Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по боевым искусствам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1487 ответов в теме

#741
Offline Ettore
07.01.2010 - 01:20 AM

Ettore
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 142
  • Регистрация: 08.10.07
  • Вес / Рост: 77/172
  • Стаж / Возраст: 3/21
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: Ettore
Маятник тебе в помощь, и активные действия на ногах при этом


Честно говоря, про маятник не понял, поясни ;)

Изменено: Ettore, 07.01.2010 - 01:21 AM


#742
Offline Junior_
07.01.2010 - 01:23 AM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Честно говоря, про маятник не понял, поясни ;)

Туловищем работай..Тайсона видел? Видел каким образом он сокращает дистанцию? Вот так же старайся.

Изменено: Junior_, 07.01.2010 - 01:24 AM


#743
Offline Monarch976
07.01.2010 - 12:50 PM

Monarch976
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 429
  • Регистрация: 05.08.08
  • Откуда:Балашиха
  • Вес / Рост: 94/179
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: атлет
Репутация:
Привет всем, ребят, подскажите для человека с варикозным расширением вен на ногах какое боевое искуство больше подходит?

#744
Offline Rodion
07.01.2010 - 12:58 PM

Rodion
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 94
  • Регистрация: 08.08.07
  • Откуда:Ставрополь, Невинномысск
  • Вес / Рост: 70/170
  • Стаж / Возраст: 1/21
  • Кто: каратист
Репутация:
У меня получалось выигрывать высоких только ударами по корпусу с очень близкой дистанции, но это при отсутствии контакта руками в голову и если противник не сильно тяжелей меня. А с высокими весом под 100кг и навыками боя мне не справиться.

#745
Offline Junior_
07.01.2010 - 14:39 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:

У меня получалось выигрывать высоких только ударами по корпусу с очень близкой дистанции, но это при отсутствии контакта руками в голову и если противник не сильно тяжелей меня. А с высокими весом под 100кг и навыками боя мне не справиться.

Помойму это очевидно, что соперник равный по мастерству но более тяжелый, имеет преимущество в физической силе и мощи. Нужно стараться обыгрывать соперника, не вступая с ним в обмен, пользоваться своим преимуществом в скорости и выносливости, погонять его, по двигать.

#746
Offline Ubik
07.01.2010 - 16:06 PM

Ubik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Monarch976
Ну борьба точно не содержит ударов ногами. И бокс тоже.

#747
Offline Junior_
07.01.2010 - 17:22 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Ну на ноги большая нагрузка в боксе.

#748
Offline Ubik
07.01.2010 - 17:27 PM

Ubik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Junior_
Везде большая, кроме БЖЖ. На самбо и дзюдо тяжести поднимаешь, на боксе бегаешь, на тае и кике ногами лупишь.
Так можно до системы Кадочникова докатиться.

#749
Offline Monarch976
07.01.2010 - 17:47 PM

Monarch976
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 429
  • Регистрация: 05.08.08
  • Откуда:Балашиха
  • Вес / Рост: 94/179
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: атлет
Репутация:
борьба в смысле греко-римская?

#750
Offline Ubik
07.01.2010 - 17:57 PM

Ubik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Monarch976
Да любая.

#751
Offline Monarch976
07.01.2010 - 20:10 PM

Monarch976
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 429
  • Регистрация: 05.08.08
  • Откуда:Балашиха
  • Вес / Рост: 94/179
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: атлет
Репутация:
Понял, спасибо.
Вот еще такой вопрос, не знаю в тему ли будет: групповые занятия по борьбе или боксу в планета фитнес вообще как-то катируються? или лучше найти старый добрый подвальчик?

#752
Offline Junior_
07.01.2010 - 20:22 PM

Junior_
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Понял, спасибо.
Вот еще такой вопрос, не знаю в тему ли будет: групповые занятия по борьбе или боксу в планета фитнес вообще как-то катируються? или лучше найти старый добрый подвальчик?

лучше конечно в специально отведенных для этого секциях заниматься.

#753
Offline Monarch976
07.01.2010 - 20:54 PM

Monarch976
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 429
  • Регистрация: 05.08.08
  • Откуда:Балашиха
  • Вес / Рост: 94/179
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: атлет
Репутация:
To: Junior_
типа в фитнесе - чисто так, для общего развития "бороться", а в "подвальчике" - для серьезных целей.
всё понял, спасибо

#754
Offline Ubik
07.01.2010 - 21:47 PM

Ubik
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Monarch976
Что за "подвальчик"? Это не лифтинг, большинство клубов находится в приличных зданиях.
А в фитнесе можно заниматься для общей голубизны, имхо. Публика не проверенная. :)

#755
Offline Monarch976
07.01.2010 - 22:04 PM

Monarch976
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 429
  • Регистрация: 05.08.08
  • Откуда:Балашиха
  • Вес / Рост: 94/179
  • Стаж / Возраст: 5/28
  • Кто: атлет
Репутация:
To: Ubik

Что за "подвальчик"?

ну это я так - метафоры использую. В фитнесе я имел в виду планету фитнес.

#756
Offline Самбист
08.01.2010 - 01:02 AM

Самбист
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 2204
  • Регистрация: 03.02.07
  • Откуда:Уфа
  • Вес / Рост: 83/180
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: самбист
Репутация:

To: Ubik

ну это я так - метафоры использую. В фитнесе я имел в виду планету фитнес.


Не, на борьбу, ИМХО, лучше иди не в Планету Фитнес и проч а в обычные ДЮСШ: где много спарринг партнеров и хорошие квалифицированные тренера а не просто вышибатели денег за индивидуальные тренировки.

#757
Offline Штык
08.01.2010 - 02:00 AM

Штык
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 254
  • Регистрация: 08.10.06
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -/-
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Не, на борьбу, ИМХО, лучше иди не в Планету Фитнес и проч а в обычные ДЮСШ: где много спарринг партнеров и хорошие квалифицированные тренера а не просто вышибатели денег за индивидуальные тренировки.

это точно.
в ДЮСШ, конечно, вряд ли удастся попасть такому солидному дяде (возраст не тот все-таки), но в Москве и области можно найти клубы и секции, куда принимают взрослых.

Изменено: Штык, 08.01.2010 - 03:21 AM


#758
Offline Martin Iden
27.01.2010 - 20:45 PM

Martin Iden
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 64
  • Регистрация: 29.02.08
  • Вес / Рост: 84/184
  • Стаж / Возраст: 0/21
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Я давно писал о том, что ушел из бокса из за проблем со зрением(мне подшивали сетчатку, сказали, что она слабая(года 4 назад)) и на тренировках у меня насало ухудшаться зрение.

Сейчас занимаюсь обчным ОФП(пробежки, турники итд.), но как то очень скучно и тяжело без "борьбы". Я думаю может стоит обратно на какое-нибудь БИ? Все таки я тогда испугался, тем более учитывая, что я по работе почти все время за компом+ к тому же я прочитал, что почти все кто приходят проверять сетчатку, слышат от врачей, что у них все запущено и в срочном порядке необходимо штопать сетчатку.Тем более мне все таки 22 уже и наврятли будут гонять страшно, а группа будет как ОЗД. Думаю о Вольной борьбе.

Тут еще играет психологический аспект.Когда я занимался Боксом.киком у меня была какая то уверенность(которой мне не хватаеи по жизни) и энергия, а сейчас у меня какой то депрессняк начался =(

Хотелось бы услышать ваше мнение.

#759
Offline Самбист
27.01.2010 - 20:54 PM

Самбист
  • Модераторы
  • Атлет

  • Сообщений: 2204
  • Регистрация: 03.02.07
  • Откуда:Уфа
  • Вес / Рост: 83/180
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: самбист
Репутация:

Я давно писал о том, что ушел из бокса из за проблем со зрением(мне подшивали сетчатку, сказали, что она слабая(года 4 назад)) и на тренировках у меня насало ухудшаться зрение.

Сейчас занимаюсь обчным ОФП(пробежки, турники итд.), но как то очень скучно и тяжело без "борьбы". Я думаю может стоит обратно на какое-нибудь БИ? Все таки я тогда испугался, тем более учитывая, что я по работе почти все время за компом+ к тому же я прочитал, что почти все кто приходят проверять сетчатку, слышат от врачей, что у них все запущено и в срочном порядке необходимо штопать сетчатку.Тем более мне все таки 22 уже и наврятли будут гонять страшно, а группа будет как ОЗД. Думаю о Вольной борьбе.

Тут еще играет психологический аспект.Когда я занимался Боксом.киком у меня была какая то уверенность(которой мне не хватаеи по жизни) и энергия, а сейчас у меня какой то депрессняк начался =(

Хотелось бы услышать ваше мнение.


Если в боксе не бить по голове то это уже не бокс.
И ИМХО уверенность конечно зависит от того, занимаешься БИ или нет, но причины надо искать глубже, иначе как бросишь БИ, то и уверенность может пропасть.
А так много хороших видов спорта: и борьба, и штанга, и восточные единоборства наверняка есть нормальные, да в том же ММА в голову получаешь на порядок меньше чем в боксе.

#760
Offline sojj
27.01.2010 - 23:48 PM

sojj
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 971
  • Регистрация: 23.01.06
  • Откуда:нерезиновая
  • Вес / Рост: 80\178
  • Стаж / Возраст: NA/25
  • Кто: йог
Репутация:
Тимур, вопрос к тебе.

Смотрю за твоими тренировками(на форуме :) ), ты занимаешься чуть ли не каждый день. Не было никогда мыслей о том, что не восстанавливаешься? Или наоборот, каждодневный тренинг(не важно, борьба, зал или аэробные нагрузки) улучшает восстановление и результаты?




3 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 3 гостей, 0 невидимых