Креатин

У меня со знакомым так было. он инс сделал.креатин выпил и в автобус сел. стало плохо-он на остановке в обморок упал. очнулся ,а рядом тётка голосит:помогите,дауну плохо У него голова маленькая,он правда похож.

инс не колол, потому наверно и не упал

кто-нибудь пробовал этот?))
http://www.prozis.com/ru/product_info.php?...tcneu0qnotcma71

кто-нибудь пробовал этот?))
http://www.prozis.com/ru/product_info.php?...tcneu0qnotcma71

Этот и тут теперь есть. И по хорошей цене. Каким-то чудикам париглянулся,они решили ввозить. В МФитнесе рекламка есть.

Ребята,а отёки под глазами пройдут когда-то от Powder(Оптимум) ? пью уже по 5 грамм в день (чайная ложка)но на утро малые отёки есть под глазами ...как-то можно исправить это?или же это креатин такой?

Ребята,а отёки под глазами пройдут когда-то от Powder(Оптимум) ? пью уже по 5 грамм в день (чайная ложка)но на утро малые отёки есть под глазами ...как-то можно исправить это?или же это креатин такой?

Может тебе моногидрат вовсе не подходит ?

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ - Раньше пил этот креатин,немецкий....вроде не было никаких отёков под глазами.....



А Оптимум и действует лучше чем старый и отёки блин эти.... когда пил 20грамм оптимума,посмотрев на себя с утра в зеркало думал упаду)ну и не считая того что поднялось давление.... сейчас пью днем по одной чайной ложке вроде бы нормально....есть малые отеки....
думаю может пройдет....

А Оптимум и действует лучше чем старый и отёки блин эти.... когда пил 20грамм оптимума,посмотрев на себя с утра в зеркало думал упаду)ну и не считая того что поднялось давление.... сейчас пью днем по одной чайной ложке вроде бы нормально....есть малые отеки.... sad.gif
думаю может пройдет....

у меня такая же проблема была с моногидратом, тоже отекал, глаза слезились, отливать бегал чуть ли не каждый час, в том числе ночью
сейчас юзаю предтренировочные разные и креатин этил эстер, навроде доволен и проблем никаких)

Меня терзают смутные сомнения, что креатин имеет свойство накапливаться в организме.
Банка закончилась неделю назад, сегодня весы показали -3кг, от того что было на прошлой неделе, замерил талию -3см, вода слилась за неделю и думаю еще 1кг точно уйдет.

Изменено: SergeyF, 23.10.2010 - 17:18 PM

Меня терзают смутные сомнения, что креатин имеет свойство накапливаться в организме.
Банка закончилась неделю назад, сегодня весы показали -3кг, от того что было на прошлой неделе, замерил талию -3см, вода слилась за неделю и думаю еще 1кг точно уйдет.

Да,есть такое... Может и в более важных местах уменьшится сантиметра на три...Меряй везде

Да,есть такое... Может и в более важных местах уменьшится сантиметра на три...Меряй везде

В особо важных местах водой не заливало.
Тут мораль то какова? Что ни*уя он не накапливается.

Изменено: SergeyF, 23.10.2010 - 19:07 PM

В особо важных местах водой не заливало.
Тут мораль то какова? Что ни*уя он не накапливается.

Странно...Вроде,шея тоже увеличиваться должна

Заканчиваю принимать Kre-Alkalyn Xtreme от Performance. Первый раз вообще креатин пробовал)) В результате силовые возросли, массы вроде не набрал, на трене когда делаешь например присед после 2 подходов по 4 ноги так забивались будто бы 3 по 20 делал! принимал по 4 капсулы (3 г) в день между приемами пищи, запивал водой! понравилось, но сцуко дорого((

Maestro85, что то про массу от креатина больше похоже на рекламный ход, вообще ни у кого не идёт она от него.. 3гр в день? Не мало?=)

Maestro85, что то про массу от креатина больше похоже на рекламный ход, вообще ни у кого не идёт она от него.. 3гр в день? Не мало?=)

У креалкалина средняя доза 1.5 гр на стольник веса. Вообще,он в Европпе-самый продаваемый продукт,после Л-карнитина. Не Перфоменс,а вообще. Я его вообще не ощущаю. А кто-то покупает 100гр и 100 дней отлично себя чувствует. Загадка.

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ, не знал) когда хотел купить креалкан от ультимейта, продавец сказал принимается как и обычный креатин.. посчитал, вышло дорого и не стал его брать))

После продолжительных метаний я все-таки нашел "своё". Пробовал моногидрат, кроме многочасовых совещаний в маленьком прохладном помещении ничего от него не получил. Пробовал предтренировочные комплексы типа бсн NoXplode и сановского Fierce, но такое количество кофеина и прочей стимулирующией байды мой организм не выдерживал (тренируюсь в 7-8 вечера), с утра просыпался с трудом и синяками под глазами. Нашел для себя вот такую штуку от SAN. Побочек никаких, бодряк на тренях отличный, очень нравится пока. Кто-нибудь еще употреблял? Что скажете?

SAN CM2 Alpha
Ди-L-аргинин-L-малат – 2.0 г
b-аланин – 1.6 г
Креатин нитрат – 1.0 г

Хорошая вещь. А цена-как обычно безобразная

Хорошая вещь.

Впервые слышу это от тебя в отношении спортпита ... Наверное, действительно, хорошая =)))

ilia88, принимаешь 6 или 12 капс? Если по 12, то ценник заряжен неплохо, а если работает и по 6ть, то ещё терпимо))

Gild, начал с 6ти, мне показалось МНОГО. Принимаю по 4, и хватает за**ись. Может это индивидуальная особенность организма, но мне то какая разница... прет - и хорошо.