To: Strateg2711
давай лечись ждем видео
Онлайн-соревнования по русскому жиму
Начал
Vadim777
, 15.06.2008 13:27 PM
342 ответов в теме
#142
Offline
23.06.2008 - 17:54 PM
al65
- Форумчане
-
- Сообщений: 366
- Регистрация: 16.06.08
Президент МРОО "Федерация русского жима"
- Вес / Рост: 112/176
- Стаж / Возраст: 20/43
- Кто: лифтер, жимовик
Репутация:
адресочек точный подскажи... или ссылочку как добраться.
Соревнования по русскому жиму проводятся 28 июня 2008 года на спортивной площадке набережной Серебряно – Виноградного пруда по адресу:
г. Москва, ВАО, Измайлово, Измайловский проезд вл.1. Лучше посмотреть заранее на карте Москвы.
http://forum.athlete.ru/index.php?showtopi...0&#entry1368423
#143
Offline
23.06.2008 - 18:16 PM
aleXunez
- Гости
-
- Сообщений: 87
- Регистрация: 06.09.07
Атлет
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 78/174
- Стаж / Возраст: 2.5/20
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
al65
"Вчера пожал 75 кг на 61 повтор" - офигитительно! 55 на разы не пробывали?
ps Спасибо за рекомендацию по выполнению жима! Будет интересна любая информация по технике жима на разы!
"Вчера пожал 75 кг на 61 повтор" - офигитительно! 55 на разы не пробывали?
ps Спасибо за рекомендацию по выполнению жима! Будет интересна любая информация по технике жима на разы!
#144
Offline
23.06.2008 - 18:19 PM
zubr
- Модераторы
-
- Сообщений: 1679
- Регистрация: 11.05.07
Атлет
- Откуда:Беларусь
- Вес / Рост: 109/174
- Стаж / Возраст: 21/39
- Кто: жимовик
Репутация:
Видео не снял?al65
"Вчера пожал 75 кг на 61 повтор" - офигитительно! 55 на разы не пробывали?
ps Спасибо за рекомендацию по выполнению жима! Будет интересна любая информация по технике жима на разы!
#145
Offline
23.06.2008 - 19:27 PM
aleXunez
- Гости
-
- Сообщений: 87
- Регистрация: 06.09.07
Атлет
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 78/174
- Стаж / Возраст: 2.5/20
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Игорь777
Видео не выкладывай! Работай еще. Думаю это только начало!
ps Хотя по видео можно много чего сказать...
Видео не выкладывай! Работай еще. Думаю это только начало!
ps Хотя по видео можно много чего сказать...
#146
Offline
23.06.2008 - 19:31 PM
Игорь777
- Гости
-
- Сообщений: 47
- Регистрация: 22.06.08
Атлет
- Откуда:Узбекистан, Ташкент
- Вес / Рост: 62/178
- Стаж / Возраст: 3мес./15
- Кто: лифтер
Репутация:
да сеня, настроя небыло... в следущий раз может быть побольше раз пожму...Игорь777
Видео не выкладывай! Работай еще. Думаю это только начало!
ps Хотя по видео можно много чего сказать...
что же по видео можно сказать?
#147
Offline
23.06.2008 - 19:35 PM
aleXunez
- Гости
-
- Сообщений: 87
- Регистрация: 06.09.07
Атлет
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 78/174
- Стаж / Возраст: 2.5/20
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Ошибки (темп, перекосы, движение итд) Ну не мне здесь судить, я сам еще только осваиваю жим на разы!
ps Потерял настрой- зал закрывают насовсем. Эх... такой залище лифтерский, остались только гламурные...
ps Потерял настрой- зал закрывают насовсем. Эх... такой залище лифтерский, остались только гламурные...
#148
Offline
23.06.2008 - 20:05 PM
Игорь777
- Гости
-
- Сообщений: 47
- Регистрация: 22.06.08
Атлет
- Откуда:Узбекистан, Ташкент
- Вес / Рост: 62/178
- Стаж / Возраст: 3мес./15
- Кто: лифтер
Репутация:
Ок, жду мнения судейTo: Игорь777
может пережмешь ,у меня при просмотре сложилось впечетление что в некоторых повторах нет касания,+совет упрись жеще ногами впол
КА-11,91 Ильяса обходишь но нужно мнение судей по поводу жима
оч интересно
#151
Offline
23.06.2008 - 20:27 PM
aleXunez
- Гости
-
- Сообщений: 87
- Регистрация: 06.09.07
Атлет
- Откуда:Беларусь, Минск
- Вес / Рост: 78/174
- Стаж / Возраст: 2.5/20
- Кто: билдер, лифтер
Репутация:
Внимательно читайте!!! А то скажите, что присвоил себе!
ps Хотелось бы узнать побольше информации о истории Русского жима! Как возник итд. Или ткните носом в ссылку, если пропустил!
ps Хотелось бы узнать побольше информации о истории Русского жима! Как возник итд. Или ткните носом в ссылку, если пропустил!
#153
Offline
23.06.2008 - 20:48 PM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
пожал 120кг на 24 раза. Видео сейчас обработаю и выложу
Тоже сложилось такое впечатление. И согласен с Вадиком, насчет жесткойти ног. Болтаются как сосиски, как так можно жать. Да и во время подхода ступни как-то двигаются, по моему... Низачот, короче...у меня при просмотре сложилось впечетление что в некоторых повторах нет касания
#156
Offline
23.06.2008 - 23:30 PM
zubr
- Модераторы
-
- Сообщений: 1679
- Регистрация: 11.05.07
Атлет
- Откуда:Беларусь
- Вес / Рост: 109/174
- Стаж / Возраст: 21/39
- Кто: жимовик
Репутация:
Как и обещал сегодня пожал 120, но скажу честно далось это мне очень тяжело, т.к почти месяц прошел после последних соревнований и все это время я прост о питаюсь обычной пищей без аминок, витаминок и всяких других прелестей, ну и пожал я этот вес на 18, но Вадим видео не выкладывай, я там в конце немного зад оторвал, если кто хочет то пусть здесь смотрят, буду копить силы на осень, что бы дать бой Вадиму и ШРЕКУ.
Прикрепленные файлы:
-
MVI_0318.3gp 739.93 Кб
134 раз скачано
#157
Offline
24.06.2008 - 08:07 AM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
http://ru.youtube.com/watch?v=Rn0iLp6GF0A
Шрек. 120кг на 24 раза. Собственный вес на момент жима- 98кг. Вадик, добавляй
Шрек. 120кг на 24 раза. Собственный вес на момент жима- 98кг. Вадик, добавляй
#158
Offline
24.06.2008 - 09:04 AM
ШРЕК
- Модераторы
-
- Сообщений: 8008
- Регистрация: 10.01.06
Атлет
- Откуда:Болото
- Вес / Рост: 109кг/176см
- Стаж / Возраст: 27/40
- Кто: пляжник
Репутация:
есть у меня в зале один монстрик. Весит 60кг, жмет лежа 130 на 2 раза без экипы и химии... Даже без кистевых бинтов... На днях испытаю его в жиме на разы... Выносливость у него должна быть на высоте, он борец потому что... Орлу и СерДжиму думаю, будет достойный соперник 
#160
Offline
24.06.2008 - 09:13 AM
Игорь777
- Гости
-
- Сообщений: 47
- Регистрация: 22.06.08
Атлет
- Откуда:Узбекистан, Ташкент
- Вес / Рост: 62/178
- Стаж / Возраст: 3мес./15
- Кто: лифтер
Репутация:
Окей пережму)) а ШРЕК сказал что ноги болтаются как сосискиTo: Игорь777
пока незачет
так нельзя?? надо чтоб они на одном месте были?
2 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых
