Дневник - Mouse

Да зря на 235 сразу скакакнул, уже на 220 видно что заваливать начинает. 230 мог бы и осилить наверное.

Нормально подстрахуи все делают, это же не соревы, лучше лишний раз перебздеть, мало ли куда штангу покосит. 

Не разгляжу там наколенники или бинты?

Меня тренирует Новаш В.А.

Все делаю только по его командам и указаниям. Ему виднее.

Присед 230 в целях не стоял, минимум задача была 240.

Это он из нулей подготовил Турала Гасанова и Артема Ефимова и еще кучу спортсменов.

И если он говорит, что задачи трехнедельного цикла выполнили, значит так оно и есть.

Наработана база для дальнейшего роста результатов. Найдены слабые места и будет проводиться работа над ними.

А результат будет 21 мая, сейчас, напомню идет подготовка.

Наколенники неопреновые.

Изменено: Mouse, 07.03.2017 - 23:05 PM

уже на 220 видно что заваливать начинает.

Нормально подстрахуи все делают

Из-за этих касаний штанги подстрахуями может даже и повело, там много не надо. Накуя за неё держаться пока штанга даже не остановилась?

Последний чемпионат мира IPF.

Из 17 участников в категории 93 меньше 250 присели 10 человек.

Я 250 гарантированно присяду на майских соревах.

Лучший результат в приседе Колотвина Сергея, чемпиона России AWPC в 90 кг 240.

Лучший результат в приседе Кормилова Дениса, чемпиона Росиии  WPC в 90 кг 255. 

Это чтобы был понятен порядок цифр.

Изменено: Mouse, 07.03.2017 - 23:54 PM

Я 250 гарантированно присяду на майских соревах.

Так и запишем.

Последний чемпионат мира IPF.
Из 17 участников в категории 93 меньше 250 присели 10 человек.
Я 250 гарантированно присяду на майских соревах.
Лучший результат в приседе Колотвина Сергея, чемпиона России AWPC в 90 кг 240.
Это чтобы был понятен порядок цифр.

Там жёсткий д/к. Ты пустой 250 сядешь?

Вот зачем ты всё обломал. Я даже в полной мере за Мауса возгордиться не успел.

Там жёсткий д/к. Ты пустой 250 сядешь?

Мне не 20 и не 30 лет, чтобы пустому садиться, надеюсь намек понятен.

У меня просто нет времени, максимум 3-5 лет.

И опять же жесткий ДК не гарантия, что в межсезонье там все чистые, так же как к примеру все легкоатлеты на олимпиадах и ЧМ, тоже все сдают ДК.

Но реальность такова, что 100% из них на чем нибудь сидят.

Не хочу больше этот вопрос обсуждать.

Изменено: Mouse, 07.03.2017 - 23:58 PM

Мне не 20 и не 30 лет, чтобы пустому садиться, надеюсь намек понятен.
У меня просто нет времени, максимум 3-5 лет.

Изменено: KaKTy3, 07.03.2017 - 23:58 PM

 

 

Из-за этих касаний штанги подстрахуями может даже и повело, там много не надо. Накуя за неё держаться пока штанга даже не остановилась?

 

Он не держится, а ведет это большая разница. Когда ты страхуешь по центру грифа рычаг выходит несколько см, там надо уж пиздец как постараться надавить на вытянутой руке кончиками пальцев чтобы гриф перекосило. А вообще че спорить. Страхуют как удобно, ни Алексей, ни его тренер судя по всему не против. А на соревнованиях уже все в одинаковых условиях.

Он не держится, а ведет это большая разница. Когда ты страхуешь по центру грифа рычаг выходит несколько см, там надо уж пиздец как постараться надавить на вытянутой руке кончиками пальцев чтобы гриф перекосило. А вообще че спорить. Страхуют как удобно, ни Алексей, ни его тренер судя по всему не против. А на соревнованиях уже все в одинаковых условиях.

Двое ближних из трех подстрахуев это отдресированные по ипфным правилам соревнующиеся пацаны.

Сейчас КМСы, в этом году МС сделают, уже близко, пашут как кони на тренировках. Тот что  в рыжей майке сегодня со мной проходку делал, только в бинтах, 290 одолел.

Двое ближних из трех подстрахуев это отдресированные по ипфным правилам соревнующиеся пацаны.

Сейчас КМСы, в этом году МС сделают, уже близко

К Новому году сделают?

Они  знаю о том, что ты каркаешь здесь?

Ставрополь - мироточ мирский сделаний. Но потом, к НГ.

Так и запишем.

Твистед уже записал. 

Твистед уже записал.

Изменено: Twisted_Firestarter, 08.03.2017 - 02:40 AM

Вы блять из года в год видите одно и то же, и все равно верите хуй знает во что.

В этом-то мае точно будет.
Слышал, что Маус говорит?

Там и тренер доволен и сам Маус в поряде. Там всё по плану!

Даже база наработана и, что самое главное, слабые места найдены!

Всякое конечно бывает, но с 220 на 250 за два месяца это анреал. ИМХО.

Если Леха это сделает, я голый, пешком до Краснодара дойду.))) приду к ним в зал и буду в рубище ему гриф протирать перед подходами.

Бля... Тебе когда-нибудь наскучит эта хуйня?
Да хуй с ним, даже если реально посмотреть, ты думаешь Маус сядет 250 в мае? Вы ебанулись, друзья?
Я лично поставлю маусу 10, да хуй с ним 20 плюсов, если он сядет 250 в мае на соревах.
Вы блять из года в год видите одно и то же, и все равно верите хуй знает во что.

Я лично поставлю маусу 10, да хуй с ним 20 плюсов, если он сядет 250 в мае на соревах.

Всякое конечно бывает, но с 220 на 250 за два месяца это анреал. ИМХО.

Если Леха это сделает, я голый, пешком до Краснодара дойду.))) приду к ним в зал и буду в рубище ему гриф протирать перед подходами.

Маус, затяни пояс потуже, хымию лей капельницей, но я хочу это видеть!

Всякое конечно бывает, но с 220 на 250 за два месяца это анреал. ИМХО.
Если Леха это сделает, я голый, пешком до Краснодара дойду.))) приду к ним в зал и буду в рубище ему гриф протирать перед подходами.

Не знаю на счёт 250, но 220 точно присядет

Так он их уже приседал на соревах.

И подъебоны от некоторых, кому никогда не хватит моральных сил встать под 235, неуместны

Кактуз, какие подъебоны? Риспект ему и уважуха за присед 220, выражали все не однократно, и я тоже. Просто к чему вот эти бесконечные

"     "

Я 250 гарантированно присяду на майских соревах

По факту то имеем прибавку за полгода +0кг. И за ДВА года +5кг, по его же словам:

 полтора года назад после 200*2*2 был тоже жуткий перетрен, хотя 210-215 уже тогда мог

Так что с хуяли это он прибавит за два месяца +30кг?? Только не надо сейчас маусу начинать снова про травмы итд. итп. еслиб не они он бы уже 500 приседал, просто подождем май

И я уверен Максимусу никуда голым идти не придется (а почему в Краснодар то?  )