To: Werewolf
Так я и написал пост, чтоб никто не повторял ошибок таких.
Креатин
Начал
Svyathogor
, 07.02.2004 15:35 PM
5516 ответов в теме
#3229
Offline
02.08.2008 - 23:20 PM
PacMan
- Гости
-
- Сообщений: 66
- Регистрация: 25.07.08
Атлет
- Откуда:Луна
- Вес / Рост: 76/-
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: атлет
Репутация:
Всем привет! Пропил креатин фирмы "нашего всемирно известного Джо Вейдера" - даже не почувствовал ! 
Может кто нибудь принимал ? Есть ли у вас результат ? 
Может кто нибудь принимал ? Есть ли у вас результат ?
#3231
Offline
03.08.2008 - 09:55 AM
Hero2008
- Гости
-
- Сообщений: 55
- Регистрация: 15.04.08
Атлет
- Вес / Рост: 80/180
- Стаж / Возраст: 9 мес/21
- Кто: культурист
Репутация:
Kupil dve pa4ki kreatina HansaXsport, dney 7 zagrujalsya iz pervoy pa4ki, no effecta ne po4uvstvoval, silovie ne virosli, no u kreatina iz etoy pa4ki bil zapah i gor'kovatiy vkus. Was perewel na podderjku, prinimayu iz vtoroy pa4ki, i tut uje po4ti net zapaha i net gor'kovatogo vkusa, posmotrim na rezultat.
#3233
Offline
03.08.2008 - 11:50 AM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
Недели две-три назад откопал свои залежи креатина (капсулы от ОN и креалкин от Скайфит) на недельную загрузку как раз хватило ON, потом перешл на Скайфит + повысил употребление углеводов (рис, маккароны и хлеб с отрубями зерновой и тп) в итоге вес около 90-91.
#3234
Offline
03.08.2008 - 11:54 AM
gabber
- Форумчане
-
- Сообщений: 3324
- Регистрация: 16.05.08
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 88/176
- Стаж / Возраст: х/38
- Кто: йог
Репутация:
To: gabber
3200 ответов -!!! Нет
Но обязательно прочту. А пока буду "доедать" этот креатин вейдеровский
Ну я помнится неделю читал
Не торопясь правда, параллельно читая и изучая "креатиновые материалы" на других ресурсах To: Mobydick
Ну и как креалкалин в сравнении с моником для тебя?
#3235
Offline
03.08.2008 - 12:09 PM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
Что-то есть, вес идет стабильно, но впечатление, что ОН дал больше заряд.
У меня еще Перформановский валяется порошочек, думаю его после креалкина подключу (дня два-дни, Скайфита мало осталось).
У меня еще Перформановский валяется порошочек, думаю его после креалкина подключу (дня два-дни, Скайфита мало осталось).
#3237
Offline
06.08.2008 - 02:07 AM
Санчез
- Форумчане
-
- Сообщений: 223
- Регистрация: 01.07.08
Атлет
- Откуда:msk
- Вес / Рост: 81/188
- Стаж / Возраст: ~04.2008
- Кто: пляжник
Репутация:
Назрел такой вопрос.
Если креатин не растворяется нигде.Что с ним происходит в организме?Как он усваевается.И какой от него толк?
Если креатин не растворяется нигде.Что с ним происходит в организме?Как он усваевается.И какой от него толк?
#3238
Offline
06.08.2008 - 10:59 AM
Werewolf
- Форумчане
-
- Сообщений: 283
- Регистрация: 10.09.07
Атлет
- Откуда:Ukraine
- Вес / Рост: 95/176
- Стаж / Возраст: 5/20
- Кто: культурист
Репутация:
он токо в воде не растворим.Если креатин не растворяется нигде.
читай здесь http://ru.wikipedia.org/wiki/КреатинЧто с ним происходит в организме?Как он усваевается.И какой от него толк?
#3239
Offline
06.08.2008 - 14:18 PM
Edik
- Гости
-
- Сообщений: 81
- Регистрация: 06.10.07
Атлет
- Откуда:Ровно
- Вес / Рост: 85/183
- Стаж / Возраст: 8мес./17
- Кто: дрищ
Репутация:
подскажите пожалуйста, креапур - єто одно и тоже что и креатин или нет? Фирма - Вансітон(по украински). вредный он или полезный, как его принимать , чтоб так было без сильной парки( например с водой разбавлять?) , когда принимать, а то я в этом не шарю?
#3240
Offline
08.08.2008 - 15:10 PM
Ips
- Гости
-
- Сообщений: 218
- Регистрация: 08.02.07
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 80/188
- Стаж / Возраст: 2.3/23
- Кто: дрищ
Репутация:
пью креатин vault от san, эффект есть, даже на тощак с утра ощущения нормальные, не несет)) разве что сам плохо размешивается.всегда остаются какие то крупинки нерастворяемые, приходится их глотать,запивая обычной водой
вернее это креатин с транспортной системой,так кажись правильней)
вернее это креатин с транспортной системой,так кажись правильней)
12 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 12 гостей, 0 невидимых
