Креатин

To: мечтавший об Олимпии
не все. написал уже.для этого и таблетки под языком рассасывают, а ты думал для чего? и метан, под язык таблеточку кладут

Ну и каков механизм попадания в кровь из-под языка? Там слюноотделительные железы, под языком. Но они с кровью не связаны.
Под язык кладут, чтобы таблетка быстрее в слюне растворялась и со слюной попадала в ЖКТ, оттуда - в кровь.

To: мечтавший об Олимпии

А кокс зачем нюхают, а не глатают? А курят почему легкими, а не желудком и еще пластыри никотиновые на кожу прилепляют? А нитроглицерин почему под язык кладут, а не разжевывают, ведь так быстрее в желудок попадет?

To: Руhhhль
Какой именно употребляешь?

фирма Hansa Sport называется, купил что называется "попробовать" ... попробовал ... брать больше не буду!

To: PumpIt
Нюхать и под язык ложить две разные вещи.Нюхать тоже самое что и курить-вещество попадает через легкие.

To: SPARTAK

Нюхать тоже самое что и курить-вещество попадает через легкие.

А я наивный думал что через слизистую оболочку носа, а оказывается нужно затягиваться что бы до легких долетело

Изменено: Ustas, 29.08.2007 - 07:17 AM

Перерыв месяц-полтора,потом дозы те же.Кстати креатин от Редбулл продакшнз с рожей быка мне понравился.

А где в Ставрополе такой креатин раздобыть можно? Заранее благодарю.

Как мне это дело съесть?

Сколько нужно глюкозы для приёма 5 гр. креатина моногидрата?

Так! Ребята, присмотрел креатин. от скай тек. Creatine powder. то-нить слышал о нем, как качество? норм?

To: Tyler
Если интересно мое мнение,как я уже говорил лучше купить сайтек креатин+рибоза.Мне понравилось,пруха есть.

To: SPARTAK
вообще нихера выбора нет...магазины опустели, я не знаю, что творится.

есть такой


еще от Prolab моногидрат есть

хотел изначально CGT от ON но такого вообще у них в помине не было, как в деревне

больше по креатинам особо нет ничего только Скай фит
это здесь смотрю http://spb.rusatlet.com/ где 1 стоит тот товар есть у них.

To: Tyler
Я такой в капсулах пил. Креатин как креатин, меня он вообще мало вставляет, даже креалкалайн. От солодки толку больше.

To: Spark
ты имеешь ввиду силу?

мне тоже толку никакого от ОN не было, в капах...но оказывается его надо было с углеводами пить..а я без пил. поэтому решил взять другой креатин, почти полгода прошло и попробовать с углеводами

еще от Prolab моногидрат есть

сам щас пью такой. силовые заметно возросли.

Про креатин Maxler мне сказали, что тот что в банках он из немецкого сырья, а тот что в пакетах - из китайского. А у меня тот что в пакете. Кто что может сказать про китайский креатин? Говорят там сырье хуже будет типа больше креатинина да и вообще всякой примеси могут намешать.

Уже 10 дней кушаю креатин (с загрузкой). Вот что беспокоит - никаких побочек - ни потливости, ни почки не болят, ни лицо не заплывает водой. Масса конечно прет. Но я жру 5-6 раз в день плотненько, думаю и так перла бы. Силовые конечно возросли. Но рост в 2.5 кг на жиме лежа тоже и так был бы. ХЕЗ. Может рано еще выводы делать

Уже 10 дней кушаю креатин (с загрузкой). Вот что беспокоит - никаких побочек - ни потливости, ни почки не болят, ни лицо не заплывает водой. Масса конечно прет. Но я жру 5-6 раз в день плотненько, думаю и так перла бы. Силовые конечно возросли. Но рост в 2.5 кг на жиме лежа тоже и так был бы. ХЕЗ. Может рано еще выводы делать

Я тихо хренею с народа... то в шоке там о каких то побочек, которые выявились у пару человек при не понятных причинах...то в шоке от того, что "нет побочек!!!"...
Жжете товарищи, радуйся что прет, мало чтоли?

Заканчиваю 0,5 кг. пачку креатина-моногидрата от BioTech, неплохой креатин, при цене 20 уе. =)

Так! Ребята, присмотрел креатин. от скай тек. Creatine powder. то-нить слышал о нем, как качество? норм?

В прошлом году съел имеено такую банку. Во первых по цене приемлемый. Во вторых качеством ничем не хуже, чем остальные. Глютамин как глютамин короче!

To: Чувак
Я одно не понял...Ээ. При чем тут глютамин? вопрос про креатин. Ты креатин имел ввиду?

To: Tyler

ты имеешь ввиду силу?

Все в куче. Меня креатин практические не торкает. Может восстановление чуть улучшает, не более.