Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

тяга? на массу что ле?)

тяга? на массу что ле?)

Валя, чота у тебя вес прёт не по-децки.

 

 

Новейшее исследование Университета Альберты (University of Alberta, Канада) гласит, что 1 бокал красного вина по эффективности может быть приравнен к целому часу занятий в тренажёрном зале.

Теперь понятно, почему вес попёр - усиленно качался столько времени)))

у алкашей еще хват как у армреслеров. Вроде сами тощие, еле на ногах стоят, но если в руку вцепится тебе, хрен разожмешь.
Алкаш может за одежду схватить, не расцепишь, только если ткань оторвать.
Я такое видел однажды, когда здорового спортивного пацана за одежду схватил алкаш и не отпускал, пока полиция не приехала. Алкаш получил неплохо по лецу, но руку так и не разжал.

Изменено: weightlifter, 19.05.2023 - 14:03 PM

На хуяссу (извини, давно стихов не писал, захотелось что нибудь срифмовать, тут как раз ты подвернулся))) кстати, интересно, а чего ж я про тебя то стишок не сочинил ни разу... Мне кажется, вполне годный персонаж.
Маусу вон как зашло тогда. Тебе тож понравится

вот хз лично мне кажется, что из всех упражнений именно тяга подходит больше всего на массу.

так хз зачем еще ее делать, если есть проблемы в спине, которые как в твоем случае дают о себе знать как минимум иногда.
 

Теперь понятно, почему вес попёр - усиленно качался столько времени)))

у алкашей еще хват как у армреслеров. Вроде сами тощие, еле на ногах стоят, но если в руку вцепится тебе, хрен разожмешь.
Алкаш может за одежду схватить, не расцепишь, только если ткань оторвать.
Я такое видел однажды, когда здорового спортивного пацана за одежду схватил алкаш и не отпускал, пока полиция не приехала. Алкаш получил неплохо по лецу, но руку так и не разжал.

вот хз лично мне кажется, что из всех упражнений именно тяга подходит больше всего на массу.
так хз зачем еще ее делать, если есть проблемы в спине, которые как в твоем случае дают о себе знать как минимум иногда.

Да а чо, Короткевич кстати неплохо выглядел, как для синяка, и жал больше мышкена, бгг

CОВСЕМ БОЛЬНОЙ?

Я 127,5*1 жал и 125*3*3 но на соревах баранка по приседу, он что то в районе 100-105.

у алкашей еще хват как у армреслеров. Вроде сами тощие, еле на ногах стоят, но если в руку вцепится тебе, хрен разожмешь.
Алкаш может за одежду схватить, не расцепишь, только если ткань оторвать.
Я такое видел однажды, когда здорового спортивного пацана за одежду схватил алкаш и не отпускал, пока полиция не приехала. Алкаш получил неплохо по лецу, но руку так и не разжал.

Не устал еще небылицы рассказывать про алкашей и пенсов?

Если отдельные экземпляры сильные очень, то это генетика, бухло и возраст тут не причем, напротив они только ухудшают силовые.

Изменено: Mouse, 19.05.2023 - 15:35 PM

На массу, Саня, еда. Ну или еще вискарь норм на массу, как в моем случае. А вот упражнения на массу... Ну такое...
Просто захотелось. Но не мое. Вот трицепс продрочить в блоке мое. А тяга нет(((

ну так да.

но мне хочется верить, что я тягу не зря 10+ лет делал ахахах
 

CОВСЕМ БОЛЬНОЙ?

Я 127,5*1 жал и 125*3*3 но на соревах баранка по приседу, он что то в районе 100-105.

помню как он с похмела жал 120 без тренировок, могу перепутать но вот нет

ну так да.

но мне хочется верить, что я тягу не зря 10+ лет делал ахахах
 

помню как он с похмела жал 120 без тренировок, могу перепутать но вот нет

Вот так вот бывает,10 лет на массу тягал, а жрать забывал, в итоге вес опять 70 кг.

Ты перепутал.

ну так да. я рельефный и сильный.

а ты жирный

ну так да. я рельефный и сильный.

а ты жирный

Ты заблуждаешься. Я большой мясистый и сильный мужик. А ты тощий дрыщ.

Я большой мясистый и сильный мужик.

С алкашом на руках зарубишься? 

Я 127,5*1 жал и 125*3*3 но на соревах баранка по приседу, он что то в районе 100-105.

Изменено: Twisted_Firestarter, 19.05.2023 - 18:35 PM

алкаши получается не только в арме сильны, вот видишь! Еще и в жиме!

Ты заблуждаешься. Я большой мясистый и сильный мужик. А ты тощий дрыщ.

пруф в виде фото или пиздабол.
реально ты рыхлый с бабским целлюлитом