Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Креатин


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
5516 ответов в теме

#4901
Offline DenEr
21.01.2012 - 12:24 PM

DenEr
  • Форумчане
  • Сrazy pumper

  • Сообщений: 1408
  • Регистрация: 19.04.06
  • Откуда:Московская обл.
  • Вес / Рост: росту/190
  • Стаж / Возраст: 31
  • Кто: дрищ
Репутация:
олимп чтоль? :crazy:

#4902
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
21.01.2012 - 12:35 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

олимп чтоль? :crazy:

Пусть Пудзяновский эту польскую шнягу ест ! :D А я буду нормальное есть .

#4903
Offline Beowulf
21.01.2012 - 13:08 PM

Beowulf
  • Форумчане
  • Опытный Атлет

  • Сообщений: 1027
  • Регистрация: 13.02.08
  • Откуда:Украина
  • Вес / Рост: 90/180
  • Стаж / Возраст: 11/28
  • Кто: физкультурник
Репутация:
а я только олимп ем.очень доволен качеством.из креатина ел малат.все как надо работало))))
то думть надо меньше))))качкам вредно думать))))))))))))) :ubitsanah: :lol:

#4904
Offline -BODYBUILDER-
22.01.2012 - 18:30 PM

-BODYBUILDER-
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 28.01.11
  • Вес / Рост: 70/183
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: культурист
Репутация:
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ

Чёрт его знает . У нас вообще теперь Оптимум не жалуют - беру в основном другой и для себя и для продажи .

Как так. На банке написано креатин CreaPure (Германия). Неужели такой уважаемый бренд врет и экономит на сырье. ИМХО глупо подделывать креатин так как он стоит копейки.
Я заказал себе Optimum Nutrition Creatine на www.iherb.com.
Такие посты расстраивают. :angry: :)

#4905
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
22.01.2012 - 19:37 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ

Как так. На банке написано креатин CreaPure (Германия). Неужели такой уважаемый бренд врет и экономит на сырье. ИМХО глупо подделывать креатин так как он стоит копейки.
Я заказал себе Optimum Nutrition Creatine на www.iherb.com.
Такие посты расстраивают. :angry: :)

Ну , так и Мультипульти был уважаемым брендом когда-то . Как сейчас помню : формулу 90 , соточку космических вкусов и я бегу из детского садика домой , а там плюшки и кисель меня ждут... Эх . было время :(
Мне , собственно всё равно , просто констатирую факт головной боли у себя от его приёма и от снижения его продаж .

#4906
Offline Baum
25.01.2012 - 18:25 PM

Baum
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 268
  • Регистрация: 11.11.09
  • Вес / Рост: 93/182
  • Стаж / Возраст: 4/20
  • Кто: дрищ
Репутация:
От Перфоманса САНовского голова не болит?

#4907
Offline Maestro85
27.01.2012 - 22:54 PM

Maestro85
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 16.02.10
  • Вес / Рост: 78/173
  • Стаж / Возраст: 7/25
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Блин, и что такое этот "буферизированный креатин"?? в том числе и сановский перфоманс. нигде расшифровки нет :pc:

#4908
Offline bu-3
27.01.2012 - 23:03 PM

bu-3
  • Форумчане
  • Debes, ergo potes

  • Сообщений: 1703
  • Регистрация: 05.12.10
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83/181
  • Стаж / Возраст: 23
  • Кто: дрищ
Репутация:
Поел я этот "конь-срёт" (Con-Cret).

Сначала думал от него возможно бодрее был, но в последствии понял, что нет. Просто вливался в режим после отдыха. Пил в капсулах. 1 капсула на 45кг. Пил по две, по три...
Нечувствителен к моногидрату, и к этому тоже.
Транспортник пробовать смысла не вижу. За эти-же деньги лучше взять бодрилку.

#4909
Offline Roadster-101
29.01.2012 - 17:09 PM

Roadster-101
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 158
  • Регистрация: 26.11.10
  • Откуда:Благовещенск DV
  • Вес / Рост: 57/172
  • Стаж / Возраст: Мало/21
  • Кто: дрищ
Репутация:
Думаю взять ОН-овский креатинчеГ+БЦА порошковый
Кто пил, кто что думает?

#4910
Offline Тимур72
29.01.2012 - 17:50 PM

Тимур72
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 450
  • Регистрация: 23.10.10
  • Вес / Рост: 74/178
  • Стаж / Возраст: 5/41
  • Кто: физкультурник
Репутация:
ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Да , бывало что и хуйню ( по незнанию ) : Оптимум Нутришн , Диматайз , Мультиповер . Эти были редкостным говнищем . Особенно Оптимум .
А я-то думаю , почему от этих болит , а от других нет .... Знал бы , какие твари эту шнягу сыпят - поотрывал бы им их черномазые руки и поразбивал бы им их узкоглазые лица .

Вот тебе и ответ.

Изменено: Тимур72, 29.01.2012 - 17:52 PM


#4911
Offline sarancity
29.01.2012 - 17:57 PM

sarancity
  • Форумчане
  • Натурашка

  • Сообщений: 759
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Караганда
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/33
  • Кто: атлет
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
У меня такой вопрос Илюх... Я вот пил креатин моногидрад от MHP и от Ультимэйт... Ни с тем ни с другим эффекта не ощутил... Так стоит ли ещё какойто пробовать (если да, то какой) или это будет пустая трата средств?

#4912
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
29.01.2012 - 21:14 PM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
У меня такой вопрос Илюх... Я вот пил креатин моногидрад от MHP и от Ультимэйт... Ни с тем ни с другим эффекта не ощутил... Так стоит ли ещё какойто пробовать (если да, то какой) или это будет пустая трата средств?

Не одна из этих ( и других) фирм сама креатин не делает . У этих - одинаково хороший европейский моногидрат . Не китай . Значит , на тебя любой будет слабо действовать . Или вообще не будет . Прми мои соболезнования :drinks_cheers:

#4913
Offline the_berzerker
31.01.2012 - 23:01 PM

the_berzerker
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 185
  • Регистрация: 30.08.10
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 77/167
  • Стаж / Возраст: 2/28
  • Кто: футболист
Репутация:
купил оновский моник, прошло 7 дней, сделал маленькую загрузочку по 3 ч.л в день, дальше по 1 в день буду. за неделю во всех упрах рабочие подскочили
п.с. ничего не болит :D
до этого никогда не употреблял :)

#4914
Offline Физик
01.02.2012 - 02:43 AM

Физик
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 201
  • Регистрация: 09.07.11
  • Откуда:Германия
  • Вес / Рост: 96/185
  • Стаж / Возраст: 4/30
  • Кто: йог
Репутация:

купил оновский моник, прошло 7 дней, сделал маленькую загрузочку по 3 ч.л в день, дальше по 1 в день буду. за неделю во всех упрах рабочие подскочили
п.с. ничего не болит :D
до этого никогда не употреблял :)


Люди, какие у вас чайные ложки? У меня чайная ложка - это 8-10 грамм моногодрата. Так что поосторожней там)) чайными ложками его жрать. Может и не вредно, но явно не экономно выходит :D

#4915
Offline sarancity
14.02.2012 - 05:52 AM

sarancity
  • Форумчане
  • Натурашка

  • Сообщений: 759
  • Регистрация: 04.03.09
  • Откуда:Караганда
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 14/33
  • Кто: атлет
Репутация:
To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Илюха, а если обычный моногидрат не подходит, есть ли смысл попробовать что нить типа такого? http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/creatine.html

Тока без подъёба ответь))) А то иной раз прочитаешь, и непонятно, то ли стёжишь, то ли одобряешь!!!!)))

#4916
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
14.02.2012 - 09:42 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

To: ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
Илюха, а если обычный моногидрат не подходит, есть ли смысл попробовать что нить типа такого? http://www.bodybuilding.com/store/musclepharm/creatine.html

Тока без подъёба ответь))) А то иной раз прочитаешь, и непонятно, то ли стёжишь, то ли одобряешь!!!!)))

Конечно , есть смысл . Моногидрат часто не ощущается , а эти почти всегда работают .

#4917
Offline Vitamin D
14.02.2012 - 10:54 AM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1593
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/51
  • Кто: йог
Репутация:
хочу взять KRE-ALKALYN попробывать (но что-то в он не пользуется популярностью в этой теме, просто креатин как-то приелся уже)
какие отзывы о нём ?

Изменено: vitas74, 14.02.2012 - 10:55 AM


#4918
Offline ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
14.02.2012 - 10:58 AM

ИЛЮХА СЕРГЕЕВИЧ
  • Форумчане
  • весёлый медведь

  • Сообщений: 3203
  • Регистрация: 11.01.10
  • Откуда:РОСТОВ-Комса !
  • Вес / Рост: 92 /185
  • Стаж / Возраст: 15\38
  • Кто: пляжник
Репутация:

хочу взять KRE-ALKALYN попробывать (но что-то в он не пользуется популярностью в этой теме, просто креатин как-то приелся уже)
какие отзывы о нём ?

Старое унылое "г" . Слабый ,дорогой , с мифической маленькой порцией , действовал не на всех - почти все сняли с производства .

#4919
Offline samara749853
14.02.2012 - 12:17 PM

samara749853
  • БАН
  • Атлет

  • Сообщений: 208
  • Регистрация: 11.06.11
  • Вес / Рост: 84/176
  • Стаж / Возраст: 3/42
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Старое унылое "г" . Слабый ,дорогой , с мифической маленькой порцией , действовал не на всех - почти все сняли с производства .

НУ наконец от ИЛЮХИ услышал стоящий совет.Эффект гораздо ниже чем от обычного креатина(короче развод на бабки,а толку ноль)Советую взять транспортник с креатином. :drinks_cheers:

#4920
Offline Vitamin D
16.02.2012 - 00:11 AM

Vitamin D
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1593
  • Регистрация: 10.02.07
  • Откуда:.de
  • Вес / Рост: 103кг/186
  • Стаж / Возраст: 6/51
  • Кто: йог
Репутация:
вторая попытка, ( я хочу чтобы в капсулах был). какой взять из этих?

140.jpg 2509704078834040_1.jpg 140.jpg




6 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 6 гостей, 0 невидимых