Вопрос-ответ по боевым искусствам
#881
Offline
17.03.2010 - 08:11 AM
#882
Offline
18.03.2010 - 11:30 AM
Первые соревнования - когда стоит себя пробовать? Хочу в файтингах учавствовать, с борьбой пока слабовато. Интересно, есть соревнования по джитсу без ограничений борьбы\ударки.
В Москве очень часто проходят соревнования: открытый ковер по панкратиону, по БС (для разрядников), туда не пускают спортсменов уровнем выше КМС, это отличный старт для начинающих.
Поспрашивай у знакомых БСамбистов или на сайтах типа валетудо или в группах в контакте.
Также в Лионе каждую субботу есть открытые ковры по греплингу, тоже своего рода соревнования)
#883
Offline
22.03.2010 - 08:12 AM
в тайладне с 7-8 лет начинают.
моему 8, серьезно занимается спортивными танцами (выступает), но постоянно просит с ним "подраться"
#884
Offline
22.03.2010 - 09:07 AM
у нас в клубе есть детская группа с 7 до 13.
маленьких ударами особо не нагружают. больше офп.
а почему именно тай?
имхо в россии не очень развит тай, в том смысле как например бокс, борьба, самбо. нет детских школ и тренеров.
поэтому отдавать ребенка в россии в тай я бы не стал. вот выбрать "традиционные" би
#885
Offline
22.03.2010 - 10:00 AM
имхо можно и с 5 лет отдать в бокс. у нас занимались такие. их не гоняли сильно, не насиловали. офп, лапы, мешки и тд. по голове не давали. в ринг ставили с боле мене опытными, что те "поигрались" с ними, приучили к рингу и разлчным боевым ситуациям. в таком возрасте, это помойму, то что надо.
Изменено: Junior_, 22.03.2010 - 10:01 AM
#886
Offline
22.03.2010 - 11:13 AM
Поддерживаю мысль что для 8 лет более подходят "традиционные советские" БИ. И скорее всего "подратся" в исполнении 8-и летнего ребенка выглядит больше как "побороться". Поэтому я больше склоняюсь к борьбе, имхо самбо или дзюдо. А на ударку лет с 10-12.
#887
Offline
22.03.2010 - 12:45 PM
To: Junior_
To: Nks18
спасибо, принял к сведению!
#888
Offline
22.03.2010 - 20:41 PM
#889
Offline
23.03.2010 - 19:08 PM
я б выбрал вольную или самбо.
#890
Offline
23.03.2010 - 19:18 PM
.."подратся" в исполнении 8-и летнего ребенка выглядит больше как "побороться"..
моему 5 лет, но он норовит именно ударить, даже когда я борюсь с ним, пытается вырваться и ударить, и кстати, в силу детского возраста бьет расслабленной рукой и очень даже сильно!
имхо надо смотреть к чему он более склонен, к чему более предпочтительны его врожденные рефлексы - ударить или побороться и уже отсюда отдать предпочтение боксу или борьбе.
#891
Offline
23.03.2010 - 20:37 PM
какой лучше эспандер для этого использовать ?ссылка есть?
#892
Offline
23.03.2010 - 22:53 PM
#893
Offline
24.03.2010 - 10:32 AM
вот вот, мой такой же. что интересно, бьет с включением корпуса, хотя никто его не учил.впрочем побороться-попихаться как все дети тоже любит. но главная тема это вырваться и зарядить в живот как следуетмоему 5 лет, но он норовит именно ударить, даже когда я борюсь с ним, пытается вырваться и ударить, и кстати, в силу детского возраста бьет расслабленной рукой и очень даже сильно!
![]()
имхо надо смотреть к чему он более склонен, к чему более предпочтительны его врожденные рефлексы - ударить или побороться и уже отсюда отдать предпочтение боксу или борьбе.
#894
Offline
24.03.2010 - 11:24 AM
Конечно! Я так понимаю что сделать захват и бросок папиного туловища ему просто не по силамвот вот, мой такой же. что интересно, бьет с включением корпуса, хотя никто его не учил.впрочем побороться-попихаться как все дети тоже любит. но главная тема это вырваться и зарядить в живот как следует
А вообще еще очень важен вопрос тренера. Первый тренер моего сына надолго отбил у него охоту заниматься любыми БИ.
#895
Offline
14.04.2010 - 08:08 AM
на каждой тренировки я делаю упражнения с гирями. всегда делаю - не знаю, как называется - как бы толчко снизу, вообщем классическое упражнение, суть которого корпусом выносишь гири наверх.
надеюсь, поняли меня.
так вот делаю с гирей 16 кг по 30-40 раз каждой рукой, стараюсь без отдыха. в конце упражнения чувствую в основном усталость дыхалки, немного мышц.
следующий вес - 20 и 24, по крайней мере так написано на гирях.
стоит ли переходить на следущий вес или же лучше увеличить количество повторов?
какие будут соображения
#896
Offline
14.04.2010 - 22:01 PM
#897
Offline
15.04.2010 - 04:27 AM
#898
Offline
15.04.2010 - 06:35 AM
я считаю что можно пробовать 24, 30-40 раз это достаточно много уже. после 24 пудовка будет летать еще резче!
#899
Offline
15.04.2010 - 07:20 AM
спасибо
#900
Offline
21.04.2010 - 20:28 PM
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых


