Дневник - Mouse

Лехе твои глупенькие советы не нужны!))

что есть, то есть)

 с тобой человек по нормальному, а ты как всегда ..не удивительно, что к тебе потом так относятся

Ты видимо совсем с головой не дружишь, я то же с ним очень даже по нормальному.

Лехе твои глупенькие советы не нужны!))

Подстрекатель хуев.

Мелкий пакостник.

что есть, то есть)

Ты то хоть в обиженку не играйся вроде взрослый адекватный мужик.

С которым я всегда нормально и уважительно общался.

Или что по твоему я должен прийти на тренировку и сказать тренеру твои проги хуета, что то тяжеловато по ним заниматься.

Мне тут мальчонка тридцатилетний в интернете прогу составил. Все правильно?

Изменено: Mouse, 13.03.2020 - 12:02 PM

Сколько же агрессии и ненависти в этом жалком существе.

Никак не соглашусь с вами, коллега.

Буду рад, если вы перестанете в моем дневнике писать сообщения, не относящиеся к тренингу.

Всегда рад конструктивному обсуждению моих тренировочных программ!

Или что по твоему я должен прийти на тренировку и сказать тренеру твои проги хуета, что то тяжеловато по ним заниматься. Мне тут мальчонка тридцатилетний в интернете прогу составил. Все правильно?

Алексей, с одной стороны, ты прав.

тренер - это человек, которому нужно верить и которого надо слушать.

с другой стороны, нормальные спортсмены могут задать тренеру вопрос, если что-то непонятно или выглядит нелогичным.

также возможны корректировки по ходу выполнения программы.

и если ты задыхаешься на приседе 170*5*5, то надо сказать об этом тререну и он (если он действительно хорошо разбирается в предмете и действительно тренирует тебя) скорректирует план согласно новым вводным.

такие симптомы на тренировке НЕНОРМАЛЬНЫ и тренер обязан сделать выводы, изменив план.

Алексей, с одной стороны, ты прав.

тренер - это человек, которому нужно верить и которого надо слушать.

с другой стороны, нормальные спортсмены могут задать тренеру вопрос, если что-то непонятно или выглядит нелогичным.

также возможны корректировки по ходу выполнения программы.

 

и если ты задыхаешься на приседе 170*5*5, то надо сказать об этом тререну и он (если он действительно хорошо разбирается в предмете и действительно тренирует тебя) скорректирует план согласно новым вводным.

такие симптомы на тренировке НЕНОРМАЛЬНЫ и тренер обязан сделать выводы, изменив план.

Радует что ты это понимаешь.

Он и так корректирует все что можно. 

В этот день ушел раньше, до моих приседов, я хотел от 210 считать, запретил, сказал от 200 и если тяжело будет сделать 3 подхода.

Я потерпел и сделал 5. Вся эта тяжесть и плохая переносимость объясняется элементарно просто.

Я еще не набрал оптимальную форму и работоспособность, после перерыва у меня не было объемных тренировок, поэтому к объему еще не привык.

Я по распиздяйству не принимаю аптечные препараты, которые решат проблему. 

Плюс еще переболел корововирусом и видимо не на 100% восстановился.

Плюс неделя до сорев отдых и неделя после, тоже не способствуют росту тренированности.

Тренер решает вопрос тренировок в зависимости от поставленных мною задач и готовности пахать.

Следить за моим питанием, режимом дня и приемом табов он не обязан. Это мои личные проблемы. Но конечно же если спрошу,  то он мне все подскажет, но в данном случае я знаю все что нужно.

Изменено: Mouse, 13.03.2020 - 12:19 PM

Я потерпел и сделал 5. Вся эта тяжесть и плохая переносимость объясняется элементарно просто. Я еще не набрал оптимальную форму и работоспособность, после перерыва у меня не было объемных тренировок, поэтому к объему еще не привык. Я по распиздяйству не принимаю аптечные препараты, которые решат проблему. 

Плюс еще переболел корововирусом и видимо не на 100% восстановился.

На ставроболье еще не было зафиксировано ни одного случая, но Великий им уже переболел.

Изменено: Dmitriy_V, 13.03.2020 - 12:31 PM

 

 

 

 

 

На ставроболье еще не было зафиксировано ни одного случая, но Великий им уже переболел.

Димусик, без обид, но твое место во флуде. Ибо как собеседник ты нулевой. Знаний то же кот наплакал.

Никак не соглашусь с вами, коллега.
Буду рад, если вы перестанете в моем дневнике писать сообщения, не относящиеся к тренингу.
Всегда рад конструктивному обсуждению моих тренировочных программ!

На ставроболье еще не было зафиксировано ни одного случая, но Великий им уже переболел

Ты реально думал что он в чем-то может быть не первым? Более того, пацук заразил первого кетайтса, протерев ему гриф. 

Вообще-то написано "корововирус", а не "коронавирус"

Попрошу внимательно читать сообщения Великого, прежде чем флудить в Его теме!

Я потерпел и сделал 5.

Я еще не набрал оптимальную форму и работоспособность, после перерыва у меня не было объемных тренировок, поэтому к объему еще не привык.

и зачем было терпеть 5 подходов, если еще форму не набрал.

Санъякл постил умные ссылки, что это очень вредно для ССС.

зачем рисковать, когда шестой десяток на носу?

Прошу админов удалить отсюда весь флуд не касающийся тренировок.

И можно чуть поругать и предупредить флудерастов.

Господа фледерасты, для обсуждения всякой хуеты есть специальная тема.

У меня все хорошо,  но вчерашнюю тренировку вынужден был пропустить, перенес на сегодня.

Жутко болели мышцы ног.

В питании продолжаю свинячить, вес вечером 92,5, утром на голодный 91.

Сплю больше обычного.

Изменено: Mouse, 13.03.2020 - 13:03 PM

Поддержу Мауса (шляпа гасконца, привет!).

Хватит уже сраться на ровном месте, скоро и так всем пездец)

Господа фледерасты, для обсуждения всякой хуеты есть специальная тема.

Здесь обсуждаем только Великого!!!

Подпись: администрация.

Здесь обсуждаем только Великого!!!

Подпись: администрация.

Здесь вообще ничего не надо обсуждать.

Для этого есть много флудерных тем.

Даже тренировки обсуждать не надо, потому как мне это не интересно и не нужно.

Тренировками занимается тренер.

Даже пословица есть на этот случай, тренер есть, нехуй лезть.

А вообще молодец, что 170*5*5 сделал.
Это характер и уверен, что ни один человек здесь не сомневается, что у Лехи и характер и кое-что другое такие же стальные, как у Недоруева!

Не клевещи на меня.

Тренер признается что Недоруев самый одаренный лифтер из тех кого он тренировал. Сделать МСа экипного выступая без экипы за полгода тренировок с нуля это удел избранных.

И потом дважды стать чемпионом страны среди экипщиков, так же выступая без экипы, даже без бинтов коленных.

Только вот старый больной Маус в середине пятого десятка выдержал Смолова в оригинале, а двадцатилетний Недоруев не смог, бросил.

Изменено: Mouse, 13.03.2020 - 13:34 PM

Здесь вообще ничего не надо обсуждать.

Даже пословица есть на этот случай, тренер есть, нехуй лезть.

То есть все советы, которые были даны форумчанами перед соревнованиями, оказывается, были неуместным и не нужным флудом? Окей, принято. В следующий раз чищу всё наглухо, остаются только отчёты ТС о тренировках под руководством ЛТЮР.