Дневник VIKINGa. Дорога в Вальхаллу

Дракон, проходка показала что я дрищ, пожал всего 155кг. 160 застряла в м. Точке. Надо 10кг в силе накинуть. А соревы будут 8-9 октября, схожу поглазеть. ))

Что то и проходка рановато и сдался ты рано... время было.

Что то и проходка рановато и сдался ты рано... время было.

Проходка по плану была, последний день цикла.  Сейчас по новой кручу , только 10 кг в рабочих накинул. Ну допустим за месяц подгоню я к 160 и что?.. Не интересно. Буду в списке в хвосте и корок не сделаю.

Мне просто стыдно жать меньше 160, надо чтоб каждый день мог пожать, как ты 185 .

Изменено: SergeyF, 09.09.2016 - 09:56 AM

Ура!!!!!!!
Отвыступались круто!!!
Вся команда с медалями, а у меня еще неожиданно первая в жизни абсолютка!
я первый в категории, улучшил свой соревновательный результат, выполнил мс по профи и чисто на соревновательном опыте забрал первую в жизни абсолютку.

To: Дракон 

ну ниибацца, поздравляю Драконище! Давай полный отчет, можно завтра

Будет. За рулем я. Вторую ночь без сна, если можно назвать 5 часов ежедневного сна остальные дни этой недели после открытия зала...

Молодец, Валентин!!! Давай отчёт

Поздравляю! Красавчик!

Миниотчет. Фотки и видео позже.
Последняя проходка показала, что 185 на мс я жму в любом состоянии и хотел начинать с них. 2 конкурента основных не доехали. На взвешивании (96,9) выяснил, что зато приехал с москвы чувак со стартовым 220... по остальным глянул - второе место мое...
ехали полночи после того как закрыли зал и утром надо было уже выводить первого члена команды. Так что поспал всего ничего...

На разминке включилась жадность. Решил не рисковать и не отдавать на халяву медальку соперникам, жмущим меньше меня). Перезаказал на 175. Пожал их как палку...

После первой попытки случайно выясняю, что чувак с жимом за 200 заявился только в юниоры (в регистрационной анкете стояло опен)... т.е. первой попыткой я уже в категории первый.

Вторая попытка запланированные 185 на мс. Как палку. Даже не почувствовал. Понял, что пожму за 190... но...

Заказываю 190 и брожу по залу в ожидании подхода. И тут меня осеняет, что можно попробовать войти в тройку в абсолютке. Я бегу к монитору - из моего потока я первый по коэффициенту. Я валю к секретарю показать предыдущие потоки... я уже второй и мне достаточно прибавить 2.5 кг на первое... в общем, я решил не рисковать возможной абсолюткой. Все остальные цели (первый в категории, мастер спорта, добавил в соревновательном результате) я выполнил. Когда мне еще соперники позволят побороться за нее? 187.5 как палку. Даже не напрягся...

Молодец что не по жадничал.

Молодец что не по жадничал.

плохо, что из-за того, что я не уверен в своих силах, я трачу подходы на, по сути, разминочные для меня веса ((( Но в этот раз другого выхода не было. Я реально при моем нынешнем графике не знал, в какой форме я подойду к соревнованиям...

плохо, что из-за того, что я не уверен в своих силах, я трачу подходы на, по сути, разминочные для меня веса (((

Первая часть (неуверенность), да, плохо. А вот второе как раз хорошо, если придерживаться точки зрения западных методистов. Первые и вторые попытки для закрепления результатов без малейших намёков на то, что не справишься. А в последней--по обстоятельствам и качеству первых на текущий момент.

Поздравляю с победой.

Спасибо всем за поздравления))

Поздравляю. Подходы ты не тратишь, все правильно сделал.

Поздравляю. Подходы ты не тратишь, все правильно сделал.

предлагаю оценить когда видео трех подходов выложу... трачу (((

Неа. Зашкаливающая уверенность - бесценна.

Медали и грамоты зачетные
Вместо кубка за абсолютку такую табличку давали. Х.з. мне понравилась))) ну и призы за абсолютку тыщ на 8 дали, что тоже порадовало... поездку окупили)

Тоже планирую 8го декабря в Москве на СПР выступить... и тоже хотел бы до 100, 190 пожать... но я по любителям с Д/К((( там хер че дадут

Не получается видос из сообщения в вк ни пересохранить себе в группу, ни ссылку вставить... кто попробует от себя?)

Тоже планирую 8го декабря в Москве на СПР выступить... и тоже хотел бы до 100, 190 пожать... но я по любителям с Д/К((( там хер че дадут

х.з. в Крыму готовили призы всем абсолютникам. Другое дело, что по любителям абсолютка не состоялась, т.к. в опене было меньше 5 человек (много не доехало, остальные разбрелись по юниорам да ветеранам).
Команда VIKING GYM
Награждение абсолютка
.
Фотосессия после соревнований

To: Качок

Ты не то закачал!!!!! Добавься ко мне -  тебе сообщение перешлю с видео) 

мне их сообщением прислали - у меня даже не получается их себе сохранить на страничку...

Ты не то закачал!!!!!

 

 

Точно, 5 мес. назад стоит