Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Витамины


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2547 ответов в теме

#2361
Offline Алекс34
18.01.2013 - 21:15 PM

Алекс34
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 41
  • Регистрация: 02.12.12
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 92/185
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: жимовик
Репутация:

А ещё лучше научись правильно держать штангу, чтобы кисти не ломало.

Стараюсь... :) Запястья не сгибаю, держу ровно, напрягаю предплечье, в штангу впиваюсь со всей силы...

#2362
Offline withouthead
20.01.2013 - 22:12 PM

withouthead
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 16.01.13
  • Вес / Рост: 88/184
  • Стаж / Возраст: 1/29
  • Кто: атлет
Репутация:
подсаажите как лучше принимать:
юниверсал амино2700 (производитель рекомендует 3х3, 6 гр
белка в одной)
в случае приема гейнера (суточные нормы белк. углей догоняет) + кретин, витамины юниверсал

#2363
Offline ReDDog7733
27.01.2013 - 10:06 AM

ReDDog7733
  • Форумчане
  • Не имею

  • Сообщений: 2415
  • Регистрация: 08.03.12
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 84/182
  • Стаж / Возраст: не считаю
  • Кто: физкультурник
Репутация:

подсаажите как лучше принимать:
юниверсал амино2700 (производитель рекомендует 3х3, 6 гр
белка в одной)
в случае приема гейнера (суточные нормы белк. углей догоняет) + кретин, витамины юниверсал

по инструкции на коробке

#2364
Offline Suhmax86
31.03.2013 - 13:27 PM

Suhmax86
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 102
  • Регистрация: 15.10.12
  • Вес / Рост: 97/181
  • Стаж / Возраст: 3/26
  • Кто: йог
Репутация:

В переходные периоды(зима-весна ) всегда стараюсь пить витаминки,иначе засыпаю на ходу,пил витрум перфоменс помогало,динамизан нормально торкал)))компливит,дуовит вообще не цеплял,как засыпал так и засыпаю после них,Купил МХП активайт сейчас вроде нормально,чувствуется,правда моча после них какая то салатовая,кислотного цвета,почитал вроде говорят что это нормально,но когда ссать хожу,все рано как то стремновато.


Изменено: Suhmax86, 31.03.2013 - 13:28 PM


#2365
Offline bondaricool
08.04.2013 - 19:40 PM

bondaricool
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 13
  • Регистрация: 31.03.12
  • Вес / Рост: 73/172
  • Стаж / Возраст: 3/27
  • Кто: лифтер
Репутация:
Вопрос о витаминах Пентовит. Кто-нибуть пил его? А то купил щас отзывы читаю,кому помогают,кому нет. Только в спорте отзывов нет. В состав входит витамины В1,В6 и В12.

#2366
Offline алико
08.04.2013 - 20:53 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

 Я извинясь, какую помощь ты от них ждешь, что бы торкало  или что?



#2367
Offline bondaricool
09.04.2013 - 04:17 AM

bondaricool
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 13
  • Регистрация: 31.03.12
  • Вес / Рост: 73/172
  • Стаж / Возраст: 3/27
  • Кто: лифтер
Репутация:
Нуда,чтобы торкало,а то предсоревновательный период начался,надо по максимуму выкладываться. Так,что кто-нибуть пил их?

#2368
Offline алико
09.04.2013 - 08:06 AM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Ну торкают обычно другие штуки типа яги и покрепче, а витамины регулируют функции организма, каждый из них определённые. И никакого торканья ты не почувствуешь, я вот вообще не знаком с гриппом много лет, несмотря на эпидемии, это торкает или нет?

Касаемо  пентовита, пил пью и буду пить и не по "одной два раза в день", а дополнительно к любому комплексу, ибо это группа В , расходник, у препарата отсутствуют жирорастворимые витамины, стало быть можно круглый год,  ну а каждый выбирает сам.

Я обычно добавляю, если замечаю малейшие отклонения от  ощущения полного здоровья. У нас на севере питание ущербно и витаминов скорее нехватка,нежели избыток, особенно при  нагрузках.



#2369
Offline bondaricool
09.04.2013 - 20:42 PM

bondaricool
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 13
  • Регистрация: 31.03.12
  • Вес / Рост: 73/172
  • Стаж / Возраст: 3/27
  • Кто: лифтер
Репутация:
ну я их по четыре три раза в день после еды пью.

#2370
Offline UnThinner
11.04.2013 - 20:11 PM

UnThinner
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 61
  • Регистрация: 31.10.12
  • Вес / Рост: 75/182
  • Стаж / Возраст: 0.6 месяца
  • Кто: дрищ
Репутация:

Мужики кто знает где в Украине можно заказать такие Бады? http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Herbal-Energy-60-Veggie-Caps/39353



#2371
Offline Smariya77
18.04.2013 - 18:23 PM

Smariya77
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 19.03.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 52/165
  • Стаж / Возраст: 1/36
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

всем привет. писала в другой в\етке, правда так и не разобралась.

вопрос про цикомин (Б12)

нужно или нет принимать?



#2372
Offline bewarden
18.04.2013 - 18:36 PM

bewarden
  • Модераторы
  • зажравшийся

  • Сообщений: 748
  • Регистрация: 18.11.04
  • Откуда:DC
  • Вес / Рост: 92/182
  • Стаж / Возраст: 28
  • Кто: не спортсмен
Репутация:

To: Smariya77

Флудить в каждой ветке не надо - будет выдано предупреждение. На твои вопросы ответил в той самой ветке.



#2373
Offline Alish
22.04.2013 - 09:40 AM

Alish
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 38
  • Регистрация: 20.11.11
  • Откуда:KZ/Almaty
  • Вес / Рост: 84/183
  • Стаж / Возраст: 0/23
  • Кто: дрищ
Репутация:

Приехали витаминки Оранж Триад. Пью их уже больше недели. Создалось впечатение, что быстрее начал восстанавливаться и лучше себя чувствую. (Но это скорее всего из за того, что просто наладил питание и сон, но мозг не хочет верить в это, ведь таки заплатил $. Значит причина в витаминах). Хотя также заметил, что раньше если у меня начинало болеть горло, то на следующий день я валился с температурой, то теперь на следующий день я сносно себя чувствую(хотяплацебо тоже наверное).

Сейчас читал интервью-советы, там советовали не сидеть на одном витаминном комплексе, мол вызывает привыкание. Надо их менять. Что думаете? Действительно ли так? Просто это у меня был пробный заказ из за бугра, теперь хочу  еще заказ сформировать, но поболее. И для разнообразие взять что-нибудь другое. Опти мен, например.



#2374
Offline _GamBit_
22.04.2013 - 14:03 PM

_GamBit_
  • Форумчане
  • кАтлет

  • Сообщений: 2540
  • Регистрация: 16.02.09
  • Откуда:Краснодар
  • Вес / Рост: 100/186
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: ныряльщик
Репутация:
Какое привыкание, это витамины, а не стимуляторы))

Изменено: _GamBit_, 22.04.2013 - 14:04 PM


#2375
Offline Student061
31.05.2013 - 21:02 PM

Student061
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 10
  • Регистрация: 27.11.07
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 3/23
  • Кто: физкультурник
Репутация:

кто нибудь пробовал гелевые суспензии Аgel ??

Agel EXO (антиоксиданты) изготовлен из 17 полностью натуральных фруктов и растительных экстрактов и изобилует более чем 200 антиоксидантами, 

Agel OHM (энергия и концентрация) наряду с витаминами и минералами содержит женьшень и китайский лимонник, помогающие организму противостоять вредным воздействиям и повышающие жизненные силы, концентрацию и выносливость, 

Agel UMI (восстановление организма и замедление процессов старения) дает возможность использовать богатства океана, имея своей активной составляющей фукоидан (содержащийся в бурых водорослях), который способствует регенерации тканей и органов и помогает замедлить процессы старения. 

Agel MIN (витамины и минералы), является запатентованной формулой витаминов и минералов, которая обеспечивает 100% рекомендуемой дневной нормы (РДН) практически все необходимых витаминов и 50% РДН большинства необходимых минералов. Что более важно, биологическая усвояемость этих витаминов и минералов увеличена благодаря революционной технологии изготовления гелей, примененной в Agel MIN. Витамины и минералы равномерно растворены в геле, что способствует их полноценному усвоению пищеварительным трактом. 

Agel FLX (здоровые суставы), вобрал в себя преимущества четырех изумительных ингредиентов, которые очень полезны для поддержания здоровья суставов и максимальной гибкости: сульфата хондроитина, сульфата глюкозамина, метилсульфонилметана (МСМ) и целадрина. Эта формула является своего рода инновацией не только потому, что содержит все четыре ингредиента, но и потому, что представлена в виде суспензионного геля. 

Agel FIT (снижение и контроль веса), поможет Вам, Вашей семье, Вашим друзьям и Вашим соседям добиться успеха в борьбе с лишним весом. Содержит активные компоненты гидроксицитриновой кислоты. Гидроксицитриновая кислота выключает два важных биохимических "переключателя" – синтез/хранение жирных кислот и распад гликогена. 

Agel HRT (приведёт ваше сердце в порядок). Содержит таурин, L-Карнитин, коэнзим Q10 (убихинон Q10), фолиевую кислоту, селен. Укрепляет артерии, увеличивает продуцирование энергии в сердечных мышцах, помогает поддерживать здоровый уровень холестерола и содержит особые антиоксиданты, необходимые сердцу. 

Agel PRO (сбалансированный протеиновый гель). Содержит 20 грамм белка в 175 калориях, и сбалансированное сочетание средне-цепочечных триглицеридов и фруктозы, что помогает наращивать мышцы и поддерживать общий тонус организма, причем все это в недорогой и удобной упаковке изумительного на вкус геля. Ингредиенты Agel PRO: протеин, рибофлавин, никотинамид, гидрохлорид пиридоксина, пантотенат кальция, вода, фруктоза, среднецепочечные триглицериды, лимонная кислота, натуральные вкусовые добавки, бензоат натрия. 

Agel CAL (кальций). Кальций для человека это «хитрый» минерал. Недостаток его приводит к возникновению многочисленных тяжелых заболеваний (нервной и сердечно-сосудистой систем, для свертываемости крови, мышечной активности и т.д.), а не только при лечении переломов.



#2376
Offline Keon
13.06.2013 - 15:11 PM

Keon
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 6
  • Регистрация: 13.06.13
  • Вес / Рост: 80/180
  • Стаж / Возраст: 0
  • Кто: не знаю
Репутация:

Мужики кто знает где в Украине можно заказать такие Бады? http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Herbal-Energy-60-Veggie-Caps/39353

 дак закажи с этого же сайта, он отправляет посылки на Украину, плюс много другого там можно присмотреть



#2377
Offline Suhmax86
19.06.2013 - 09:36 AM

Suhmax86
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 102
  • Регистрация: 15.10.12
  • Вес / Рост: 97/181
  • Стаж / Возраст: 3/26
  • Кто: йог
Репутация:

кто нибудь пробовал гелевые суспензии Аgel ??

Agel EXO (антиоксиданты) изготовлен из 17 полностью натуральных фруктов и растительных экстрактов и изобилует более чем 200 антиоксидантами, 

Agel OHM (энергия и концентрация) наряду с витаминами и минералами содержит женьшень и китайский лимонник, помогающие организму противостоять вредным воздействиям и повышающие жизненные силы, концентрацию и выносливость, 

Agel UMI (восстановление организма и замедление процессов старения) дает возможность использовать богатства океана, имея своей активной составляющей фукоидан (содержащийся в бурых водорослях), который способствует регенерации тканей и органов и помогает замедлить процессы старения. 

Agel MIN (витамины и минералы), является запатентованной формулой витаминов и минералов, которая обеспечивает 100% рекомендуемой дневной нормы (РДН) практически все необходимых витаминов и 50% РДН большинства необходимых минералов. Что более важно, биологическая усвояемость этих витаминов и минералов увеличена благодаря революционной технологии изготовления гелей, примененной в Agel MIN. Витамины и минералы равномерно растворены в геле, что способствует их полноценному усвоению пищеварительным трактом. 

Agel FLX (здоровые суставы), вобрал в себя преимущества четырех изумительных ингредиентов, которые очень полезны для поддержания здоровья суставов и максимальной гибкости: сульфата хондроитина, сульфата глюкозамина, метилсульфонилметана (МСМ) и целадрина. Эта формула является своего рода инновацией не только потому, что содержит все четыре ингредиента, но и потому, что представлена в виде суспензионного геля. 

Agel FIT (снижение и контроль веса), поможет Вам, Вашей семье, Вашим друзьям и Вашим соседям добиться успеха в борьбе с лишним весом. Содержит активные компоненты гидроксицитриновой кислоты. Гидроксицитриновая кислота выключает два важных биохимических "переключателя" – синтез/хранение жирных кислот и распад гликогена. 

Agel HRT (приведёт ваше сердце в порядок). Содержит таурин, L-Карнитин, коэнзим Q10 (убихинон Q10), фолиевую кислоту, селен. Укрепляет артерии, увеличивает продуцирование энергии в сердечных мышцах, помогает поддерживать здоровый уровень холестерола и содержит особые антиоксиданты, необходимые сердцу. 

Agel PRO (сбалансированный протеиновый гель). Содержит 20 грамм белка в 175 калориях, и сбалансированное сочетание средне-цепочечных триглицеридов и фруктозы, что помогает наращивать мышцы и поддерживать общий тонус организма, причем все это в недорогой и удобной упаковке изумительного на вкус геля. Ингредиенты Agel PRO: протеин, рибофлавин, никотинамид, гидрохлорид пиридоксина, пантотенат кальция, вода, фруктоза, среднецепочечные триглицериды, лимонная кислота, натуральные вкусовые добавки, бензоат натрия. 

Agel CAL (кальций). Кальций для человека это «хитрый» минерал. Недостаток его приводит к возникновению многочисленных тяжелых заболеваний (нервной и сердечно-сосудистой систем, для свертываемости крови, мышечной активности и т.д.), а не только при лечении переломов.

Вот как то на одном форуме наткнулся про эти витамины,мнение как мне кажется компетентного человека:

Имхо, гель на основе яблочного пюре не стоит таких денег. Ибо за те деньги, которые просят за 1 коробку 1 продукта Эйджел (для 1 человека на месяц), можно купить действительно хороших американских витамин на всю семью месяца на три.
Да, кстати... задайте им вопрос - почему американский продукт не имеет добровольно-обязательного для Америки сертификата GMP? И на каких основаниях они заявляют о лечебных (или профилактических) свойствах продукта без наличия вышеупомянутого сертификата?
Ответ могу предсказать... много лапши про то, что этот продукт пищей является, а не БАД, и потому в сертификате GMP не нуждается. Только знайте, что в этом случае их заявления о полезных свойствах продукта - незаконны.
Кстати... документов, подтверждающих что их продукт является суперкрутой научной разработкой и инновацией, тоже там нет.... По крайней, мере, показать им почему-то нечего, кроме сертификатов роспотребнадзора. И интернет про их "инновации" тоже почему-то не знает...
Якобы "нет аналогов продукта" - ложь чистой воды. Могу сходу минимум пару аналогов назвать.
Я бы покупать не стала даже по низкой цене, поскольку на мой взгляд, в этой компании насчет продукта многовато привирают .... А вранье я не люблю, даже мелкое.

И еще... там в каждом пакетике до 10 гр сахарозы... (это 2 чайных ложки сахара).... не вижу в этом никакой пользы даже для здорового человека, а уж для проблемного - тем более.
И у людей, которые сладкое по своей природе не очень любят, через неделю-две, отвращение к продукту возникает до тошноты.



#2378
Offline Алекс34
30.06.2013 - 10:44 AM

Алекс34
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 41
  • Регистрация: 02.12.12
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 92/185
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: жимовик
Репутация:

Приветствую! )

Подскажите, как лучше принимать Animal Pak 

Говорят, что прием как в инструкции (через 30мин после еды) не сильно эффективный и производитель не стал писать оптимальный способ приема, так как он очень замороченный и покупатели были бы не довольны... Но нам то надо получить 105% эффекта! )

Слышал, что содержимое пакетика делится на 2 приема, определенный с утра, второй в обед. Так как некоторые компоненты лучше усваиваются отдельно друг от друга... 

Есть у кого такая информация? Какие из 11 колес в какой прием из 2-х? Спасибо! 



#2379
Offline Алекс34
01.07.2013 - 22:32 PM

Алекс34
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 41
  • Регистрация: 02.12.12
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 92/185
  • Стаж / Возраст: 10/26
  • Кто: жимовик
Репутация:

Люди, знает кто? А то так скоро съем всю банку... )))



#2380
Offline K.e.H
02.07.2013 - 19:22 PM

K.e.H
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 684
  • Регистрация: 12.08.12
  • Откуда:Витебск
  • Вес / Рост: 87/182
  • Стаж / Возраст: 4/27
  • Кто: атлет
Репутация:
Зачем покупать то, в чем не уверен? если ты не доверяешь инструкции то ни ешь их вообще. :) или принимай как в инструкции написано и сдай анализы, а после попробуй по своему принять и сново сдай анализы и сравни что лучше :)




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых