Может ли от глютаминовой кислоты пропасть аппетит, сон и наступить обезвоживание? Или это было у меня не от этого? Возможно переутомление..
Глютаминовая кислота
Начал
Xavier
, 01.06.2005 23:44 PM
136 ответов в теме
#103
Offline
08.09.2009 - 20:29 PM
yurca
- Гости
-
- Сообщений: 148
- Регистрация: 06.10.08
Атлет
- Откуда:МО, Люберцы
- Вес / Рост: 86/181
- Стаж / Возраст: 25
- Кто: атлет
Репутация:
To: Дмитриев Александр
причина точно не в кислоте. она как глоток свежего воздуха.. или как холодная бутылка минералки после пробежки
причина точно не в кислоте. она как глоток свежего воздуха.. или как холодная бутылка минералки после пробежки
#104
Offline
19.10.2009 - 22:13 PM
ПерчеГГ
- Форумчане
-
- Сообщений: 457
- Регистрация: 23.01.09
Атлет
- Откуда:Москва...
- Вес / Рост: 70/177
- Стаж / Возраст: -/24
- Кто: дрищ
Репутация:
так ктонить может хотя бы примерно обьяснить, в каких дозах следует употреблять ее?
есит какието кретерии на кг веса там или как?
есит какието кретерии на кг веса там или как?
#106
Offline
20.10.2009 - 03:09 AM
Maximus1983
- Форумчане
-
- Сообщений: 7747
- Регистрация: 17.01.09
Атлет
- Откуда:Новосибирск
- Вес / Рост: 103/180
- Стаж / Возраст: 18/40
- Кто: жимовик
Репутация:
5 грамм!!! Я один стандарт кушаю после тренировки (2.5гр). А кушать все 5 грамм сразу или постепенноЯ? Например в течении часа?
#108
Offline
20.10.2009 - 11:24 AM
ПерчеГГ
- Форумчане
-
- Сообщений: 457
- Регистрация: 23.01.09
Атлет
- Откуда:Москва...
- Вес / Рост: 70/177
- Стаж / Возраст: -/24
- Кто: дрищ
Репутация:
ну этож кислота всётаки) наверное не сдружилась с твоим промолоченым желудком) а ты по скоко ее ел?Лично у меня от глютаминовой кислоты вырывало днище
после этого я ее не пью
#109
Offline
20.10.2009 - 11:26 AM
yurca
- Гости
-
- Сообщений: 148
- Регистрация: 06.10.08
Атлет
- Откуда:МО, Люберцы
- Вес / Рост: 86/181
- Стаж / Возраст: 25
- Кто: атлет
Репутация:
это не тот продукт который нужно по таблеточке в день мусолить. два пласта взял и проглотил сразу за раз. в плане финансов она дешевая5 грамм!!! Я один стандарт кушаю после тренировки (2.5гр). А кушать все 5 грамм сразу или постепенноЯ? Например в течении часа?
#110
Offline
20.10.2009 - 11:34 AM
Максим Автухов
- Форумчане
-
- Сообщений: 2282
- Регистрация: 21.02.08
МС WPC б\э
- Откуда:Москва
- Вес / Рост: 110\182
- Стаж / Возраст: 3\20
- Кто: лифтер
Репутация:
я ем гдет по 8-10гр до и после трени, но аптечная раза в два-три дороже средней спортипитовской) с днищем и сном нормально. Глютамин от VPX взял.
#111
Offline
20.10.2009 - 11:35 AM
Bike
- Форумчане
-
- Сообщений: 343
- Регистрация: 26.09.08
Атлет
- Вес / Рост: 87/183
- Стаж / Возраст: 1/25
- Кто: байкер
Репутация:
дешовая она относительно рублей 12р. пластинка и есть её надо пластинку - а вот результата я практически не ошутил поэтому для меня это дорого плотить непонятно за что да и кислота это - а у меня гастрит, я из-за него витамин с не употребляю в больших колличествах - изжога начинается
#112
Offline
20.10.2009 - 11:47 AM
ПерчеГГ
- Форумчане
-
- Сообщений: 457
- Регистрация: 23.01.09
Атлет
- Откуда:Москва...
- Вес / Рост: 70/177
- Стаж / Возраст: -/24
- Кто: дрищ
Репутация:
вот непонятно, если ее в таких кол-вах надо жрать, нафига сделали их такое малое кол-во в пласте?
делали бы разу по 20-30 гр упаковку...
делали бы разу по 20-30 гр упаковку...
#113
Offline
20.10.2009 - 11:55 AM
Bike
- Форумчане
-
- Сообщений: 343
- Регистрация: 26.09.08
Атлет
- Вес / Рост: 87/183
- Стаж / Возраст: 1/25
- Кто: байкер
Репутация:
я вообще смысла продажи глютаминовой кислоты в аптеке не понимаю - кто её покупает кроме качков.
я читал к ней инструкцию вроде её дистрофиков лечат.
раньше когда пил её -тов аптеке редко была она и если была я сразу пачек 10-15 покупал-почти всё или что было в аптеке на продаже
я читал к ней инструкцию вроде её дистрофиков лечат.
раньше когда пил её -тов аптеке редко была она и если была я сразу пачек 10-15 покупал-почти всё или что было в аптеке на продаже
#114
Offline
20.10.2009 - 12:56 PM
yurca
- Гости
-
- Сообщений: 148
- Регистрация: 06.10.08
Атлет
- Откуда:МО, Люберцы
- Вес / Рост: 86/181
- Стаж / Возраст: 25
- Кто: атлет
Репутация:
не знаю как всем, но мне она помогает восстанавливаться очень хорошо. ем после трени два пласта и на ночь два. всё в дни тренировок. покупаю в аптеке по 8-11р (в зависимости от производителя ГК).
p.s. а аптечная ГК и спортпитовский глютамин это не одно и то же. тут где-то дебаты уже велись насчёт этой темы.
p.s. а аптечная ГК и спортпитовский глютамин это не одно и то же. тут где-то дебаты уже велись насчёт этой темы.
#115
Offline
20.10.2009 - 13:53 PM
Tolik
- Гости
-
- Сообщений: 15
- Регистрация: 24.09.09
Атлет
- Откуда:Хабаровск
- Вес / Рост: 74/183
- Стаж / Возраст: 1/21
- Кто: культурист
Репутация:
низнаю как насчет восстановления, но постренировочную боль убирает очень хорошо. практикую после тяжелых и заведомо болючих тренировках.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых
