привет. там мало моногидрата-он не должен наливать. а мочегонный эффект ,может быть почти от чего угодно-там огромная таблица,не угадать. в любом случае-должен работать.Еще такой вопрос: начал пить Muscle Tech Cell-Tech Hardcore Pro Series он вроде как должен задерживать воду в мышцах а мне от него наоборот в туалет хочется..
В чем может быть проблема?!
Креатин
Начал
Svyathogor
, 07.02.2004 15:35 PM
5516 ответов в теме
#4261
Offline
09.06.2010 - 20:33 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
#4262
Offline
14.06.2010 - 17:11 PM
boondock
- Гости
-
- Сообщений: 12
- Регистрация: 07.06.10
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 189
- Стаж / Возраст: нет данных
- Кто: физкультурник
Репутация:
Парни есть мысль попробовать эту штуку, посему появились следующие вопросы:
1)Думаю попить креатин в последний месяц перед перерывом на летние аэробные упражнения - сильно ли пострадает масса набранная на креатине, или надо потом ее закреплять еще какое-то время?
2) Падают силовые, заработанные во время периода приема, после его окончания?
1)Думаю попить креатин в последний месяц перед перерывом на летние аэробные упражнения - сильно ли пострадает масса набранная на креатине, или надо потом ее закреплять еще какое-то время?
2) Падают силовые, заработанные во время периода приема, после его окончания?
#4263
Offline
14.06.2010 - 22:18 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
может, лучше вообще в аэробику утопать? ну,раз уж к ней душа лежит.Парни есть мысль попробовать эту штуку, посему появились следующие вопросы:
1)Думаю попить креатин в последний месяц перед перерывом на летние аэробные упражнения - сильно ли пострадает масса набранная на креатине, или надо потом ее закреплять еще какое-то время?
2) Падают силовые, заработанные во время периода приема, после его окончания?
#4265
Offline
14.06.2010 - 22:30 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
"зал"-понятие относителное.при желании,можно качаться и без ничего. сядешь-узнаешь))))Илья Сергеевич, Вы в зале 15 лет без перерывов?
#4266
Offline
14.06.2010 - 22:39 PM
boondock
- Гости
-
- Сообщений: 12
- Регистрация: 07.06.10
Атлет
- Откуда:Питер
- Вес / Рост: 189
- Стаж / Возраст: нет данных
- Кто: физкультурник
Репутация:
К аэробике душа не лежит: надо сердце тренить просто и отдохнуть пару недель."зал"-понятие относителное.при желании,можно качаться и без ничего. сядешь-узнаешь))))
Так что интересуют данные моменты с креатином.
#4267
Offline
14.06.2010 - 23:02 PM
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
- Форумчане
-
- Сообщений: 3203
- Регистрация: 11.01.10
весёлый медведь
- Откуда:РОСТОВ-Комса !
- Вес / Рост: 92 /185
- Стаж / Возраст: 15\38
- Кто: пляжник
Репутация:
Что может интересовать?К аэробике душа не лежит: надо сердце тренить просто и отдохнуть пару недель.
Так что интересуют данные моменты с креатином.
есть деньги-пей креатин. нет денег-не пей креатин. любые тренеровки и без добавок результативны-главное,правильно есть не забывать. добавки-всего лишь катализаторы тренинга и питания.
#4268
Offline
24.06.2010 - 09:13 AM
Сантьяго
- Форумчане
-
- Сообщений: 210
- Регистрация: 08.12.09
Атлет
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 80/183
- Стаж / Возраст: n/a/29
- Кто: физкультурник
Репутация:
Вот такую хрень купил вчерась: 
На сайте указана цена 1200, прихожу, говорят 1400. Я, типа, - скуя ли? А они: ну, если хотите, продадим за 1200
На сайте указана цена 1200, прихожу, говорят 1400. Я, типа, - скуя ли? А они: ну, если хотите, продадим за 1200
#4269
Offline
24.06.2010 - 09:39 AM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
это ценовая дискриминация третьей степени, чистые продажи, нацеленные на поглощение всего потребительского излишка) один из типов это относительно информированности покупателя) даж график могу нарисовать, сдавал на последнем экзамене...
#4270
Offline
05.07.2010 - 12:00 PM
Medved
- Форумчане
-
- Сообщений: 875
- Регистрация: 05.11.07
star
- Откуда:Москва)
- Вес / Рост: 88/183
- Стаж / Возраст: 7/25
- Кто: пляжник
Репутация:
Затоварился креалкалином от ультимейт) Которые в капсулах)
По сути туповатый вопрос, можно ли эти капсулы например раскрывать и добавлять в шейк к протеину? Или например открывать и засыпать содержимое в голову Или это критично, и лучше так не делать?(
По сути туповатый вопрос, можно ли эти капсулы например раскрывать и добавлять в шейк к протеину? Или например открывать и засыпать содержимое в голову
Или это критично, и лучше так не делать?(
#4271
Offline
05.07.2010 - 12:07 PM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7888
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
По моему мнению, капсулы просто для удобства.
Брал я этот кре-алкалайн от УН, нифига не пдействовал. Обычный моник лучше (для меня)
Брал я этот кре-алкалайн от УН, нифига не пдействовал. Обычный моник лучше (для меня)
#4272
Offline
05.07.2010 - 12:36 PM
Medved
- Форумчане
-
- Сообщений: 875
- Регистрация: 05.11.07
star
- Откуда:Москва)
- Вес / Рост: 88/183
- Стаж / Возраст: 7/25
- Кто: пляжник
Репутация:
Думаю, был смысл попробовать в дозах, больше рекомендуемой есть) там штуки по 4-5 хотя бы)По моему мнению, капсулы просто для удобства.
Брал я этот кре-алкалайн от УН, нифига не пдействовал. Обычный моник лучше (для меня)
Ладн, буду наверн не парица и в шейк высыпать их) Всё таки действительно, капсулы не табы, и нету разницы наверно)
#4273
Offline
05.07.2010 - 13:07 PM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7888
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
Скорее всего стоило, но тогда сколько денег надо? У нас баночка стоила 370р. На курс в 4нед у меня ушло две. величив дозы получаем 4-5 банок, тоесть 1500-1900рублей. Моногидрат 600гр порядка 700руб. Вывод.... ))))))
#4276
Offline
05.07.2010 - 15:09 PM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
http://forum.powerlifting.ru/index.php?sho...ic=13736&st=140
http://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=...t=320&start=320
все посты Грачева=) читал мельком, но он склоняется к мудреным формам креатина, многокомпонентным. Может в грядущий период вынужденного натурализма попробую сам чего...
http://fitsport.ru/fm/index.php?showtopic=...t=320&start=320
все посты Грачева=) читал мельком, но он склоняется к мудреным формам креатина, многокомпонентным. Может в грядущий период вынужденного натурализма попробую сам чего...
#4280
Offline
05.07.2010 - 15:41 PM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
он от массакры олимповской еще прется (многокомпонентный, с транспортной системой), вообщем тут надо пробовать...
4 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 4 гостей, 0 невидимых
