Удержание пальцами 50кг-го блина за ребро

но думаю Медвед удержит и такие 25кг блины

Это мы никогда не узнаем, патаму что у нас тока гламурные блины )

старый советский обризининый блин не оторвал, скользкий

у меня в зале мальчмк 17 лет 88кг весит -одновременно поднимает два полтинника зеленых,а еще у него фишка-полтинник берет двумя кистями за ребро и крутит на 360 градусов в одну, а затем в другую сторону по кругу,естественно на весу!Попробуйте,интересно и полезно для хвата в лифте!

Еще мы практикуем такое-берешь 25ку за ребро,подбрасываешь ее и ловишь за противоположное ребро!Хорошим считается 15 раз,без магнезии-это похоже на жонгляж гирей!

Вот Скорпион777 помнит,наверное,Саныча с одного из форумов...

ога)

у меня в зале мальчмк 17 лет 88кг весит -одновременно поднимает два полтинника зеленых

17лет,2х50 Видео в студию!

17лет,2х50 Видео в студию!

Завтра постараюсь снять на телефон!Правда парень подрос-95кг-попробовал креатин и гейнер!

У нас тоже малчик два зеленых полтоса держит. Видюху выложим. А я даж оторвать не могу

А у нас в зале одна 70-лнтняя бабаушка политниками жанглирует,при том одной рукой.
Я пробывал поднять политник зеленый одной рукой.Нефига не получилось,даже на милиметр.Хотя на кистевом динамометре рекорд-90 кг. И на тяге пальцы никогда не разжимались / 320 без лямок/.По-моему,чтобы хотябы оторвать от пола таким образом 50 кг,нужно иметь не просто сильные а очень сильные кисти и пальцы.По -этому в историю с 17-летним мальчиком что-то слабо верится.Да и жанглировать 25,подкидывть и ловить за противоположную сторону блина-это тоже представляется мало вероятным. Было бы очень интересно увидеть видео.

мне кажется любой арм уровня кмс сможет так сделать

мне кажется любой арм уровня кмс сможет так сделать

Как? Жанглировать двумя полтинниками одной рукой?
Ты хоть бы цитату вставлял, чтоб понятно было на что отвечаешь

Как? Жанглировать двумя полтинниками одной рукой?
Ты хоть бы цитату вставлял, чтоб понятно было на что отвечаешь

не, я про удержание одного блина пальцами одной руки несколько секунд

Я СЕГОДНЯ В ЗАЛЕ тоже обязательно попробую. я хват тренирую удержанием штанги с высоких плинтов 5-7 секунд вес беру на20-30 кг больше предела.

удержание удержанием, но этого мало, ведь с одной стороны блина те 4 пальца которые держат штангу, а с другой один большой палец, который не участвует в обычном тяговом хвате, можно тянуть 300 кг, и иметь 4 сильных пальца, но в этом движении слабым звеном оказываетя большой палец, а в арме большой палец специально тренируют несколькими отдельными упражнениями

мне кажется любой арм уровня кмс сможет так сделать

мастера не все сделают )
вживую я только одного в зале видел - мужичок гиревик КМС, он поднимал)

Да и жанглировать 25,подкидывть и ловить за противоположную сторону блина-это тоже представляется мало вероятным. Было бы очень интересно увидеть видео.

Со старыми(широкими )обрезиненными блинами это несложно,а вот блины которые в новых залах(узкие и скользкие) действительно блем

Для тех,кому не сложно полтиник пальцами одной руки поднимать,видео покажите.Ато разговоров много а подтверждений никаких.

Информация специально для ЕВГЕНИЯ МИХАЛЫЧА.

Во-первых не стоит утверждать то,о чем не знаешь.Если ты думаешь,что в тяге большой палец не участвует,ты весьма ошибаешься.Попробуй сделать тягу штанги используя и не используя большой палец.Разницу увидишь сам.
Во-вторых,что касается армрестлеров,ты считаешь,что любой КМС сможет поднять полтиник пальцами одной руки,здесь ты тоже не прав.В 2002 году на байкшоу,мне довелось поучаствовать в соревнованиях по армрестлингу.Так вот в полуфинале мне выпало бороться с мастером спорта по армрестлингу и мастером спорта по тяжелой атлетике в одном лице.Кроме того у него вес был килограм на 8 больше моего.Соревнования проводились по всем правилам,на специальном столе и судил их тренер по армрестлингу,если не ошибаюсь фамилия его Маслов.В финале встретился с человеком по фамилии Гаранин.На вскидку вес у него был около 130 кг.
у меня около 95/ Если не ошибаюсь он был призером России.Боролся он очень грамотно и технично,но и он в конечном итоге мне проиграл/Если есть сомнения,имеется видеозапись./После этого мне предложили выступить на чемпионате Москвы.К сожалению,мой дебют был нае столь удачным.Попал на чемпиона мира-Юнькова.Травмировал себе локоть,на этом мои соревнования закончились.

Ну вот наконец то сняли видюху про удержание блинов. Товарисч был ослабший. И два блина не потянул. Ну хоть один поднял. Удерживал с 57 сек до отметки 15 сек на банных часах обгрызенных голодными посетителями. Повторим попытку с двумя блинами попозжа.

http://ifolder.ru/10806103

Чот не туды закачал там 17 метров. Если знаете дайте ссылку. Закачаю в другое место.

Изменено: тяж, 01.03.2009 - 20:20 PM

класс, вот это хват,
2Eclipse про арм я написал - МНЕ КАЖЕТСЯ, а тягу без большего пальца я сдеалть не смогу ибо хват у меня в замок,

http://vkontakte.ru/video-1046568_92498384 вот видео!

http://vkontakte.ru/video.php?gid=1046568 тут три видео 18-ти летнего -УЖЕ-
http://stg703.ifolder.ru/download/?1081993...oZC2G19tA%3D%3D