Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Витамины


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2547 ответов в теме

#941
Offline gabber
03.06.2009 - 12:35 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: Ромич
А чего бы тебе не взять уже готовую андровассовскую схему или алико? Просто чуточку уменьшить дозняки если что...

#942
Offline Ромич
03.06.2009 - 13:52 PM

Ромич
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 477
  • Регистрация: 28.10.08
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: 2/20
  • Кто: не знаю
Репутация:
To: gabber
Поделись ссылкой, пожалуйста.

#943
Offline gabber
03.06.2009 - 14:20 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: Ромич
Да где-то тут несколько страниц назад было :)

#944
Offline Torvald
03.06.2009 - 17:41 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Ромич
Схема Алико если я правильно запомнил - 10 колес пентовита и 5 ундевита в день. Я пью то и другое по 10. Но ундевит сука здоровые драже, глотать больно.

Изменено: Torvald, 03.06.2009 - 17:45 PM


#945
Offline алико
03.06.2009 - 22:04 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

To: Ромич
Схема Алико если я правильно запомнил - 10 колес пентовита и 5 ундевита в день. Я пью то и другое по 10. Но ундевит сука здоровые драже, глотать больно.

:crazy: , моя схема намного гибче и цветнее, варьирую в широких пределах от 1 до 50 в зависимости от потребностей)))
а глотать действительно больно , порой застрянет и рассасывается полдня , где то за гландой :crazy: , но это имхо единственый минус , можно потерпеть , , и потренироваться глотать горсть с потоком воды , не в попыхах.

#946
Offline Torvald
03.06.2009 - 22:06 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: алико
кстати по 50 реально помогло, спасибо за идею! заболевал, зафигачил 50 драже ундевита и 2 грамма аскорбинки - помогло!

#947
Offline алико
03.06.2009 - 22:14 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

To: алико
кстати по 50 реально помогло, спасибо за идею! заболевал, зафигачил 50 драже ундевита и 2 грамма аскорбинки - помогло!

Очень много раз проверял на себе и на подопытных кроликах :crazy: в 100 процентов случаях срабатывало , как и ложка чая при поносе. :drinks_cheers:

#948
Offline Torvald
03.06.2009 - 22:40 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: алико
Олег ты прям мои мысли читаешь, как раз че-то поносит меня четвертый день, уж извините за неприятную тему, так вроде никаких симптомов отравления нет - не тошнит, аппетит хороший, не знаю прям что делать. Чая уже 3 ложки сожрал, активированного угля 15 пачек, зверобой пью. Завтра иммодиум куплю, и решил пока отказаться от мяса, рыба, молочки.

#949
Offline 7inner
03.06.2009 - 22:49 PM

7inner
  • Форумчане
  • не атлет я пока...

  • Сообщений: 600
  • Регистрация: 24.03.08
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: хз/182
  • Стаж / Возраст: c ~ 11.07 20
Репутация:

:crazy: , моя схема намного гибче и цветнее, варьирую в широких пределах от 1 до 50 в зависимости от потребностей)))
а глотать действительно больно , порой застрянет и рассасывается полдня , где то за гландой :crazy: , но это имхо единственый минус , можно потерпеть , , и потренироваться глотать горсть с потоком воды , не в попыхах.

А глотать их можно сразу все, или разделять например по пару колес несколько раз в день?

#950
Offline Vasso
04.06.2009 - 00:11 AM

Vasso
  • Модераторы
  • Сущность в виде дрища

  • Сообщений: 3583
  • Регистрация: 21.04.08
  • Откуда:Трансильвания
  • Вес / Рост: 103/188
  • Стаж / Возраст: 27
  • Кто: атлет
Репутация:
[quote name='Torvald' date='3.6.2009, 23:40' post='1502762']
To: алико
Олег ты прям мои мысли читаешь, как раз че-то поносит меня четвертый день, уж извините за неприятную тему, так вроде никаких симптомов отравления нет - не тошнит, аппетит хороший, не знаю прям что делать. Чая уже 3 ложки сожрал, активированного угля 15 пачек, зверобой пью. Завтра иммодиум куплю, и решил пока отказаться от мяса, рыба, молочки.
[/quote]


[/quote]
Не так давно зараза ходила, многие дети и взрослые болели. Инфекция кароч, понос безвылазный по многу дней, просто поносит и поносит пардон. Так вот антибиотики быстро решали эту проблему, без всяких сложностей.

#951
Offline Torvald
04.06.2009 - 07:03 AM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
вроде рисовый отвар помог тьфу-тьфу-тьфу

#952
Offline gabber
04.06.2009 - 16:13 PM

gabber
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 3324
  • Регистрация: 16.05.08
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: х/38
  • Кто: йог
Репутация:
To: Torvald
еще вкусненький левомицетин помогает :)

#953
Offline алико
04.06.2009 - 18:23 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

To: Torvald
еще вкусненький левомицетин помогает :)

Вообще берешь лоперамид и он эту неприятность мгновенно ликвидирует)))
Это может быть все что угодно , возможно попал токсин с писчей , и дисбактериоз , я в таких случаях пью дня три полифепан и он неплохо выводит из организма токсины , после недельного употребления , даже цвет кожи здоровее становится , и все встает на место. Оздороавливающая и простая , дешевая штука.
а ундевит я глотаю утром , потому что днем забывается , или таскаю в кармане затолкав вво флакон вату , что бы не гримело и не вызывало подозрений , дескать пилюлькин какой то :crazy: ,
Что до 50 драже , то это в экстреных случаях , когда чувствую например признаки простуды , то долблю в фарфоровой ступке (что бы не окислялось, вообще соприкосновение с металлом , снижает сожержание витаминов , например при резке зелени и овощей - фруктов , все хочется купить для этих целей современный прочный нож из неметаллического материала) туда аскорбинку в порошке, заливаю водой .и пью сколько хочется , вкус неплохой,
Вероятно не стоит , если аллергия , то простуда не развивается , конечно еще полоскаю каждые полчаса горло , фуррациллином , или содовым раствором , вероятно микробы не успевают размножиться , погибают в носоглотке. и назавтра все в порядке , проверял не раз и не только на себе. если все таки температура , то контролирую при помощи пол таблетки аспирина и пол.парацетамола , не давая подняться высоко , но и не сбивая до 37 , постоянно измеряю ,
в результате этих простых действий я очень давно не был простужен более 2 дней. Не жду когда пройдет само , это ошибочно и как правило 2 недели псу под хвост.Грипп меня не касается , хоть эпидемия , мне по фиг :)

#954
Offline Юрий
05.06.2009 - 12:22 PM

Юрий
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 18.07.06
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 108/188
  • Стаж / Возраст: 2.8/22
  • Кто: культурист
Репутация:
Кто знает, можно ли пиридоксина гидрохлорид (В6) который для иньекций просто пить.. будет ли он усваиватся? или все же колоть.. фарму колю, а тут В6 стремает, понарасказывали что он болючий...

#955
Offline Torvald
05.06.2009 - 13:46 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: Юрий
Насчет болючести - мне было не больно. А если у тебя курс то конечно лишние дырки ни к чему. Насчет пить - хз, есть же пентовит

#956
Offline Triton
05.06.2009 - 14:07 PM

Triton
  • Форумчане
  • Динозаврус

  • Сообщений: 2258
  • Регистрация: 08.11.06
  • Откуда:Мурманская область
  • Вес / Рост: 87/172
  • Стаж / Возраст: 7/31
  • Кто: легкоатлет
Репутация:

а тут В6 стремает, понарасказывали что он болючий...

Жопа все стерпит... ;)

#957
Offline Юрий
05.06.2009 - 21:10 PM

Юрий
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 18.07.06
  • Откуда:Киев
  • Вес / Рост: 108/188
  • Стаж / Возраст: 2.8/22
  • Кто: культурист
Репутация:

To: Юрий
Насчет болючести - мне было не больно. А если у тебя курс то конечно лишние дырки ни к чему. Насчет пить - хз, есть же пентовит


Так в этих витаминных препах дозировки маленькие.. 5мг пиридоксина против 50мг в ампуле да и цена.. этот иньекционный дешевый.. чувствую прийдется место длЯ еще одной дырки искать...бедная ж...

#958
Offline алико
05.06.2009 - 21:46 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:

Так в этих витаминных препах дозировки маленькие.. 5мг пиридоксина против 50мг в ампуле да и цена.. этот иньекционный дешевый.. чувствую прийдется место длЯ еще одной дырки искать...бедная ж...

А че ? на заднице свет клином сошелся , ? это же не масло.
Я например такое гонял по кругу , Трицепс, ляжка , булка , потом прелезаешь на другую сторону тушки , и когда вернешься на" старт " по кругу, уже рассосалось :crazy:
трицепс например опираешь обратной стороной на колено , и вот тебе наружная выпученая голова , для маленькой иголочки , или длинной , подставив пару пальцев (если у тебя они не как сарлдельки))) что бы на всю длинну не загнать , да еше на следующий день отопыривается , все смотрят Во типа какой накачаный !, трицепс раздулся , наверное нахимичился :crazy:

#959
Offline tim
05.06.2009 - 21:56 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
To: алико
В триц инсулинкой что ли? :) Хорошо придумано. Только если попадешь куда - будет неприятно.

Изменено: tim, 05.06.2009 - 22:02 PM


#960
Offline алико
05.06.2009 - 22:03 PM

алико
  • Форумчане
  • "древнее ватное зло"

  • Сообщений: 4982
  • Регистрация: 13.11.08
  • Откуда:Пхеньян
  • Вес / Рост: ---
  • Стаж / Возраст: 53\65
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
Дык не одна сотня дырок сделана за жись то :crazy: Нужно трицепс здоровенный и тыкать в середину головки.

Изменено: алико, 05.06.2009 - 22:05 PM





2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых