Дневник - Mouse

Обязательно, на НТВ спорт в прямом эфире. Сам Сарычев комментатором будет.

В перерывах будут Керкоров и Белан выступать.

И ринг герлы будут флаги носить.

Изменено: Mouse, 02.06.2018 - 14:02 PM

что за соревы у тебя.

хз.

я оба раза выступал в разных федерациях, везде ссылку давали на взвешивании на трансляцию в ютуб.

организатор наверно не оч.опытный, поэтому не сделал трансляцию, или ты банально не знаешь.

Сегодняшние фотки в контакте выложили, начали соревноваться нотуралы-веганы.

соревновательная зона

зона разминки

мыдальки

Вес утром 90,2, далек от желаемого, но все равно лучше, чем 87.

Уже вчера моментами ловил ощущение суперкомпенсации и избытка сил, думаю сегодня как раз на пик должен попасть.

Выспался нормально, давления нет, голова не болит. Первые соревы, когда не сушился.

По результатам не хочу загадывать, помост покажет.

По тяге нет уверенности, хотя она даст наибольший вклад в сумму.

Заказал первые веса 230/125/240.

Охуенно выступил.

Находясь в лучшей форме в жизни планировал присед 240-250 жим 140-145 и тягу 260-270.

на приседе последний разминочный 210 как пушинка пошла. На первом 230 в нижней точке щемануло поясничный позвонок и все, не встал. Продолжать не было ни одного варианта. Согнуться и пошевелиться больно.

задумываюсь бросить все нахуй, третьи соревы и третья травма с них. Хотя это даже не травма, вправить и через 2-3 дня уже заниматься смогу, максимум через неделю.

Но наверное это какой то знак бля свыше, что надо бросать.

Не везет мне в спорте, повезет в любви.

Надо наебениться сегодня до отключки.

Изменено: Mouse, 03.06.2018 - 11:08 AM

так ты все-таки снялся с сорев после первой попытки?

Пора в тренера, Маус)

Наебениться. Когда отойдешь, продолжать тренироваться и съездить еще куда-нибудь на соревнования выступить, без больших планов и обещаний.

да, кстати, можно выступить с целью выступить без травм.

а так если каждый раз травмы, значит что-то делаешь не так либо на подготовке, либо на подводке, либо еще где.

главное вынести опыт.

Физкультура дечит спорт калечит. Обсуждалось тыщу раз...

Сколько уже я пытался бросить выступления? И все никак - сейчас опять готовлюсь...

Мое имхо: присед и становая излишни травмоопасны. Забить на них. Подтянуть жим. может забить на свои ничем не обоснованные нападки и попробовать тот же софт дивизион.

Ты никому ничего не должен. Соревы - это стимул ДЛЯ СЕБЯ. Стимул заниматься, прогрессировать... не будет стимула - ты как большинство не сможешь долгое время заниматься этим...

Выбери дисциплину, в которой ты будешь себя гробить в меньшей степени и оставь ее мерилом своего прогресса. А параллельно качайся.

Но... можешь опять заявить "только тройка для мужиков", "протезы" и т.п. и или продолжить гробить себя безрезультатно, или бросить и начать бухать...

Прибавил минимум 50кг к сумме. Только "умный организм"© может НАЧИНАТЬ с того веса который НИ РАЗУ не поднимал!

Прибавил минимум 50кг к сумме. Только "умный организм"© может НАЧИНАТЬ с того веса который НИ РАЗУ не поднимал!

Надо что то пёзднуть лишь бы пёзднуть?

Приседал 6 недель назад 230 достаточно легко.

И тогда было 205*3. Сейчас было 215*4.

И первые веса заказывал тренер.

Короче не хочу это обсуждать, веселитесь, срите от души, больше ведь нихуя ничего другого не умеете.

жалко Леху.

я бы при таком раскладе вообще охуел.

но учат только поражения. я б тоже рекомендовал начать с 220, но я там не был.

Наебениться. Когда отойдешь, продолжать тренироваться и съездить еще куда-нибудь на соревнования выступить, без больших планов и обещаний.

Какие нах обещания?

Неужели на форуме есть хоть один дурачёк, который всеръёз думает, что я занимаюсь и выступаю для него, а не для себя?

Леха, ты уже наебенился что ле?

жалко Леху.

я бы при таком раскладе вообще охуел.

но учат только поражения. я б тоже рекомендовал начать с 220, но я там не был.

Я кстати думал об этом, чтобы перебздеть и перестраховаться. Но то как пошли 210 сказали, что там ебучий запас.

нелепая случайность. Я ни на одной тренировке ни на приседах ни на становой позвонки не защемлял. Или встал или задавило. 

И тут я не встал именно потому что на приседе уже щемануло и был болевой шок,  который перетерпеть невозможно, а не вес слишком большой. Характер боли другой, чем на вывихнутом плече и надорванной трапеции. Там было больно но можно было терпеть.

третьи соревы и третья травма с них.

А напомни, те, остальные травмы на соревах были тоже на приседе или на других упражнениях?  

А напомни, те, остальные травмы на соревах были тоже на приседе или на других упражнениях?  

Было повреждение связок кисти после становой. Соревнования напомню проводились на свежем морозном воздухе, на улице было минус 15, в зале ноль, без отопления. Любой нормальный человек даже тренироваться откажется при такой температуре, не то что соревноваться.

Последние на разминке на приседе. Но там основная причина была очень жесткая сгонка, нарушение координации вследствие этого и негодное совершенно оборудование установленное на разминке, поломанный монолифт у которого из всех щелей лилось машинное масло под ноги, где была установлена скользкая фанера. Там обе травмы целиком и полностью по вине организатора.

Тут же реально нелепая случайность. Или знак свыше. Поясница подобным образом выскакивала на поклонах на тренировке 130*5 на пятом повторе. После чего я делал эти же поклоны 200*5 совершенно без проблем.

Приседал 6 недель назад 230 достаточно легко. И тогда было 205*3. Сейчас было 215*4.

 

Ты как-то было при 205х5 230 не встал, а теперь у него при 205х3 230 легко были, уверен не приседал ты их в зале. Про твои 215х4 с диким недоседом вообще лучше не упоминать. Как всегда тебя обломало твое эго и твой глупый тренер, благодоря которому ты ломаешься в сотый раз. Уже после заявленных тобой стартовых весов было абсолютно всем ясно что это прямой путь к баранке, скок не дави теперь на жалость.

 

 

уверен не приседал ты их в зале

Это был мой двойник и блины у него надувные, взятые напрокат у Дикуля.

А когда я 205*5 приседал, то посыпался нахуй морально и физически, съездив на похороны матери, 240 уже тогда был готов, если бы ничего не случилось.

Ты как-то было при 205х5 230 не встал, а теперь у него при 205х3 230 легко были, уверен не приседал ты их в зале. Про твои 215х4 с диким недоседом вообще лучше не упоминать. Как всегда тебя обломало твое эго и твой глупый тренер, благодоря которому ты ломаешься в сотый раз. Уже после заявленных тобой стартовых весов было абсолютно всем ясно что это прямой путь к баранке, скок не дави теперь на жалость.

Жалкий ты мой. Мне жалость не нужна, но тебя обиженного я могу и пожалеть.

И зобаньте уже кто нибудь этого засранца за оскорбления одного из лучших в России тренеров.