Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Поел )))


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
2031 ответов в теме

#21
Offline alNuri
13.04.2009 - 21:26 PM

alNuri
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 191
  • Регистрация: 06.05.08
  • Откуда:Северный Урал
  • Вес / Рост: 75/173
  • Стаж / Возраст: с02.08/77гр
  • Кто: дрищ
Репутация:

Во чо щас жру :)

Нада установить правило этой темы - все таки писать что именно было/будет сожрано :crazy:

#22
Offline Mr. Raven
13.04.2009 - 21:28 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:

Нада установить правило этой темы - все таки писать что именно было/будет сожрано :crazy:

Ок,макароны с тушонкой и колбасой,2 котлеты куриных,помидорки огурчики грибочки. :)

#23
Offline tim
13.04.2009 - 21:35 PM

tim
  • Форумчане
  • Opium of the people

  • Сообщений: 2512
  • Регистрация: 27.08.07
  • Откуда:Приполярье
  • Вес / Рост: 80/169
  • Стаж / Возраст: /
  • Кто: дрищ
Репутация:
Что-то большинство за компом кушает ;)
Клавиатура выглядывает из-за тарелок.

Изменено: tim, 13.04.2009 - 21:35 PM


#24
Offline aRtz
13.04.2009 - 21:35 PM

aRtz
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 414
  • Регистрация: 22.07.08
  • Откуда:Новгородская область.
  • Вес / Рост: 70/183
  • Стаж / Возраст: 12/47
  • Кто: фитнес
Репутация:
долго выбирал в магазе между котлетами и пельменями, причем реально долго, даже голова закружилась от голода :crazy: схватил в итоге пельмени. 500гр. с майонезом, вес был легко взят :kach:
сейчас буду хавать бутеры с паштетом и огурцами и творог еще, пюлювал я на диеты и всякие там подсчеты бжу :)

#25
Offline ПодлеЦ
13.04.2009 - 21:45 PM

ПодлеЦ
  • Форумчане
  • Секс Символ

  • Сообщений: 931
  • Регистрация: 22.03.07
  • Откуда:Зал
  • Вес / Рост: 109/185
  • Стаж / Возраст: 6/23
  • Кто: качок
Репутация:
To: aRtz
пельмеши не рулят, катлетоны с макаройшей бы лучше замутил, поджарилд, а макарошы быро варить...

сейчас буду хавать бутеры с паштетом и огурцами и творог еще, пюлювал я на диеты и всякие там подсчеты бжу

Вспомнилась фраза покемона, точно сейчас не вспомню но смысл такой, что Ел он на ночь пельмеши со сметаной и запивал все дело 6% молоком, и смеялся в лицо всяким диетам)

#26
Offline Roma
13.04.2009 - 21:46 PM

Roma
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 203
  • Регистрация: 16.08.05
  • Вес / Рост: ~95/ 186
  • Стаж / Возраст: 5/22
  • Кто: дрищ
Репутация:
классная тема! :D особенно с фотками. прям слюни текут)

#27
Offline Dreamer
13.04.2009 - 21:46 PM

Dreamer
  • Модераторы
  • встаю на ноги

  • Сообщений: 757
  • Регистрация: 19.05.06
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 82/174
  • Стаж / Возраст: ...
  • Кто: физкультурник
Репутация:
*Залез в тему, обтёк слюнями, заглянул в пустой холодильник, поплакал, и пошел спать* :D

#28
Offline Power
13.04.2009 - 22:08 PM

Power
  • Форумчане
  • Любимец Богов

  • Сообщений: 1186
  • Регистрация: 18.05.08
  • Откуда:ARENA GYM
  • Вес / Рост: 110/170
  • Стаж / Возраст: 5/36
  • Кто: качок
Репутация:
Седня поесле тренировки ( 3 часа тренился) портный еще в бандажах коленных и штангетках побежал жрать в персональскую столовую.. Проглотил 2 тарелки макарон по - флотски и пачку творога с кефиром - даже сытости не почувствовал)) :crazy: Сейчас чай пью с пряниками, перед рисом с курицей))

#29
Offline ReNo
13.04.2009 - 22:12 PM

ReNo
  • Форумчане
  • Жми ,тяни,приседай блиать!!!

  • Сообщений: 642
  • Регистрация: 21.02.09
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 83\176
  • Стаж / Возраст: С 1999\31
  • Кто: фитнес
Репутация:
За сегодня помню что фрукты ел :cray:

#30
Offline Torvald
13.04.2009 - 22:21 PM

Torvald
  • Форумчане
  • Командос

  • Сообщений: 2377
  • Регистрация: 17.12.07
  • Откуда:Москоу
  • Вес / Рост: 77/180
  • Стаж / Возраст: 10/27
  • Кто: физкультурник
Репутация:
второй ужин перед сном - 300 гр творога

#31
Offline Balembol
13.04.2009 - 22:57 PM

Balembol
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 237
  • Регистрация: 09.09.07
  • Вес / Рост: 93/181
  • Стаж / Возраст: 5/25
  • Кто: физкультурник
Репутация:
На ночь выпил брутальный "гейнер" местного разлива под названием Снежок :nr:

#32
Offline Mr. Raven
13.04.2009 - 23:06 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Поел мюслей с молоком,запил персиковым соком.

#33
Offline Скандинав
13.04.2009 - 23:08 PM

Скандинав
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1710
  • Регистрация: 10.05.08
  • Откуда:Запорожье, Украина
  • Вес / Рост: 122/186
  • Стаж / Возраст: 5/24
  • Кто: билдер
Репутация:
после трени проглотил 15 таблеток Amino Gold + 2000мг Витамина С + пол апельсина + немного арахиса -- сам знаю гавно - но я блин в субботу начну такие вещи хавать и сюда постить шо блин ппц, уже сума схожу как охота жратвы нормальной пожрать ПЦЦ

Изменено: Скандинав, 13.04.2009 - 23:08 PM


#34
Offline Самурай Джек
14.04.2009 - 01:02 AM

Самурай Джек
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 558
  • Регистрация: 19.12.07
  • Вес / Рост: 87/183
  • Стаж / Возраст: 2/24
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Надо щас безвкусной куриной грудки закинуть в топку. Эх, где вы, сочные чизбургеры из фрайдис и картофель фри...

#35
Offline S.W.A.T.
14.04.2009 - 02:19 AM

S.W.A.T.
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 480
  • Регистрация: 09.08.08
  • Вес / Рост: 82/183
  • Стаж / Возраст: 8 месяцев/21
  • Кто: рестлер
Репутация:
Порция креатина, душ, 10 вареных яиц+2 драже аэровита+кофе с 2 булочками. Составил план на день и погрустил - чуствую седни пожрать можно будет тока вечером. :crazy:

#36
Offline piton777
14.04.2009 - 04:31 AM

piton777
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 220
  • Регистрация: 14.03.09
  • Откуда:Красноярск
  • Вес / Рост: 73/175
  • Стаж / Возраст: 1/20
  • Кто: не знаю
Репутация:
позавтракал овсянкой с орехами и сгухи добавил грамм 100, 3 яйца и по дороге на почту био баланс выпил..вот так.

#37
Offline Леший
14.04.2009 - 09:57 AM

Леший
  • Модераторы
  • athlete.ru

  • Сообщений: 4448
  • Регистрация: 07.08.03
  • Откуда:ЮФО
  • Вес / Рост: 1/1
  • Стаж / Возраст: 1/1
  • Кто: пляжник
Репутация:
Завтрак .

Отбивная куриная + салатик из капусты

#38
Offline ТСиняк
14.04.2009 - 13:03 PM

ТСиняк
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 53
  • Регистрация: 08.02.09
  • Откуда:Краснодар
  • Вес / Рост: 77/173
  • Стаж / Возраст: 1/21
Репутация:
мне вот интересно как Моррело питаеться - отпишись плз )

#39
Offline servant
14.04.2009 - 13:27 PM

servant
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 410
  • Регистрация: 14.02.09
  • Вес / Рост: не мерил
  • Стаж / Возраст: не мерил
  • Кто: билдер
Репутация:
обед 3 яйца 100грам курицы картошка салат :bb:

#40
Offline Mr. Raven
14.04.2009 - 13:41 PM

Mr. Raven
  • Форумчане
  • Управдом

  • Сообщений: 2810
  • Регистрация: 11.06.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 90/183
  • Стаж / Возраст: 9/25
  • Кто: дрищ
Репутация:
Макароны с колбасой и сыром,котлеты.Помидоры,маринованные огурцы,лук,грибы.Поем и пойду на тренировку.




2 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 невидимых