Витамины

Еду через месяц в штаты, хочу взять там витаминок побольше, стоит ли брать опти-мен или все таки каких других? До этого опти мен неел, да че там, вообще никакого спорт питания или витаминок не ел, стоит ли взять? Или все такие нет? А вдруг перевитаминоз иль еще какая побочка? Мож только пару банок взять на пробу, а если че продать

Почему только витамины? Я бы целый чемодан всего набрал, там спортпит как минимум в два раза дешевле.

Почему только витамины? Я бы целый чемодан всего набрал, там спортпит как минимум в два раза дешевле.

спорт-пит неее, ну покрайней мере ПОКА нет, я по старинке, кашами, грудками, яйцами и т.п... так что, только витаминки пока

Кто что знает про Антилактат ??
Я просто люблю иногда янтраку попить. А тут она есть + яблоневая кислота.
В Екатеринбурге в продаже не вижу - попробывать не могу

To: Lisij
бери opti-men) на мой взгляд лучший вариант

парни, нигде не могу найти витамин В5 (пантотеновая кислота) в свободной форме. Прочитал тут, что он при акне эффективен, но в больших дозировках. Чтобы такие дозировки получить из комплексных - ужрешься ими. В аптеках нету и мало того, они даже не слышали о нем. Уже 2 недели ищу и никак...

To: Дракон

В аптеках нету

Пантотенат кальция...погугли..

To: Дракон

Пантотенат кальция...погугли..

ты смеешься? гуглил уже... в курсе и про это название... Единственное нашел в Челябинске now foods (поизводитель БАДов), под заказ. Написал им заказ - отмолчались... Twinlab еще производит, но в спортмагах тоже не держат...

To: Дракон
В чём проблема тянуть со штатов?

To: Дракон
В чём проблема тянуть со штатов?

опыта нету. думал, есть варианты найти здесь...

Перепала сегодня на халяву баночка opti vites. Никогда не ел спортивные витамины до этого. Как они вообще, кто знает? На банке написано по одной капсуле есть. Кто как их ел? а то по одной кажется мало. Вот состав на 1

Витамин А (бета-каротин, витамин А-пальмитат) – 5000 МЕ (100%)
Витамин С (аскорбиновая кислота) – 90 мг (150%)
Витамин D (холекальциферол) – 400 МЕ (100%)
Витамин Е (ди-альфа токоферол сукцинат) – 45 МЕ (150%)
Витамин К (фитонадион) – 50 мкг (60%)
Тиамин (тиамин гидрохлорид) – 2,25 мг (150%)
Рибофлавин – 2,55 мг (150%)
Ниацин (ниацинамид) – 20 мг (100%)
Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) – 3 мг (150%)
Фолиевая кислота – 400 мкг (100%)
Витамин В12 (цианокобаламин) – 9 мкг (150%)
Биотин – 150 мкг (50%)
Пантотеновая кислота (дикальция пантотенат) – 10 мг (100%)
Кальций (дикальция фосфат) – 60 мг (6%)
Железо (фумарат железа) – 3,6 мг (20%)
Фосфор (дикальция фосфат) – 45 мг (4%)
Йод (бурая водоросль) – 150 мкг (100%)
Магний (оксид магния) – 100 мг (25%)
Цинк (цинка цитрат) – 15 мг (100%)
Селен (селенометионин) – 87,5 мкг (130%)
Медь (медь А.А. хелат) – 2 мг (100%)
Марганец (марганца глюконат) – 1 мг (50%)
Хром (хрома пиколинат) – 150 мкг (130%)
Молибден (молибден А.А. хелат) – 75 мкг (100%)
Хлорид (калия хлорид) – 63 мг (2%)
Калий (калия хлорид) – 70 мг (2%)

Другие ингредиенты

Желатин, стеарат магния, диоксид кремния.

Способ применения

Принимайтеодну капсулу в день вместе с едой.

* Рекомендованная дневная норма, исходя из рациона энергетической ценностью 2000 ккал.

Спасибо

Почему только витамины? Я бы целый чемодан всего набрал, там спортпит как минимум в два раза дешевле.

Это вам так кажется, что вы привезете целый чемодан. Перевес по кг. в самолете стоит очень дорого и на финише вы получит конечно н Российские цены, но очень близкие. Я летел с перевесом 20кг. и заплатил вроде бы около 100 долларов, дальше больше. Тоже вез много протвеня, витамины и еще много чего. Так же имейте ввиду, что с собой многие вещи нельзя брать в самолет, только сдавать в багаж. Объяснить инспектору там не чего не получится, вас просто не кто не будет слушать. Так же надо учесть, что по приезду вы будете проходить таможенный контроль, где возможно придется объяснять, что вы везете и какие у вас есть на это документы.
Цены там действительно смешные по сравнению с нашими. Я закупился на более чем 600 долларов и мне дали большую скидку, энимал пак большой мне обошелся где то в 17 долларов. У меня правда еще и дисконтная карта была в магазинах Витамин.

Это вам так кажется, что вы привезете целый чемодан. Перевес по кг. в самолете стоит очень дорого и на финише вы получит конечно н Российские цены, но очень близкие. Я летел с перевесом 20кг. и заплатил вроде бы около 100 долларов, дальше больше. Тоже вез много протвеня, витамины и еще много чего. Так же имейте ввиду, что с собой многие вещи нельзя брать в самолет, только сдавать в багаж. Объяснить инспектору там не чего не получится, вас просто не кто не будет слушать. Так же надо учесть, что по приезду вы будете проходить таможенный контроль, где возможно придется объяснять, что вы везете и какие у вас есть на это документы.
Цены там действительно смешные по сравнению с нашими. Я закупился на более чем 600 долларов и мне дали большую скидку, энимал пак большой мне обошелся где то в 17 долларов. У меня правда еще и дисконтная карта была в магазинах Витамин.

Думаю,что можно самому с почты в Америке,отправить себе посылок,А витаминки и прочее,что маленького веса,взять в чемодан 30 кг-5 кг ручная кладь
Например банка оптимена большая на 180 таблеток-348 грамм.bcaa 1000 от ON 200 таблеток-204 грамма.Конечно ,если не прот брать,одна банка-2558 грамм .
А человек летит летом,значит вещи легкие,запас по багажу остаётся и можно использовать его в оздоровительных целях.

Думаю,что можно самому с почты в Америке,отправить себе посылок,А витаминки и прочее,что маленького веса,взять в чемодан 30 кг-5 кг ручная кладь
Например банка оптимена большая на 180 таблеток-348 грамм.bcaa 1000 от ON 200 таблеток-204 грамма.Конечно ,если не прот брать,одна банка-2558 грамм .
А человек летит летом,значит вещи легкие,запас по багажу остаётся и можно использовать его в оздоровительных целях.

Просто по загран паспорту у вас не примут посылку к отправлению! Это в Раше все через одно места, а там безопасность на высоком уровне.
Я тоже хотел себе посылочку отправить, постали. Единственное, что получилось купить по нашему загранпаспорту, это сим карту AT&T.
Так же не стоит забывать, что там можно хорошо прошоппиться и соответственно вещей обратно поедет много. Мне пришлось купить два чемодана Самсонит, что бы все увезти. Как то все скопилось незаметно.

Хотя может быть у вас в Германии и без проблем можно отправить посылку не гражданину.

Изменено: zero-209, 22.07.2012 - 17:56 PM

Просто по загран паспорту у вас не примут посылку к отправлению! Это в Раше все через одно места, а там безопасность на высоком уровне.
Я тоже хотел себе посылочку отправить, постали. Единственное, что получилось купить по нашему загранпаспорту, это сим карту AT&T.
Так же не стоит забывать, что там хорошо прошоппитьбся и соответственно вещей обратно поедет много. Мне пришлось купить два чемодана Самсонит, что бы все увезти. Как то все скопилось незаметно.

Хотя может быть у вас в Германии и без проблем можно отправить посылку не гражданину.

Понял,но думал,что ведь вероятно какие-нибудь знакомые есть или ещё кто-то,с их адресата отправить.

Понял,но думал,что ведь вероятно какие-нибудь знакомые есть или ещё кто-то,с их адресата отправить.

Если есть такой вариант, это сказка. Цены будут на финише ниже, чем в ББ. Кстати, можно обратиться в местные ИМ за спортпитом и все привезут на дом со скидками. Тот же Витамин привезет и ехать не куда не надо. Мне это не нужно было, так как хотел пошляться по магазинам и поглазеть на все. Жаль не разрешили фотографировать. Могу сказать одно, что в наших магазинах не продается не чего, спортпит в том числе. Я такого ассортимента спортпита не видел не в одном Российском магазине.

Изменено: zero-209, 22.07.2012 - 18:00 PM

Сорри, что пишу сюда, просто не нашел нужной темы...
Подскажите, как укрепить суставы (кистевые), начинают побаливать при жиме лежа...
Есть спортпит для связок и суставов, на основе глюкозамина, какой фирмы лучше взять? Или лучше в аптеке что найти(терафлекс)?
Есть у кого опыт? Спасибо!

Animal Flex попробуй от юниверсал.

To: Roadster-101 Спасибо, попробую. Был сегодня в магазине спортпита, парень посоветовал тоже этот комплекс! )

Animal Flex попробуй от юниверсал.

А ещё лучше научись правильно держать штангу, чтобы кисти не ломало.