Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Вопрос-ответ по боевым искусствам

Начал Леший , 17.02.2009 10:34 AM

  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1487 ответов в теме

#1201
Offline EvgenS
27.09.2011 - 11:40 AM

EvgenS
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 09.12.06
  • Откуда:Пекин
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: с 2000 г.
  • Кто: борец
Репутация:

Начал боксом заниматься, при работе по мешку кулак подворачивается. МОжет есть какие-то упражнения для укрепления? Или само пройдет?))

ты сам занимаешься или с тренером?
наверное, лучше, чтобы твой тренер тебе объяснял, а не на форуме "на пальцах" рассказывали

#1202
Offline Oleg
04.11.2011 - 23:46 PM

Oleg
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 772
  • Регистрация: 21.02.11
  • Откуда:Kyiv
  • Вес / Рост: 84/174см
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Подскажите, пожалуйста, чем лучше заняться есть вариант Греко-Римская борьба и Боевое самбо. А то чувствую себя куском говна и если придётся постоять за себя или помочь кому-то, то я не знаю что буду делать. Думаю без техничное отбивание груши и отрабатывание реакции с теннисным мячиком привязанным к кепке резинкой мне особо не поможет - или я ошибаюсь?

#1203
Offline Creiko
05.11.2011 - 09:28 AM

Creiko
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 374
  • Регистрация: 30.06.10
  • Откуда:Петербург
  • Вес / Рост: 80/176
  • Стаж / Возраст: 4/22
  • Кто: не знаю
Репутация:
Ты написал про вспомагательные упражнения я их использую, но нужна хотябы раз в неделю тренировка часа на 2. Я бы выбрал самбо т.к. и борьба и ударка.

#1204
Offline EvgenS
05.11.2011 - 18:09 PM

EvgenS
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1388
  • Регистрация: 09.12.06
  • Откуда:Пекин
  • Вес / Рост: 85/178
  • Стаж / Возраст: с 2000 г.
  • Кто: борец
Репутация:

Подскажите, пожалуйста, чем лучше заняться есть вариант Греко-Римская борьба и Боевое самбо. А то чувствую себя куском говна и если придётся постоять за себя или помочь кому-то, то я не знаю что буду делать. Думаю без техничное отбивание груши и отрабатывание реакции с теннисным мячиком привязанным к кепке резинкой мне особо не поможет - или я ошибаюсь?

Без спарингов как бы хорошо и сильно не бил по груше толку никакого не будет.
Сложно однозначно сказать, что тебе выбрать: классика и самбо - очень хороши.
Посмотри сам, сходи на тренировки, к чему больше душа будет лежать. Тогда и занятия будут продуктивнее.
Только, думаю, все же не стоит ставит во главу угла "как бы на улице морду набить", с таким подходом каких-либо результатов не достичь

#1205
Offline Oleg
05.11.2011 - 18:51 PM

Oleg
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 772
  • Регистрация: 21.02.11
  • Откуда:Kyiv
  • Вес / Рост: 84/174см
  • Стаж / Возраст: 4/24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
To: EvgenS
To: Creiko
Всё понял, всё равно и то, и то в одном месте и там знакомые тренируют и занимаются... :) Схожу попробую. Я нивкоем случае такого даже не думал, я вот для чего: "если придётся постоять за себя или помочь кому-то, то я не знаю что буду делать"...
Всё таки я уже чувствую что мне самбо больше понравится :))
Спасибо огромное! :)

#1206
Offline SaZaN
27.02.2012 - 23:19 PM

SaZaN
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 366
  • Регистрация: 05.03.08
  • Вес / Рост: 75/175
  • Стаж / Возраст: 2/21
  • Кто: физкультурник
Репутация:

To: EvgenS
To: Creiko
Всё понял, всё равно и то, и то в одном месте и там знакомые тренируют и занимаются... :) Схожу попробую. Я нивкоем случае такого даже не думал, я вот для чего: "если придётся постоять за себя или помочь кому-то, то я не знаю что буду делать"...
Всё таки я уже чувствую что мне самбо больше понравится :))
Спасибо огромное! :)

классики страшны своей силой. мои личные симпати к классике склоняются)))
извечный вопрос в борцовских кругах что лучше боротся в одежде или без)))

#1207
Offline PavelS
27.03.2012 - 23:53 PM

PavelS
  • Гости

    • БАНН

  • Сообщений: 381
  • Регистрация: 28.12.11
  • Вес / Рост: 76/167
  • Стаж / Возраст: 0,5/21
  • Кто: каратист
Репутация:

To: EvgenS
To: Creiko
Всё понял, всё равно и то, и то в одном месте и там знакомые тренируют и занимаются... :) Схожу попробую. Я нивкоем случае такого даже не думал, я вот для чего: "если придётся постоять за себя или помочь кому-то, то я не знаю что буду делать"...
Всё таки я уже чувствую что мне самбо больше понравится :))
Спасибо огромное! :)


самбо интересней тем, что изучив самбо, легче добавить ударку и перейти на боевое самбо....да и на улице ударка приоритетней)

кто-нибудь занимается КУДО? Если да, то какие ощущения?

хочу с лета пойти....собираю вот отзывы.....

#1208
Offline Dilvish
28.03.2012 - 07:55 AM

Dilvish
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 569
  • Регистрация: 09.10.09
  • Вес / Рост: 132/186
  • Стаж / Возраст: 10/20
  • Кто: тяжёлоатлет
Репутация:
To: PavelS
Младший брат занимался кудо, может секция была такая или еще чего, но со стороны это было полное УГ.

#1209
Offline NDKEEN
25.05.2012 - 13:21 PM

NDKEEN
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 136
  • Регистрация: 27.05.09
  • Вес / Рост: 90/178
  • Стаж / Возраст: 10/25
  • Кто: рестлер
Репутация:

Начал боксом заниматься, при работе по мешку кулак подворачивается. МОжет есть какие-то упражнения для укрепления? Или само пройдет?))

Погугли упражнения для укрепления запятья.

P.S. Жим лежа и стоя реально помогают :)

#1210
Offline Junior_
25.05.2012 - 15:50 PM

Junior_
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1375
  • Регистрация: 19.01.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 60\170
  • Стаж / Возраст: 1\24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
да крепость запястья тут ни при чем имхо.со временем с поставленной техникой само все укрепиться и ничего не будет подворачиваться.

#1211
Offline erik
31.05.2012 - 15:12 PM

erik
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 21.07.10
  • Откуда:Уругвай
  • Вес / Рост: 72/186
  • Стаж / Возраст: 6 мес./19
  • Кто: каратист
Репутация:
Народ, как называется упражнение: когда борец становится на мост и начинает бегать по кругу? :kach:

#1212
Offline Jag
05.06.2012 - 22:27 PM

Jag
  • Форумчане

    • Новичок

  • Сообщений: 1088
  • Регистрация: 28.12.05
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: йог
Репутация:
Какие лучше брать бинты: эластичные или х/б?
У бати старые советские х/бшные, обычнные медицинские с выдраным жгутом. Раньше, говорит, все такими мотались.

#1213
Offline Sergio1990
05.06.2012 - 22:35 PM

Sergio1990
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 515
  • Регистрация: 27.04.08
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 103|186
  • Стаж / Возраст: х.з./22
  • Кто: дрищ
Репутация:

Какие лучше брать бинты: эластичные или х/б?

я хбшными матаюсь, все нормально, другими мататься не хочется )

#1214
Offline baha
06.06.2012 - 08:48 AM

baha
  • Форумчане

    • малоопытный физкультурник

  • Сообщений: 5162
  • Регистрация: 27.11.06
  • Вес / Рост: 87/178
  • Стаж / Возраст: 6/35
  • Кто: атлет
Репутация:

Какие лучше брать бинты: эластичные или х/б?
У бати старые советские х/бшные, обычнные медицинские с выдраным жгутом. Раньше, говорит, все такими мотались.

для чего? Чтобы кисти мотать под перчатки/шинки? Тогда ни в коем случае не эластичные

#1215
Offline Jag
06.06.2012 - 19:59 PM

Jag
  • Форумчане

    • Новичок

  • Сообщений: 1088
  • Регистрация: 28.12.05
  • Вес / Рост: 88/176
  • Стаж / Возраст: 32
  • Кто: йог
Репутация:
Да, под шинки.

#1216
Offline Li-Norton
25.06.2012 - 18:51 PM

Li-Norton
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 12.06.12
  • Вес / Рост: 72/175
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: йог
Репутация:
Какие действующие упражнения знаете для отключения моргания на удар? Помимо постоянных спаррингов конечно.

#1217
Offline Ubik
25.06.2012 - 19:15 PM

Ubik
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Li-Norton
Рэнди Кутюр советовал вставать в угол в защитной стойке и давать себя бить. Так он убивал в себе борца. :)

#1218
Offline Li-Norton
25.06.2012 - 20:49 PM

Li-Norton
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 12.06.12
  • Вес / Рост: 72/175
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: йог
Репутация:

To: Li-Norton
Рэнди Кутюр советовал вставать в угол в защитной стойке и давать себя бить. Так он убивал в себе борца. :)

Желательно что бы в одиночку можно было отработать) Слышал метод есть, вроде как просто набираешь воду в руки и плескаешь себе в лицо пытаясь не моргать. Может кто пробовал?

#1219
Offline Ubik
25.06.2012 - 22:17 PM

Ubik
  • Форумчане

    • Атлет

  • Сообщений: 1645
  • Регистрация: 31.03.08
  • Откуда:Космополит
  • Вес / Рост: ~85/190
  • Стаж / Возраст: >6/27
  • Кто: байкер
Репутация:
To: Li-Norton
Блять! Никто! НИКТО не пробовал!

"Одиночкам" нехуй в этом разделе делать.

#1220
Offline Li-Norton
25.06.2012 - 22:47 PM

Li-Norton
  • Гости

    • Атлет

  • Сообщений: 32
  • Регистрация: 12.06.12
  • Вес / Рост: 72/175
  • Стаж / Возраст: 1/18
  • Кто: йог
Репутация:

To: Li-Norton
Блять! Никто! НИКТО не пробовал!

"Одиночкам" нехуй в этом разделе делать.

Тестостерон что ли играет? Я писал "помимо" постоянных спарингов, а не "кроме". Могу объяснить значение слова помимо в моём посте. Это значит что спарринги есть, но хочется ещё какое-нибудь упражнение, вне тренировок. По твоей логике и по мешку отрабатывать удары нет смысла, один же, хуле.
К разделу «Боевые искусства»


2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых