веса на снарядах еще надо бы скинуть...
Дневник - Maximus1983
Начал
Maximus1983
, 05.03.2011 13:49 PM
2767 ответов в теме
#664
Offline
12.02.2012 - 12:20 PM
mihkons
- Форумчане
-
- Сообщений: 439
- Регистрация: 22.03.07
Атлет
- Вес / Рост: 85/180
- Стаж / Возраст: 5/39
- Кто: физкультурник
Репутация:
To: Maximus1983
дак и писал бы на бумаге, а то выставляешь на всеобщее обозрение, а потом психуешь, то удалите, то восстановите...Я мнения не спрашивал. ... . Я пишу дневник для себя
#665
Offline
12.02.2012 - 12:22 PM
Baum
- Форумчане
-
- Сообщений: 268
- Регистрация: 11.11.09
Атлет
- Вес / Рост: 93/182
- Стаж / Возраст: 4/20
- Кто: дрищ
Репутация:
To: Maximus1983
Дроп-сеты включил или отдых между подходами такой маленький? если первое то как ощущения? я сейчас дроп-сеты для ног юзаю(разгибания), забиваются отлично
Дроп-сеты включил или отдых между подходами такой маленький? если первое то как ощущения? я сейчас дроп-сеты для ног юзаю(разгибания), забиваются отлично
#666
Offline
12.02.2012 - 12:26 PM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7879
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
To: Baum
Да, подключил дроп-сэты. Ощущения отличные. В основном дропы в день рук, сразу объё увеличился и внешне чётче стали. как способ борьбы с адаптацией мне подходит. В общем пока я очень доволен.
Да, подключил дроп-сэты. Ощущения отличные. В основном дропы в день рук, сразу объё увеличился и внешне чётче стали. как способ борьбы с адаптацией мне подходит. В общем пока я очень доволен.
#671
Online
12.02.2012 - 13:10 PM
Olegan
- Форумчане
-
- Сообщений: 4813
- Регистрация: 21.03.11
Атлет
- Откуда:Степь
- Вес / Рост: 85/179
- Стаж / Возраст: 15/58
- Кто: легкоатлет
Репутация:
Критика это хорошо,просто многие не понимают что против генетики не попрёшь...Кому то нужно два года что бы выглядеть более менее,а в твоём случае три-четыре...Так что не расстраивайся и просто прислушивайся...Настырности и упорства у тебя хоть отбавляй,значит победишь и добъёшься того к чему стремишься...И ещё самое главное что бы ты сам себе нравился(я про отражение в зеркале)ну и любимой женщине,а остальным?...а что остальные?...)))
#673
Offline
12.02.2012 - 14:43 PM
Aleksey B.
- Гости
-
- Сообщений: 53
- Регистрация: 01.01.10
Атлет
- Вес / Рост: 77/185
- Стаж / Возраст: 1,5/20
- Кто: дрищ
Репутация:
Нашёл фото 2005-2006г. Я думал что я реально качёк)))))
2012г январь
То-то тебя распирает всегоTo: Борец
To: Andro27
To: vitas74
Я мнения не спрашивал. Спину я чувствую. Я пишу дневник для себя.
#675
Offline
12.02.2012 - 14:54 PM
Aleksey B.
- Гости
-
- Сообщений: 53
- Регистрация: 01.01.10
Атлет
- Вес / Рост: 77/185
- Стаж / Возраст: 1,5/20
- Кто: дрищ
Репутация:
Посмотрел на старые данные профиля и травануть меня решил?To: Aleksey B.
Ты то откуда появился со своими замечаниями бухенвальский крепыш?))))
На форуме я уже давно, прогресс выкладывал, имею право отписать. Не вижу смысла так грубо отвечать на замечания, тем более Andro27 не самый последний здесь человек. Если дневник для себя, то и не надо выносить его на публику.
#677
Offline
12.02.2012 - 15:33 PM
Aleksey B.
- Гости
-
- Сообщений: 53
- Регистрация: 01.01.10
Атлет
- Вес / Рост: 77/185
- Стаж / Возраст: 1,5/20
- Кто: дрищ
Репутация:
Ничего против не имею, у меня у самого не идеальное, родной вес - 65. Просто форум как раз и нужен для того, чтобы другие отписывались, советовались, сам частенько думал, что все правильно делал, но начал прислушиваться, читать других и потихоньку попер прогресс 
#679
Offline
12.02.2012 - 16:32 PM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7879
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 100/180
- Стаж / Возраст: 20/42
- Кто: культурист
Репутация:
To: Борец
Да хер тебе. Назло тебе буду вести. А тебя снова забанят, сто пудов. Ты на жопе ровно не высидишь.
Да хер тебе. Назло тебе буду вести. А тебя снова забанят, сто пудов. Ты на жопе ровно не высидишь.
#680
Online
12.02.2012 - 17:37 PM
Olegan
- Форумчане
-
- Сообщений: 4813
- Регистрация: 21.03.11
Атлет
- Откуда:Степь
- Вес / Рост: 85/179
- Стаж / Возраст: 15/58
- Кто: легкоатлет
Репутация:
To: Aleksey B.
Так говори тогда по существу.И последнее покажи тогда всем свой прогресс...
А при чём здесь Андро?Он во первых высказался по существу и довольно корректно..Второе заполни профиль нормально...В третьих я поставил скобки,вроде как понятно что не зло ответил...Посмотрел на старые данные профиля и травануть меня решил?
На форуме я уже давно, прогресс выкладывал, имею право отписать. Не вижу смысла так грубо отвечать на замечания, тем более Andro27 не самый последний здесь человек. Если дневник для себя, то и не надо выносить его на публику.
Это твой комент...То-то тебя распирает всего
Так говори тогда по существу.И последнее покажи тогда всем свой прогресс...
Так что советуй но не подкалывай...Просто форум как раз и нужен для того, чтобы другие отписывались, советовались
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
