкой)



#15931
Offline Качок
01.02.2020 - 16:05 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Это то кто приседает на третьей тренировке после перерыва столько, сколько ты за 20 лет не сумел присесть. :lol: :lol: :lol:


Я не паверлифтер троеборец, я приседом качаю ноге. Зато жму твой химический ПМ на своём на 10 раз, и твои 100х0 недавно 10х10 пожал как разминочные :D

#15932
Offline Mouse
01.02.2020 - 16:16 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Я не паверлифтер троеборец, я приседом качаю ноге. Зато жму твой химический ПМ на своём на 10 раз, и твои 100х0 недавно 10х10 пожал как разминочные :D

Хотя бы такие накочял, кочальщик?

f13307621c3db6c15c3684317f572402.jpg



#15933
Online СВЯТОША
01.02.2020 - 16:16 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11631
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:
В твоём возрасте мечты должны быть более реалистичные.

Вообще забудь за этот спорт без тренера и нормального финансового обеспечения.

Тебе жрать нечего, а экипа нормальная штук 80-100 стоит комплект.

Леха, у тебя даже своего пояса для ПЛ нет и ты на соревы, как бомж, берешь у тренера.
чего не Денчике самоутверждаешься?



#15934
Offline Mouse
01.02.2020 - 16:17 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Леха, у тебя даже своего пояса для ПЛ нет и ты на соревы, как бомж, берешь у тренера.
чего не Денчике самоутверждаешься?

Он мне пока не нужен. Ты идиот, если думаешь что на таком можно самоутвердится.

Я ему просто сообщаю реалии, чтобы он хоть частично из облаков вернулся на землю, где ему предстоит жить.

Ты если по делу что имеешь возразить я выслушаю.

Так как психуёлог из тебя крайне хуёвый, перестань уже им притворяться.


Изменено: Mouse, 01.02.2020 - 16:22 PM


#15935
Online СВЯТОША
01.02.2020 - 16:24 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11631
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

Это тот, кто спустя 8+ лет занятий паверлифтенком жмет все те же 70-80кг, бугога  :lol:

вроде уже давно 20+, только сначала тупо железом качался, но базу заложил стопудов.

по крайней мере жал 20 лет назад стопудов.

не верю, что есть человек, который при характере Мауса ходил в качалку и не жмет



#15936
Offline ДенисУкраина
01.02.2020 - 16:34 PM

ДенисУкраина
  • Гости
  • Атлета

  • Сообщений: 744
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/184
  • Стаж / Возраст: 17/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

Лёха Маус просто не верит что я могу сделатьМСМК.Считает что я могу сделать максимум 400 кг в сумме.



#15937
Offline zloy_tapok
01.02.2020 - 16:43 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2315
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 93/173
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: лифтер
Репутация:

Лёха Маус просто не верит что я могу сделатьМСМК.Считает что я могу сделать максимум 400 кг в сумме.
 

Ну по чесноку, вряд-ли кто-то тут верит в это (МСМК и какие-то цифры непонятные).

 

И если любой до уровня МС пишет о своих планах МСМК...ну это такое, мало кто верит. 

Мечтаешь - молодец)

 

Либо, это дикий троллинг, и ты выложишь через пару месяцев присед/жим/тягу 400/250/400.



#15938
Offline ДенисУкраина
01.02.2020 - 16:53 PM

ДенисУкраина
  • Гости
  • Атлета

  • Сообщений: 744
  • Регистрация: 03.04.16
  • Вес / Рост: 91/184
  • Стаж / Возраст: 17/29
  • Кто: пляжник
Репутация:

 

Ну по чесноку, вряд-ли кто-то тут верит в это (МСМК и какие-то цифры непонятные).

 

И если любой до уровня МС пишет о своих планах МСМК...ну это такое, мало кто верит. 

Мечтаешь - молодец)

 

Либо, это дикий троллинг, и ты выложишь через пару месяцев присед/жим/тягу 400/250/400.

 

А как я могу выложить жим присед и тягу.Таких цифр.Которые я сейчас не поднимаю.Ну так то понятно что нужно сначала сделать 3-ий юношескийи так шаг за шагом до КМС потом МС а потом МСМК.Думаю 3-ий юнешеский у меня уже есть.Дак впринцепи не банят меня.Тренироватся тренируюсь.Всегда думаю как поднять на тренировке чуть больше чем на прошлой.Тролить никого не тролю.И вправду думаю сделать МСМК.Ну так от одного разряда к следующему.


Изменено: ДенисУкраина, 01.02.2020 - 16:55 PM


#15939
Offline zloy_tapok
01.02.2020 - 17:00 PM

zloy_tapok
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2315
  • Регистрация: 05.03.18
  • Откуда:Белогорск, Амурская обл.
  • Вес / Рост: 93/173
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: лифтер
Репутация:
Если ты нацелен на КМС/МС, то почему не хочешь нормальный дневник вести? Где будет меньше всякого флуда и другой херни?

Там уже решать вопросы по треннигу. Например первый, почему не хочешь (не делаешь) работать по 5×5 в рабочих подходах, по 10-5 кг добавляя линейно и описывая свои ощущения (есть запас и на сколько повторов). Относительно быстро упереться и оттуда уже начать работать. Я бы взял СРЦ2 из ЛМС от актуальных весов(от линейной прогрессии 5 по 5) и работал.

А так, разговоров больше дела сейчас.

#15940
Offline one_man
01.02.2020 - 17:01 PM

one_man
  • Гости
  • поэт, год рождения 1957

  • Сообщений: 1255
  • Регистрация: 31.07.18
  • Откуда:-
  • Вес / Рост: -
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
я могу сделать максимум 400 кг в сумме.

 

Ты очень похож на очередного недавно пропавшего с форума штангиста, который вместо усиленных занятий много и с удовольствием общался со всеми подряд и о чём угодно . Ему бы светил где-то как  максимум  1-й разряд под хорошим наркозом, но он хотел мастера за счёт моральной поддержки, при этом толком не тренируясь.
Занимайся, парень.  


Изменено: one_man, 01.02.2020 - 17:51 PM





1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых