Перейти к содержимому

Бодибилдинг, пауэрлифтинг, фитнес - спорт.портал АТЛЕТ.RU
Фото

Дневник - Mouse


  • Чтобы отвечать, сперва войдите на форум
16258 ответов в теме

#10241
Offline SergeyF
22.12.2017 - 12:37 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:

Ну что, ржали над спиной Маусе, а теперь ржите над Сарычевым :D

 

3IKPMr-vwU0.jpg



#10242
Offline Drozdov
22.12.2017 - 12:45 PM

Drozdov
  • Форумчане
  • Адепт ЧМ

  • Сообщений: 5566
  • Регистрация: 07.09.13
  • Откуда:Москва
  • Вес / Рост: 89/181
  • Стаж / Возраст: 22/45
  • Кто: билдер
Репутация:

Ну что, ржали над спиной Маусе, а теперь ржите над Сарычевым

 

Тоже небось с Твистедом зарубился..  :D  

 

ПС. Я заметил,  что  у прогрессирующих Великих лифтеров привычка фоткаться на фоне бытовой техники.. Холодильник, стиралка.

 

Видимо трэнд такой.

:D  :D



#10243
Offline Boom
22.12.2017 - 12:57 PM

Boom
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 7482
  • Регистрация: 29.07.16
  • Вес / Рост: -/-
  • Стаж / Возраст: -
  • Кто: дрищ
Репутация:

У Сарычева тоже неглубокая что ли?



#10244
Offline LoTaR
22.12.2017 - 13:11 PM

LoTaR
  • Форумчане
  • Тугоумный протезник

  • Сообщений: 12706
  • Регистрация: 19.01.10
  • Откуда:Нижний Новгород
  • Вес / Рост: 112/190
  • Стаж / Возраст: с 1991
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Пиздишь сейчас ты. Ты тогда как раз таки демонстрировал спину дабы доказать, что она больше моей.
Ну да) А то наверное, как раз в такой позе, расправляя крылья, все следы от банок и демонстрируют) Наверное, чтоб лучше видно было)

Шо, опять Его Милость ставропольнул слегонца?

Ну, ничего, нормально, а то уже давно такого не было.

 

 

 

У Сарычева тоже неглубокая что ли?

Ну, не.

Сарычева если подсушить, то с глубиной там будет все в поряде.

Обрати внимание на центр спины.

Да и на лопатках мясо есть.

Просто пока все покрыто толстым слоем сала. 


Изменено: LoTaR, 22.12.2017 - 13:11 PM


#10245
Offline Mouse
22.12.2017 - 22:15 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14128
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

1.Тяга из ямы 5 см подставки +2 см каблук штангеток 60*5, 95*4, 125*4, 150*4, 155*4, 160*4, 165*4, 170*4

тяжело, но терпимо, запас еще есть. Но связки ног орут во время срыва, больно.

тренер заставлял подседать глубже чем обычно, держа угол в спине такой же ка обычно. Т.е. очень глубокий подсед и срыв только ногами.

2. Тяга к поясу 60*7, 80*6, 90*8,8,8,8


Изменено: Mouse, 22.12.2017 - 22:18 PM


#10246
Offline СВЯТОША
22.12.2017 - 22:26 PM

СВЯТОША
  • Форумчане
  • -1

  • Сообщений: 11637
  • Регистрация: 21.09.15
  • Откуда:Владимир
  • Вес / Рост: --
  • Стаж / Возраст: --
  • Кто: не знаю
Репутация:

а мужиков в труселях (или без труселей) ты и в другом месте сможешь посмотреть

на тебя в труселях нет охоты смотреть, так как у тебя они одни и в белых пятнах обычно.



#10247
Offline Качок
22.12.2017 - 22:27 PM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

Сарычева если подсушить, то с глубиной там будет все в поряде

 

И даже у Сарычева нет пятисантиметровой канавы между столбов :D 

Ладно бы сказал там см-два, и это были бы уже ниибические столбы, но ПЯТЬ блеать, это без припиздеть как без воздуха :D 



#10248
Offline Окунь
22.12.2017 - 22:51 PM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:

У Сарычева тоже неглубокая что ли?

Странно,что нe сказали,он в зал вобщe ходит?)



#10249
Offline SergeyF
22.12.2017 - 23:19 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Блять, всех глубина волнует,а самого главного не вкурили. )))
Все Великие практикуют какую то фишку с банками. Маус вон, тоже вкурсах. ))))

#10250
Offline Morten
22.12.2017 - 23:23 PM

Morten
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7091
  • Регистрация: 12.12.07
  • Вес / Рост: 93/177
  • Стаж / Возраст: давно/46
  • Кто: велосипедист
Репутация:

Блять, всех глубина волнует,а самого главного не вкурили. )))
Все Великие практикуют какую то фишку с банками. Маус вон, тоже вкурсах. ))))

)))Ржал. Секретная митодега.

#10251
Offline Doberwomen
23.12.2017 - 00:42 AM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 3977
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:

Если прикинуть масштабы спины Сарычева относительно обычного человека, банки ему трёхлитровые ставили, судя по отметинам)



#10252
Offline Окунь
23.12.2017 - 00:45 AM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:

Если прикинуть масштабы спины Сарычева относительно обычного человека, банки ему трёхлитровые ставили, судя по отметинам)

А процeнт жира.eсли бeз рeгалий,на твой проф взгляд?20?Вышe?



#10253
Offline SergeyF
23.12.2017 - 00:46 AM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Лиза. Спина как спина, не больше чем у Окуня.

Изменено: SergeyF, 23.12.2017 - 00:47 AM


#10254
Offline Окунь
23.12.2017 - 00:49 AM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:

Лиза. Спина как спина, не больше чем у Окуня.

Да и то с бодуна и пeльмeнeй)



#10255
Offline Doberwomen
23.12.2017 - 00:51 AM

Doberwomen
  • Супермодераторы
  • Настоящий МужыГ

  • Сообщений: 3977
  • Регистрация: 11.04.09
  • Откуда:Купчино
  • Вес / Рост: 60/163
  • Стаж / Возраст: 16/44
  • Кто: билдер
Репутация:

To: SergeyF

Ну ты ещё скажи, что у Сарычева икр нет!

To: Окунь

Не выше 20 уж точно. При таком количестве мяса даже 20% жира сделали бы из него колобка. Чем больше вес, тем больший объём жира при одинаковом %, и тем хуже будет выглядеть тушка.



#10256
Offline Окунь
23.12.2017 - 00:53 AM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:

To: SergeyF

Ну ты ещё скажи, что у Сарычева икр нет!

To: Окунь

Не выше 20 уж точно. При таком количестве мяса даже 20% жира сделали бы из него колобка. Чем больше вес, тем больший объём жира при одинаковом %, и тем хуже будет выглядеть тушка.

Подналeг...сорок два правая)
Приeдeт подруга заставлю фоткать)
У Сарычeва?...нeт,конeшно)

18%-20% ну я тожe молодeц тогда)
Апрeдeлил)


#10257
Offline Качок
23.12.2017 - 01:00 AM

Качок
  • Супермодераторы
  • ‏‎‏

  • Сообщений: 12065
  • Регистрация: 31.10.05
  • Откуда:‎‏‎‏.de
  • Вес / Рост: 90 | 177
  • Стаж / Возраст: 27 | 43
  • Кто: дзюдоист
Репутация:

банки ему трёхлитровые ставили, судя по отметинам)

 

Да, кстати, тоже была первая мысль, что одна такая банка всасала бы всего мауса :D 



#10258
Offline Окунь
23.12.2017 - 01:02 AM

Окунь
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 887
  • Регистрация: 03.11.07
  • Откуда:Латвия,Лиeпая.
  • Вес / Рост: 86/182
  • Стаж / Возраст: 14/39
  • Кто: билдер
Репутация:

Да, кстати, тоже была первая мысль, что одна такая банка всасала бы всего мауса :D

всОсала)



#10259
Offline Mouse
23.12.2017 - 17:50 PM

Mouse
  • Гости
  • Атлет

  • Сообщений: 14128
  • Регистрация: 16.03.07
  • Вес / Рост: 92/172
  • Стаж / Возраст: 13/51
  • Кто: лифтер
Репутация:

Ну раз закрыли для меня доступ в тему, пусть все подряд здесь читают.

Для меня какая то дикая ситуация, ставлю суст по 500 в неделю, уже три недели, а прухи нет. Более того очень хреново восстанавливаюсь, реально не успеваю, в нужные сроки, несмотря на то, что режу объемы и выкидываю подсобку. Вес с 90 упал до 86.

Сдал анализы, ждал что пустышка будет.

Результат самый высокий тест в моей жизни несмотря на недолив, везде по 0,9 вместо кубика.

68,8 нг/мл или 236 нмоль/л.

Ранее максимально было 200 в феврале этого года, меня перло беспощадно, несмотря на цикл Смолова, который я прошел в тот раз достаточно легко, усиленно пробивая одновременно  жим и тягу и делал кучу мясной подсобки.

Что происходит, почему сил нет?

Если что суст балкан в ампулах по кубу, сказали что именно его практически не подделывают.

 

 

Скорее всего он завышен и эффективность твоих 236нмоль/л "ноль целых хуй десятых". 
Судя по всему ты забил на ИА. 

А что его ГСПГ гасит кроме станазы?

Сдавать опять анализ уже сил нет, мне последний раз две минуты медсестра в вене ковырялась, было безумно больно, я аж побелел и начал сознание терять, плохо всегда переношу, когда в вену тычут.

Про ИА я вспоминаю, когда соски начинает ломить и много лишней воды и давление, сейчас ничего этого нет. Я же наоборот потерял по ходу за неделю всю воду и вес на 4 кг упал.


Изменено: Mouse, 23.12.2017 - 18:11 PM


#10260
Offline SergeyF
23.12.2017 - 18:19 PM

SergeyF
  • Форумчане
  • Атлет

  • Сообщений: 7969
  • Регистрация: 19.03.07
  • Откуда:Санкт-Петербург
  • Вес / Рост: 1
  • Стаж / Возраст: 1
  • Кто: физкультурник
Репутация:
Леха, анализ на общее тесто показывает только рабочесть препарата. Работает (обеспечивает пруху) свободное Тесто, но на него сдавать смысла нет, ибо показатели дико скачут от времени суток. Тут надо сдать на ГСПГ.
Скорее всего он завышен и эффективность твоих 236нмоль/л "ноль целых хуй десятых".
Судя по всему, ты забил на ИА.
---
Гспг гасит Турик, ингибиторы ароматазы (тем что снижают эстро).
----
Видимо ты забил на эстрадиол, который взлетел в космос от такого теста, именно эстрадиол повышает ГСПГ. Верни его в референс.
---
Конечно надо иметь анализы
1.Тесто -уже сделал
2.ГСПГ
3.Эстро
Ну и пролактин на всякий случай.
--
--
Леха, по воде не ориентируйся. Она может сама слиться при заоблачном эстро.

Изменено: SergeyF, 23.12.2017 - 18:21 PM





1 пользователей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 невидимых