Перейти к содержимому

Фото

Вопрос-ответ по боевым искусствам


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
1448 ответов в теме

#1441
Offline жимовик
31.10.2015 - 16:59 PM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7079
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 28/44
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

может качнуть камбалавидную жесткой многоповторкой?



#1442
Offline Мороз
31.10.2015 - 17:46 PM

Мороз
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 12.04.08
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: боксёр
Репутация:
Не думаю,что поможет.Возможно станет хуже.

#1443
Offline Anthony
30.12.2015 - 10:33 AM

Anthony
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 10.12.15
  • Вес / Рост: 79/176
  • Стаж / Возраст: 1/25
  • Кто: билдер
Репутация:

Такой вопрос: какой максимальный порог возраста для начала занятий джиу-джитсу? есть ли какие-то ограничения? 



#1444
Offline ReNo
10.01.2016 - 01:55 AM

ReNo
  • Форумчане
  • Жми ,тяни,приседай блиать!!!

  • Сообщений: 642
  • Регистрация: 21.02.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83\176
  • Стаж / Возраст: С 1999\31
  • Кто: фитнес
Репутация:
Про греплинг тему не подскажете?
Чёт не нашел. :(

#1445
Offline Viktor_jr
29.01.2016 - 13:51 PM

Viktor_jr
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7
  • Регистрация: 30.11.15
  • Вес / Рост: 180/75
  • Стаж / Возраст: 3
  • Кто: дрищ
Репутация:

надеюсь, тут живой топик? 

мужики, мне 24, не ахти спортсмен, но стараюсь. и вот думаю влжить свои старания в джиу-джитсу. кто знает, это не слишком поздно? с какого возраста вообще можно начинать?



#1446
Offline жимовик
29.01.2016 - 16:29 PM

жимовик
  • Модераторы
  • мс IPF по лифтингу , 3-х кратный рекордсмен Спб

  • Сообщений: 7079
  • Регистрация: 24.08.06
  • Откуда:спортзал
  • Вес / Рост: 125\183
  • Стаж / Возраст: 28/44
  • Кто: лифтер, жимовик
Репутация:

не поздно))



#1447
Offline Intrepid
30.01.2016 - 16:07 PM

Intrepid
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 447
  • Регистрация: 15.02.04
  • Откуда:TVER/USA.
  • Кто: атлет
Репутация:

надеюсь, тут живой топик? 
мужики, мне 24, не ахти спортсмен, но стараюсь. и вот думаю влжить свои старания в джиу-джитсу. кто знает, это не слишком поздно? с какого возраста вообще можно начинать?


Достали правда глупым вопросом.

Конечно НИКОГДА не поздно!!!... Пока живёшь и бьётся сердце).

Таких вопросов вообще не должно быть в голове. Просто бери и делай. Обязательно получится,увидишь результат и будешь доволен. Только не откладывай в долгий ящик.

#1448
Offline original
28.03.2016 - 07:45 AM

original
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 69
  • Регистрация: 25.02.10
  • Вес / Рост: 85/183
  • Стаж / Возраст: 5/30
  • Кто: дрищ
Репутация:

Всем привет. Купил боксерский эспандер для отработки ударов. Как по нему тренироваться? С максимальным усилием 3 подхода по 8-10 повторений или с небольшим усилием 3 подхода по 3 минуты? Заранее благодарю.


Изменено: original, 28.03.2016 - 07:54 AM


#1449
Offline Мороз
11.04.2016 - 23:09 PM

Мороз
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 12.04.08
  • Вес / Рост: 80/177
  • Стаж / Возраст: 2/31
  • Кто: боксёр
Репутация:

Всем привет. Купил боксерский эспандер для отработки ударов. Как по нему тренироваться? С максимальным усилием 3 подхода по 8-10 повторений или с небольшим усилием 3 подхода по 3 минуты? Заранее благодарю.

Если еще актуально. Смотря для чего ты собрался с помощью него тренировать. Если интересует бойцовская составляющая, то максимальное усилие здесь совсем незачем. Ручки должны летать быстро и без особого напряжения, можно сказать совсем без оного.






2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых