Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
16258 ответов в теме

#7041
Offline Mouse
04.02.2017 - 20:06 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

1. Жим лежа 50*5, 70*5, 80*5, 90*6,6, 92,5*6,6,6, 95*6

2. Присед 70*5, 100*4, 125*3, 150*2


Изменено: Mouse, 04.02.2017 - 20:07 PM


#7042
Offline Mouse
04.02.2017 - 23:19 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Сегодня опять на старые грабли наступил. Состояние по какой то причине было очень вялое, выпил энергетик, поехал на треню. Жим кое как доделал, руки немного дрожали. На приседе на разминке понял два момента. Сила есть и дохрена, очень легко разминалось. Если продолжу плановых 170*4*4 то порвет голову от давления и могу сознание потерять. Быстренько собрался и домой колеса пить.



#7043
Offline Локомотив
05.02.2017 - 14:41 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Лех, мильдоний пробывал ? вместо энергетика.

 

я пью перед треней за 1-1,5 часа: 1 грамм

в не тренировочные дни два раза в день по 500мг

 

штырит по выносливости 100%-но

 

курс 40 дней

после пару недель отдых, обычно все отдыхают 30-40 дней



#7044
Offline Mouse
05.02.2017 - 14:55 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Лех, мильдоний пробывал ? вместо энергетика.

 

я пью перед треней за 1-1,5 часа: 1 грамм

в не тренировочные дни два раза в день по 500мг

 

штырит по выносливости 100%-но

 

курс 40 дней

после пару недель отдых, обычно все отдыхают 30-40 дней

На меня как энергетик не действует и не должен вроде. С него легче дышать под нагрузкой и сердце так не колотит.

Короче чуть другое действие ,чем ты пишешь.

Сука жалко, но придется банку энергетика почти полного выкинуть, черная ведьма который.



#7045
Offline Maximus1983
05.02.2017 - 14:56 PM

Maximus1983
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7747
  • Регистрация: 17.01.09
  • Откуда:Новосибирск
  • Вес / Рост: 103/180
  • Стаж / Возраст: 18/40
  • Кто: жимовик
Репутация:
Отдал бы в зале кому. Зачем выкидывать.

#7046
Offline Локомотив
05.02.2017 - 14:59 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

На меня как энергетик не действует и не должен вроде. С него легче дышать под нагрузкой и сердце так не колотит.

Короче чуть другое действие ,чем ты пишешь.

Сука жалко, но придется банку энергетика почти полного выкинуть, черная ведьма который.

 

мильдоний - выносливость повышается. энергии больше. дышать легче, да. 

 

разве от энергетика ты не этого ждешь ?

 

поправочка. на голодный желудок пить. после перекусить можно..

 

60 капсул по 500мг - 500рэ

попробуй. интересно как твой организм реагирует. ну в смысле ты на ас, я нет.



#7047
Offline Mouse
05.02.2017 - 15:07 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

мильдоний - выносливость повышается. энергии больше. дышать легче, да. 

 

разве от энергетика ты не этого ждешь ?

 

поправочка. на голодный желудок пить. после перекусить можно..

 

60 капсул по 500мг - 500рэ

попробуй. интересно как твой организм реагирует. ну в смысле ты на ас, я нет.

Энергетик это когда вместо тернировки ты хочешь спать, слабость и вялость, а нужно идти в зал, чтобы план выполнить.

Я кардионат покупаю, он меньше 200 руб, тот же состав.



#7048
Offline Локомотив
05.02.2017 - 15:24 PM

Локомотив
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 2178
  • Регистрация: 08.08.15
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 100/182
  • Стаж / Возраст: 13/43
  • Кто: атлет
Репутация:

Энергетик это когда вместо тернировки ты хочешь спать, слабость и вялость, а нужно идти в зал, чтобы план выполнить.

Я кардионат покупаю, он меньше 200 руб, тот же состав.

 

кардионат по 250мг мильдония в нем ? 40 капсул..

в милдронате по 500мг 516 руб. вчера брал только. 60 капсул



#7049
Offline SergeyF
05.02.2017 - 18:04 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Чёрная ведьма- это блэк анис? Я такой беру, самый нормальный, другие не чувствую.
http://belwer.ru/image/cache/data/GoldStar/goldstar-pre-workout-black-annis-500x500.png

#7050
Offline Twisted_Firestarter
05.02.2017 - 18:24 PM

Twisted_Firestarter
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 12725
  • Регистрация: 17.07.07
  • Вес / Рост: 100/188
  • Стаж / Возраст: 19/36
  • Кто: велосипедист
Репутация:
Блэк Эннис очень хорош.

#7051
Offline Mouse
05.02.2017 - 21:07 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Чёрная ведьма- это блэк анис? Я такой беру, самый нормальный, другие не чувствую.
http://belwer.ru/image/cache/data/GoldStar/goldstar-pre-workout-black-annis-500x500.png

Он. Давление тоже очень качественно поднимает. Пил черпак, было сильно хреново. Сейчас пробую половину, через раз то нормально, то давление выше 160 скачет.


Изменено: Mouse, 05.02.2017 - 21:07 PM


#7052
Offline SergeyF
05.02.2017 - 21:55 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Конечно, самый мощный. Я делал замер как влияет кофе. До замера 140, после 160. Я чуть не ахуел.

#7053
Offline MAX
05.02.2017 - 23:19 PM

MAX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1784
  • Регистрация: 24.09.05
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 189
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: пляжник
Репутация:

Леша подожди не выбрасывай, вместе с энергетиком просто принимай в1адреноблокатор, например метопролол, он снимет нагрузку на сердце а торч останется, если конечно противопоказаний у тебя нет. Дозняк надо только отрегулировать.


Изменено: MAX, 05.02.2017 - 23:20 PM


#7054
Offline Mouse
05.02.2017 - 23:33 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Леша подожди не выбрасывай, вместе с энергетиком просто принимай в1адреноблокатор, например метопролол, он снимет нагрузку на сердце а торч останется, если конечно противопоказаний у тебя нет. Дозняк надо только отрегулировать.

Метапролол хорошо идет,я его пью, когда пульс в покое под 100. С предтреном не пробовоал. Но по идее мне плохо от повышенного давления, а метапролол на давление косвенно влияет. Но все равно спасибо, попробую. Тут сейчас почитал, что его можно и длительно пить, а я всегдаочковал. Может поконтролить пульс месяцок и попить его на постоянку при высоком?

 

 

Антиангинальный эффект обеспечивается уменьшением пульса, а также снижением потребности тканей миокарда в кислороде. Длительный прием медикамента повышает переносимость физических нагрузок, уменьшает выраженность приступов стенокардии и их частоту.
Подробнее: http://medside.ru/metoprolol
 

Изменено: Mouse, 05.02.2017 - 23:35 PM


#7055
Offline MAX
05.02.2017 - 23:53 PM

MAX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1784
  • Регистрация: 24.09.05
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 189
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: пляжник
Репутация:

попробуй с энергетиком, на эка метопролол здорово помогает.

 

Современное лекарство, ЛЕЧЕНИЕ для гипертоников на постоянку это лозап и/или престариум а вот для периодического одномоментного понижения давления, безопасное капотен-очень быстро действует и современное, а не андипал и прочая гадость.


Изменено: MAX, 06.02.2017 - 00:00 AM


#7056
Offline Mouse
06.02.2017 - 00:08 AM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

попробуй с энергетиком, на эка метопролол здорово помогает.

 

Современное лекарство, ЛЕЧЕНИЕ для гипертоников на постоянку это лозап и/или престариум а вот для периодического одномоментного понижения давления, безопасное капотен-очень быстро действует и современное, а не андипал и прочая гадость.

Разово каптоприл принимал, но сейчас перестал помогать. Капотен то же самое. Андипал вроде хорошо снимает, но там фенобарбитал, который и погасит весь эффект энергетика.


Изменено: Mouse, 06.02.2017 - 00:10 AM


#7057
Offline MAX
06.02.2017 - 10:37 AM

MAX
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 1784
  • Регистрация: 24.09.05
  • Откуда:город над вольной Невой
  • Вес / Рост: 189
  • Стаж / Возраст: 35
  • Кто: пляжник
Репутация:

Андипал вроде хорошо снимает, но там фенобарбитал, который и погасит весь эффект энергетика.
 

ок, состав андипала- бендазол, папаверин,анальгин,фенобарбитал, убираем фен и анальгин=папазол



#7058
Offline Mouse
06.02.2017 - 19:31 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

 

ок, состав андипала- бендазол, папаверин,анальгин,фенобарбитал, убираем фен и анальгин=папазол

 

Купил злого папу, думаю поконтролить давление несколько раз в день и попить по необходимости.

Он же кроме давления и спазмы сосудов мозга убирает.

 

1. Приседания 70*5, 100*4, 125*2, 140*9*4

Без пояса, скоростные.

по мясу очень легко, запас повторов 5, по дыхалке средне-тяжело, по голове тяжеловато, кружилась.

но сегодня весь день с головой были непонятки, при нормальном кровяном скорее всего было черепное давление и спазмы сосудов.

После тренировки с головой резко похорошело и пришло в норму.


Изменено: Mouse, 06.02.2017 - 20:04 PM


#7059
Offline Mouse
07.02.2017 - 19:27 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

1. Жим лежа 50*5, 70*5, 80*5, 90*2, 100*3, 102,5*3, 105*3*4

2. Бицуха штанга 24*6, 39*8, 44*6,6

3. Жлух 65*6, 85*5, 80*7



#7060
Offline Mouse
08.02.2017 - 16:00 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14126
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

С большой грустью жду вечера. Скоро на тренировку, а ногам пездец, болят жутко.

И опять надо приседать.






0 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых