Креатин

завтра хочу взять этот



что скажете?
...

Тоже такой хотел сегодня заказать, но 600г. банки нет в фитмаге, поэтому заказал пол-кило Диматайза.

Повторюсь-нафига покупать наше барахло(сделанное из китайского барахла),когда можно купить 300гр Пролаба,Диматайза,Юнивёрсала за 450 р -550р ?

Оо!!! Именно такое я и хотел прочитать. Ну все... на душе стало спокойно, сомнения в выборе ушли, жду посыль. )))

Ханса хороший креатин и первый мой, перло ништячок так с него

А что скажете на счет срока хранения креатина (порошок) он пропадает вообще?

Ханса хороший креатин и первый мой, перло ништячок так с него

Тогда однозначно-ешь
Масса людей людей с физикой выше среднего,едят Атланты,либо вообще ничего не едят.
Но,если покупать импортные вещи,то пусть уж они действительно будут таковыми.
На Хансе нет штрихкода. Он есть на всём,что делается в Евросоюзе-даже на каждом чупачупсе и коробке спичек,и только на Хансе-его нет.
Происхождение Хансы я знаю уже лет 10,а даже еслиб не знал-спалил бы при первом взгляде:настолько кугутскую упаковку и полиграфию на туалетной бумаге,ни один европпеец не купит никогда.

Лично мне понравился Universalовский Storm. После тяжелой тренировки, хоть огород копай!

Плюсы:
- соотношение цены и порций в упаковке около 80 порций за 350грн ( брал со скидкой)! В основном по аналогичной цене, будет доступно 25-40 порций.
- Повысилась выносливость, увеличилась сила. Жим лежа вырос с 85 на 10 до 100 на 8, что уже очень сильно радует!
- залил минералкой и выпил. Не надо размешивать с медленными углеводами.
Минусы.
- Обьективно может кому-то не понравиться вкус. У меня вкус Fruit punch. Очень кислый, так, что у кого кислотность повышенная смотрите аккуратней, чтоб изжога не отвлекала от занятий в зале!
- не смотря на то, что в составе есть аргинин памп был еле заметный, хотя данный продукт и не позиционируется как азотник.

У меня Ханса тоже был первый креатин))))) Помню после первого приёма в зале бицаки так забило, что я думал лопнут. В общем от него пёрло)))))
Больше никогда не брал.
Последний раз брал оновский Пауэр и Юниверсал. От Юниверсал понравился, рез как-то скаканули резко, хотя сначала съел 300гр оновкого, а потом заканчивал Юниверсам, наверно просто креатина достаточно накопилось в организме потому и был скачёк и дело не в фирме производителе.

Изменено: Maximus1983, 18.10.2010 - 07:06 AM

а ваще лучше взять азотник) или другую предтренеровочную добавку

начал кушать витамины Opti-Men и креатин Creatine powder ... болят глаза... из-за чего?? у кого-то было такое?

начал кушать витамины Opti-Men и креатин Creatine powder ... болят глаза... из-за чего?? у кого-то было такое?

Всякое же бывает.Можно убрать на несколько дней креатин и посмотреть.

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ - только начал загрузку креатином...пью по 20г в день...остался ещё один загрузочный день...далее пойдет по 5г...
Что посоветуешь?дойти к дозе поменьше и посмотреть что будет?или же убрать на несколько дней вообще креатин?

начал кушать витамины Opti-Men и креатин Creatine powder ... болят глаза... из-за чего?? у кого-то было такое?

Давление?

baha - хм...давление не мерял так как нету в общаге аппарата для измерения... но чувство такое как буд-то поднялось давление...голова тоже побаливает немножко...

baha - хм...давление не мерял так как нету в общаге аппарата для измерения... но чувство такое как буд-то поднялось давление...голова тоже побаливает немножко...

от него явно . и давление может и отёчность вокруг глаз,с мешками под ними. не очень загрузка нужна-лучше 5-10 гр пить.

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ - во во,Илюха!вот именно!ещё и отечность...так что,попить этот последний загрузочный день по 10г а далее по 5? я пью 4 ложки чайных в день загрузки.... раньше загружался немецким креатином такого не было...
Скоро буду собираться на тренировку....боюсь заниматься когда давление....

да сделать перерыв пару дней и пить 5-10гр.

Креатин может повышать АД, на себе испытал. если утром выпиваю, сразу дурно от него. Один раз даже из втобуса пришлось раньше выйти, душно было, думал в обморок грохнусь. Днём пью, всё путём.

Спасибо ребята за помощь...

Креатин может повышать АД, на себе испытал. если утром выпиваю, сразу дурно от него. Один раз даже из втобуса пришлось раньше выйти, душно было, думал в обморок грохнусь. Днём пью, всё путём.

У меня со знакомым так было. он инс сделал.креатин выпил и в автобус сел. стало плохо-он на остановке в обморок упал. очнулся ,а рядом тётка голосит:помогите,дауну плохо У него голова маленькая,он правда похож.

Поучительная история!

Чаем захлебнулся нах)