Вопрос-ответ по боевым искусствам

Ага башкой в маты падать зрению не повредит совершенно.

не обязательно убиваться! Можно и легко работать. Это куда лучше чем напрямую получать в голову.

Так можно и на боксе в парах и спаррингах не стоять, а лапы и груши околачивать.

Так можно и на боксе в парах и спаррингах не стоять, а лапы и груши околачивать.

Ога!)
В борьбе ведь чаще при отработке падаешь, что по любому в голову отдает а не при жестких схатках.
Хотя как вариант грепплинг пойдет, но не знаю как удушающие на зрение действуют..

Ога!)
В борьбе ведь чаще при отработке падаешь, что по любому в голову отдает а не при жестких схатках.
Хотя как вариант грепплинг пойдет, но не знаю как удушающие на зрение действуют..

При проблемах со зрением не стоит заниматься БИ , кстати знаю парня который ослеп на правый глаз из-за болевого на ахил

Ну вообщем, в итоге решил, что буду скалолазанием,альпинизмом заниматься.Вроде как, тоже хорошо волю развивает.

извините за глупый вопрос.
что будет прогресивнее сначало кач а потом бокс или наоборот ?

извините за глупый вопрос.
что будет прогресивнее сначало кач а потом бокс или наоборот ?

какие цели?

в боксе- самооборона. например что бы без проблем вырубить двух гопников

Если хочешь владеть боевыми навыками и "вырубать" как ты выразился, то бокс. а если Хочешь быть большим и сильным физически то кач. А вообще идеально бокс+та или лифтинг с большим уклоном на бокс тренинг.

Кто-нибудь сталкивался с болью в ступнях после ударов ногами по мешку или макиварам? Причем начинает болеть не сразу, а на следующее утро, и болевые ощущения проходят медленно, в течении месяца.

Экстрасенсы в отпуске
Что где болит? Связки, ударная поверхность, пальцы, больно ходить?

Больно подниматься на носок, особенно первые шаги утром, бить верхней частью стопы тоже больно. Эпицентра боли как такового нет.

To: Rodion
От долгой ходьбы ныть начинает?

Больно подниматься на носок, особенно первые шаги утром, бить верхней частью стопы тоже больно. Эпицентра боли как такового нет.

К врачу сходи, вероятно неправильно бил, небось еще и мешок 120 кг был твердый как камень Обычно такое у новичков бывает которые без подготовки лупят тяжелые мешки.

Обычно такое у новичков бывает которые без подготовки лупят тяжелые мешки.

у меня первое время ноги синими были

так ведь это
прямой по лапам - нормально
хук хуже
аперкот вообще плохо

очень сильно отдается в кисти. что делать? бинты уже мотаю
какие есть народные методы?

...
какие есть народные методы?

крепче кулак сжимать

Отжимания на кулаках, отжиманиях на запястьях , отжимания на пальцах, накручивание веревки с грузом на палку. Ну и естесно правильная постановка кулака в цель.

Бойцы, подскажите, как работать против высоких парней в спаррингах? (я сам 172см)
Занимаюсь всего третий месяц "крав мага"(самооборона), поскольку я новичёк и опыта ударки у меня нету, спаррингов в полный контакт на начальном уровне не проводят, отрабатываем технику и чувство партнёра. Есть такое упражнение, встаём в пары и задача попасть противнику в определённые части тела(руками в пресс и плечи,ногами в ступни ног...), это что-то наподобии лёгких-игровых спаррингов без ударов в голову . Вообщем я заметил, что против высоких и соответственно длинноруких парней вообще мало что могу предпринять. Они просто держат меня на дистанции и лупят , как подойду накрывают и опять лупят)))) Тренер советует именно сокращать расстояние и уже в бой, не шибко правда получается. Спарринги в "крав мага" как в кикбоксинге.

Изменено: Ettore, 07.01.2010 - 01:17 AM

To: Ettore
Маятник тебе в помощь, и активные действия на ногах при этом