Поел )))

Завтрак. 200гр овсянки,

постсоревновательный ужин)))

заехали в макдоналдс, съел 3 биг мака и 2 картошки, 2 колы))
щас дома буду ужинать...рыбка, картошка жареная, блины.....чипсов 3 пакета купил, шоколадок штук 5))))
в общем завтра буду кг на 5 тяжелее)))

ппц, за 2 дня сбросил с 85 до 79)))

Еще сигару забыл, чтобы как Арнольд

не, это не для меня

сегодня второй день обжираловки, а с завтрашенго дня уже опять на качковскую еду

Железный Марк!!
Надеюсь дождемся репортажа , , надеюсь что все прошло как хотелось.

To: gavial
Можно отдельную создать. Что-нибудь эдакое "Опыт участия в соревнованиях" или как-то так.