Ах ты су*а, маус. Сам выступал в бездопинговом дивизионе с заниженными нормативами, а мне причислил норматив проф дивизиона ВПЦ кмс 172 в 110 категории. Тогда, если быть с тобой на равных условиях, будем отталкиваться от нормативов АВПЦ - там кмс 147кг в 110, а МС 167 кг. А жму я 175 в зале.
Пожму я 147 когда угодно с любой паузой.
Только там нормативы как в проф WPC, до которых ты еще не дорос.
----------------------------
Так что с коркой не заморачивайся, твой уровень 1 разряд! Когда -то был.
Выступи на любых соревах и получи корки. А свои зальные жимы сам знаешь, куда засунуть надо.
Потренировался.
1. Становая сумо 60*6, 90*5, 100*6, 110*5
2. Жим штанги стоя 20*6, 30*6,8
3. Тяга верхнего блока 32*6, 40*6, 48*8,8
4. Тяга нижнего блока 48*10,10
5. Шраги гантелями 16*10, 19*15,15
6. Сгибания туловища на верхнем блоке 32*15
Все с хорошим запасом.
Специально для Сирожы, Димы и Валентины.
Надеюсь вы сможете пережить такой удар.

Так что ждите корок, теперь это уже дело принципа, раньше они мне были не нужны по озвученным выше причинам.
Не считаю это звание чем то важным. Вот МС другое дело.
А выступил я там где получилось выступить, соревнования не выбирал, примерно совпали с пиком формы (правда пик был месяц назад до них) и не нужно было никуда ездить.
МС буду делать или в WPC или в НАП проф. Думаю в конце этого года буду готов.
А фескультурнику Сироже пожелание выступить хоть где то, и не называть себя вообще лифтером или жимовиком, пока не покажет корки КМС.
Изменено: Mouse, 16.01.2016 - 19:51 PM