Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Креатин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5516 ответов в теме

#2301
Offline Полярник
29.09.2007 - 11:55 AM

Полярник
  • Форумчане
  • Имперец зла

  • Сообщений: 1642
  • Регистрация: 06.11.06
  • Откуда:Заполярье
  • Вес / Рост: ~86/176
  • Стаж / Возраст: Забыл/50
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
PumpIt:
Пошел всего третий день: то ли настрой такой борзый(скорее всего), то ли он действительно действует (что рановато), но тренировки идут на ура.
А у тебя как проявлялся?

Изменено: Полярник, 29.09.2007 - 12:11 PM


#2302
Offline Руhhhль
29.09.2007 - 16:22 PM

Руhhhль
  • Форумчане
  • контрактник ☭

  • Сообщений: 1864
  • Регистрация: 14.03.06
  • Откуда:Германия - Б.О.М.Ж.
  • Вес / Рост: 96/180
  • Стаж / Возраст: хз/ 26
  • Кто: качок
Репутация:

Ужасно люблю кофффффе, и поэтому всегда когда есть возможность пью этот чудо-напиток! Когда принимал креатин,иногда даже сыпал в кофе....

пипец! когда креатин принимают, то кофе и продукты содержащие кофе вообще не употребляют!

#2303
Offline Олегман
30.09.2007 - 15:42 PM

Олегман
  • Форумчане
  • Пытающийся заниматься

  • Сообщений: 1903
  • Регистрация: 27.11.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 85\180
  • Стаж / Возраст: 7/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
блин че я сеня дома просидел
надо было за креатином ехать
забыл чето
лан ща в инете пороюсь поищу пока какой покупать
Твинлаб в капсулах как? кто пил? что скажете?

блин сипец сижу в инете и не знаю уже какой креатин брать
ЖУТЬ

хохо

а че креатин уже порошком не делают
чето смотрю в инете одни капсулы да какие то жевательные таблы!

пипец жевательные таблы креатиновые! неужели они подействуют??? сомнительно мне что то

#2304
Offline SergeyF
30.09.2007 - 16:25 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Купил моногидрат IRON MAN

Похоже IRON MAN фуло. Уже середина цикла, а его присутствия не ощущаю. В прошлый раз брал тоже российской фирмы "XXI Power"- эффект был норальный.

#2305
Offline Олегман
30.09.2007 - 16:29 PM

Олегман
  • Форумчане
  • Пытающийся заниматься

  • Сообщений: 1903
  • Регистрация: 27.11.05
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 85\180
  • Стаж / Возраст: 7/30
  • Кто: дрищ
Репутация:
никакой айронмен! говно полнейшее!

#2306
Offline SergeyF
30.09.2007 - 16:57 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
А стоит 100гр 360р, блин. :(

#2307
Offline мечтавший об Олимпии
01.10.2007 - 15:33 PM

мечтавший об Олимпии
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 794
  • Регистрация: 19.06.06
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 70/168
  • Стаж / Возраст: 15(20)/40
  • Кто: физкультурник
Репутация:

а че креатин уже порошком не делают
чето смотрю в инете одни капсулы да какие то жевательные таблы!

Делают. Покупаю на Войковской Оптимум Нутришн, 150 гр - 220 руб, 300 гр - 370 руб, 600 гр - 670 руб. Недорогой и работает.

#2308
Offline Jag
02.10.2007 - 13:17 PM

Jag
  • Форумчане
  • Новичок

  • Сообщений: 1088
  • Регистрация: 28.12.05
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: йог
Репутация:
To: SergeyF
А ты его загрузкой?

#2309
Offline ПодлеЦ
02.10.2007 - 13:49 PM

ПодлеЦ
  • Форумчане
  • Секс Символ

  • Сообщений: 931
  • Регистрация: 22.03.07
  • Откуда:Зал
  • Вес / Рост: 109/185
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: качок
Репутация:
To: SergeyF
наш креатин\или белок, ф топку. Из креатина советую брать -Сан

#2310
Offline SergeyF
02.10.2007 - 21:52 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Jag
Да.

To: ПодлеЦ
Уже понял.

Про XXI Power, ничего плохого не скажу, меня прет.

#2311
Offline TATOL
03.10.2007 - 13:07 PM

TATOL
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14
  • Регистрация: 05.06.07
  • Вес / Рост: 86/174
  • Стаж / Возраст: 2/16
  • Кто: билдер
Репутация:
Мужики,подскажите,можно принимать кофеин наряду с употреблением креалкалина?

#2312
Offline Nitro Spray
04.10.2007 - 15:15 PM

Nitro Spray
  • Форумчане
  • Most Wanted

  • Сообщений: 617
  • Регистрация: 06.04.07
  • Откуда:Ukraine Kyiv
  • Вес / Рост: 82кг/176 см
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: качок
Репутация:
хорошо.
а если принемаешь креатин... Алкоголь влияет?Ну праздники и тд...Кофе я уже и так 2 года не пью)

#2313
Offline Ustas
04.10.2007 - 15:51 PM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:
To: Nitro Spray
да не боись ты - жри его и все... влияет алкоголь - за счет обезвоживания. Для жизни это неопасно :)
PS ну и потенция от креатина будет бешеная - заведи девушку, а лучше двух

#2314
Offline SergeyF
04.10.2007 - 16:28 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Nitro Spray
Кто-то здесь говорил, что если ты знаеш, что ты будеш пить алкоголь, то лучше в этот день креатин вообще не принимать.

#2315
Offline Esher
05.10.2007 - 00:04 AM

Esher
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 524
  • Регистрация: 17.04.06
  • Откуда:Saint P.
  • Вес / Рост: 114/191
  • Стаж / Возраст: 21/5
  • Кто: качок
Репутация:

PS ну и потенция от креатина будет бешеная - заведи девушку, а лучше двух


Хм.. Что-то новенькое=))) Лично на меня в этом плане никак не влиял... да и вообще его эффект в прибавке силы не оч чувствую, только водой заливает немного...

#2316
Offline Toretto
05.10.2007 - 00:37 AM

Toretto
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 05.06.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 80/183
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: билдер
Репутация:
заказал такой, посмотрим.
Опубликованное фото

#2317
Offline Ustas
05.10.2007 - 07:48 AM

Ustas
  • Модераторы
  • спиноза

  • Сообщений: 6380
  • Регистрация: 05.04.05
  • Вес / Рост: 95/174
  • Стаж / Возраст: 10/30
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

Хм.. Что-то новенькое=))) Лично на меня в этом плане никак не влиял... да и вообще его эффект в прибавке силы не оч чувствую, только водой заливает немного...

да шутка это :) очень уж Нитро беспокоится

#2318
Offline Toretto
05.10.2007 - 12:52 PM

Toretto
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 110
  • Регистрация: 05.06.07
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 80/183
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: билдер
Репутация:
Купил все-таки Vault от SAN. Порошок. Добавил в апельсиновый сок. Получился ооочень сладкий приторный напиток, хотя сперва было вкусно.

#2319
Offline bRUtality
05.10.2007 - 12:59 PM

bRUtality
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 257
  • Регистрация: 14.04.07
  • Вес / Рост: 72/162
  • Стаж / Возраст: 6/22
  • Кто: лифтер
Репутация:
можно ли креатин 2 месяца жрать? а то плану по Бутенко уже срываются, а до конца еще 7 недель

#2320
Offline Nitro Spray
05.10.2007 - 14:34 PM

Nitro Spray
  • Форумчане
  • Most Wanted

  • Сообщений: 617
  • Регистрация: 06.04.07
  • Откуда:Ukraine Kyiv
  • Вес / Рост: 82кг/176 см
  • Стаж / Возраст: 5/20
  • Кто: качок
Репутация:
To: Ustas - не прикалуйтесь :lol:




7 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 невидимых