Дневник - Mouse

Это и весело и грустно одновременно.

Я еще не пойму, как рекорд может быть ниже, чем самое высокое звание в этой федерации (элита).

На последних соревах АВПЦ (где я был) мужику (ВК 52, SubMasters) вручали сертификаты за рекорд за тягу 180 кг (на сайте ВПЦ висит, проверил только что). При том, он МСМК этой федерации. Не Элита (ВК 52 - 197,5 надо поднять), но уже рекордсмен мира (Европы и РФ соответственно).

Бесспорно сильный атлет (хороший и целеустремленный человек), это и Кокляев отметил на зарубе (был удивлен))), но это разделение по возрастным группам много чемпионов и рекордсменов порождает.  И ведь не пенсионер (оставили бы 55+, так еще пара возрастных есть на этом этапе, с 33 лет вроде начинается).

Изменено: zloy_tapok, 09.05.2018 - 03:54 AM

не, с 35 пяти субмастера, но выступать в опене.

мастера с 40 лет.

В категории 90 рекорд в приседах 225, дело то только за малым, выйти и показать, 230 уже было.

ну в приседе может получиться.

особенно если при подготовке упор на присед сделать.

Выступаешь там, куда оплатил взнос в какую возрастную категорию. Если бы оплатил за две сразу, тогда бы заявили и в ветераны. А так увы, ничего не положено и никаких рекордов нет, только в зале.

Емнип, в ИПФ, если ветеран заявляется в опен, то ветеранский рекорд можно установить, но перебить надо минимум на 2.5 кг.

А так да, тоже дедка одного знал, который начал заниматься, когда ему было далеко за 60, и с жимом в майке чуть более своего веса установил несколько рекордов России в ФПР. Но это разве плохо?

Мое видение ситуации такое. Реально элитные спортсмены занимаются как правило лет с 15, выступать на высоком уровне начинают обычно с 20-ти и к сорока уже реально изношены и все на травмах. поэтому  в мастерах мы видим тех, кто начал заниматься значительно позже и (или) не достигал сверхвысот.  Поэтому федерации, в том числе всеми любимая ФПР дают шанс посоревноваться им с самим собой и что то завоевать из медалей, иначе они просто не будут выступать. Думаю всем понятно, что человек в 45 или 55 не может на равных соревноваться с тридцатилетними. А многие вообще спорт к этому времени бросают. Единственно что я поправил бы, это делать категории возрастные через 10 лет, как в ФПР, через 5 лет слишком много категорий.

Это и весело и грустно одновременно.

 

Я еще не пойму, как рекорд может быть ниже, чем самое высокое звание в этой федерации (элита).

 

На последних соревах АВПЦ (где я был) мужику (ВК 52, SubMasters) вручали сертификаты за рекорд за тягу 180 кг (на сайте ВПЦ висит, проверил только что). При том, он МСМК этой федерации. Не Элита (ВК 52 - 197,5 надо поднять), но уже рекордсмен мира (Европы и РФ соответственно).

Бесспорно сильный атлет (хороший и целеустремленный человек), это и Кокляев отметил на зарубе (был удивлен))), но это разделение по возрастным группам много чемпионов и рекордсменов порождает.  И ведь не пенсионер (оставили бы 55+, так еще пара возрастных есть на этом этапе, с 33 лет вроде начинается).

Требовать от пенсионера выполнения элиты для фиксации рекорда нереально, нет таких мутантов. И скоре всего никогда не будет.

С другой стороны присваивать рекорды КМСникам то же не совсем правильно. Я думаю тут WRPF сделала оптимальный вариант. Сделали стандарт для фиксации рекордов на уровне МС, 647,5 в 90, пока еще никто из ветеранов не выполнили, рекорды вакантные. Но это вполне реальные и доступные цифры. И по возрастам достаточно было бы от 40 до 50, от 50 до 60. А кому больше 60 запретить выступать.

Лично сам себя пока вижу в опене. Но если получится какой нибудь рекорд пенсионерский установить, то почему бы и нет.

Все умники, что резко высказались против, пусть сами доживут до сорока, выступят и установят свой рекорд, условия равные для всех.

Изменено: Mouse, 09.05.2018 - 11:36 AM

Мое видение ситуации такое. Реально элитные спортсмены занимаются как правило лет с 15, выступать на высоком уровне начинают обычно с 20-ти и к сорока уже реально изношены и все на травмах. поэтому  в мастерах мы видим тех, кто начал заниматься значительно позже и (или) не достигал сверхвысот.  Поэтому федерации, в том числе всеми любимая ФПР дают шанс посоревноваться им с самим собой и что то завоевать из медалей, иначе они просто не будут выступать. Думаю всем понятно, что человек в 45 или 55 не может на равных соревноваться с тридцатилетними. А многие вообще спорт к этому времени бросают. Единственно что я поправил бы, это делать категории возрастные через 10 лет, как в ФПР, через 5 лет слишком много категорий.

Требовать от пенсионера выполнения элиты для фиксации рекорда нереально, нет таких мутантов. И скоре всего никогда не будет.

С другой стороны присваивать рекорды КМСникам то же не совсем правильно. Я думаю тут WRPF сделала оптимальный вариант. Сделали стандарт для фиксации рекордов на уровне МС, 647,5 в 90, пока еще никто из ветеранов не выполнили, рекорды вакантные. Но это вполне реальные и доступные цифры. И по возрастам достаточно было бы от 40 до 50, от 50 до 60. А кому больше 60 запретить выступать.

Лично сам себя пока вижу в опене. Но если получится какой нибудь рекорд пенсионерский установить, то почему бы и нет.

Все умники, что резко высказались против, пусть сами доживут до сорока, выступят и установят свой рекорд, условия равные для всех.

Хм, все логично, тут полностью согласен.

вот хз, Маус, не понимаю я тебя.

ты говоришь, что лучше везде сделать категории по 10 лет. то есть если мужикам 40год и 49лет, то в одной категории и в одинаковых условиях.

но при этом ты мне писал, что ты старикашка, а я еще молодой, хотя мне 36 лет в этом году будет. то есть также 8-9 лет разница с тобой.

как так?

или резко стареть начинаешь в 40 лет, а до 39 лет еще все заипись?

отдельно присед есть в СПР. Причем классический, в бинтах и в однослое.

Андрей, ну я же не инвалид, как некоторые выступать в одном движении.основная цель повышать сумму.

Андрей, ну я же не инвалид, как некоторые выступать в одном движении.основная цель повышать сумму.

В банн
Помимо оскарбления форумчан, которые выступают в одном движении, есть много известнейших спортсменов жимовиков, которых этим постом ты тоже оскорбил

Это насколько же себя нужно не уважать, чтобы такую хрень сочинить?

Пора бы уже к профессиональному психотерапевту наведаться, подлечить детские психотравмы.

В моем  посте нет ни единого слова ни о жимовиках, ни о форумчанах.

Речь шла ободнодвиженцах приседателях, в которых мне Андрей предложил выступить. Дисциплину присед соло я лично считаю извращением.

Вторая неделя цикла заканчивается завтра.

Перенес тренировку вторника на среду по плохому самочувствию (перепой).

Вторник чуть поприседал 200*5*6.

вчера чуть подотягивал 250*2, 270*2, 275*2, послинговал 145*4.

завтра буду немножко тягу с пола тягать  всего 10 подходов от 85 до 90%.

Тренер мне сразу сказал, что не верит, что я выживу на этой программе.

Пока еще живой и даже связки все восстановились.

Напомню три раза в неделю приседы, тяги, жимы и дожимы (слингом заменил).

С каждой тренировкой все легче, первую неделю умирал.

Общие объемы большие, каждая треня 3 часа.

Изменено: Mouse, 13.05.2018 - 00:02 AM

Интересно, а почему действительно не проводят соревнования чисто по приседаниям?!

Что в этом "инвалидного" и извращенного?!

По мне , так это не умнее и не глупее чистого жима или становой соло, по которым соревнований пруд пруди.. 

В причина такой мировой нелюбви вообще и Маусовой в частности к этому отдельно взятому упражнению?!

послинговал 145*4.

Лёха, ты же противник протезов был. Неужели эти костыли силы прибавляют?

Семь дней - не срок, подожду)))

Изменено: kkorotkoff, 13.05.2018 - 08:56 AM

Чуть поприседал.

Планировал на 5 получилось меньше.

По мясу мог и 5 раз, но реально начал после четвертого задыхаться, 3 вдоха-выдоха не хватило.

А выключаться и терять сознание в планы не входило.

Как обычно в последнее время недосып и общее поганое состояние. Два колеса кофеина помогли, но лучше отсыпаться.

Ну и волей случая уже 3 недели на своем.

Немного пожал дрыщевеса, сколько бальшой секрет.

Напоследок поделал съемы

 270*3, 300*3, 330*3, 350*3

и нчк штангой на шее 40*8, 50*5

Дрыщаю не по дням, а по часам, 90 кг, был 94 месяц полтора назад.

Изменено: Mouse, 22.05.2018 - 22:20 PM

3-4 недосед, 1-2 досед на грани.

Хотя пересмотрел, 1-2 всетаки норм, но начиная с 3-го повтора и особенно 4й уже явный недосед.

Изменено: Качок, 22.05.2018 - 22:06 PM

Через неделю выступление ,если ничего не случится.

Цикл подготовки 6 недель пришлось ужимать в 4.

К большому сожалению большую часть цикла на своем, поэтому очень много добавить не получиться. Тем не менее планирую улучшить старую сумму минимум на 50 кг. После того приседа 215*4 присел через день 185*5*3, получилось на недовосстановлении еще тяжелее чем с 215.

И перетерен зацвел в полную силу. Нарушился сон, загорели огнем все связки, общее состояние как при простуде, ломает все тело. Хотя мышцы не болят совсем, от тяг, приседов, жимов и дожимов три раза в неделю они вработались так, что болеть вообще перестали, а вот связки не поспевают.

Тем не менее все запланированные объемы выдержал и даже прибавил в приседе и жимах сверх плановых процентовок.

Субботнюю тренировку по согласованию с тренером пропустил совсем, во вторник средняя 80%*3*3 присед и жимы.

Изменено: Mouse, 27.05.2018 - 11:46 AM

Тем не менее планирую улучшить старую сумму минимум на 50 кг.

майские соревы - всегда интригующе.

да, удачи. и без травм.

майские соревы - всегда интригующе.

 

да, удачи. и без травм.

Через неделю уже июнь